許多新手媽媽會察覺到,，寶寶偶爾會出現(xiàn)下列幾種情況：

呼吸不暢,、憋得小臉通紅

兩臂顫抖，似乎很難受

常常哼唧,，睡覺時驚醒

這都是什么原因呢,，正常嗎？

實(shí)際上,，絕大多數(shù)新生兒出現(xiàn)上述情況,，都屬于正?，F(xiàn)象。主要與下列幾個因素有關(guān)：

1.神經(jīng)發(fā)育還不健全

胎兒在媽媽肚子里時很有安全感,，在出生后會遇到各種各樣的環(huán)境刺激,，再加上新生兒腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠健全，因此必須經(jīng)歷一個逐漸適應(yīng)的過程,。

在這個過程中,，一些成年人并不會留意的周圍細(xì)小的聲音，例如外面的風(fēng)聲,、樓外的鳥叫聲,、木地板的嘎吱聲等等……在新生兒的認(rèn)知世界里，這些都是會被放大的,，并給她們帶來一定的影響,。

2. 消化道發(fā)育還不完善

新生兒出生后，營養(yǎng)從臍帶運(yùn)輸變成了直接從口進(jìn)食,，這一過程也得必須適應(yīng),。寶寶3個月前長得是最快的，并且吃得多拉得多,，甚至是一邊吃一邊拉,。這就會致使寶寶的肚子會經(jīng)常咕嚕嚕的叫，有時候還會扭動身體,、渾身使勁,。嬰兒使勁時容易造成呼吸不暢，自然臉蛋臉蛋也就變得紅通通了,。

3.生長發(fā)育的速度很快

在寶寶出生后的前3個月,，嬰兒的重量可以翻一番，身長也會比誕生時多出20%以上,。由此可見,，嬰兒的皮膚、肌肉,、筋脈,、骨骼，都是在迅速成長的,，因此必須不停地通過身體拉伸來消除這一過程中的產(chǎn)生的不適,。

4.深睡眠和淺睡眠的互相轉(zhuǎn)換

新生兒的睡眠時長較短，深睡眠和淺睡眠互相切換,。在切換的過程中,，會出現(xiàn)哼唧、渾身使勁、哭鬧等,，如同我們成年人,，晚上睡覺時也會伸懶腰，翻轉(zhuǎn)身體等等,。

尤其是3個月以內(nèi)的嬰幼兒,，經(jīng)常在20-45分鐘之間就會切換一次。但伴隨著寶寶月份的增大,，這方面的情況會有所好轉(zhuǎn),，一次睡眠的時間也愈來愈長。

5.護(hù)理與喂養(yǎng)不合適

喂養(yǎng)方面,，媽媽一次不要給寶寶吃得過多，以防給腸胃帶來負(fù)擔(dān),，否則寶寶會出現(xiàn)哭鬧,、渾身使勁等情況。

平時護(hù)理不恰當(dāng),，例如給寶寶穿的太多,、蓋的太厚、房間溫度過高,，寶寶休息時脊背會冒汗,，這些都會讓寶寶的睡眠質(zhì)量太差的，從而導(dǎo)致易哭鬧,，驚醒等情況,。

盡管這些都屬于正常現(xiàn)象,，但是媽媽都希望寶寶有較高的睡眠質(zhì)量的,。