回顧2021年,，你是感覺(jué)充實(shí)滿足，還是混亂不堪,、有著極強(qiáng)的挫敗感呢,？其實(shí)，不管是哪種,，都是人生的一種體驗(yàn),，無(wú)所謂好壞。

畢竟那段時(shí)間已經(jīng)過(guò)去,，就不需要想太多了,，簡(jiǎn)單回顧下，更多的時(shí)間,，應(yīng)該用在思考未來(lái)的日子中,，“意識(shí)決定行動(dòng)”，有了清晰的方案和認(rèn)識(shí),，行動(dòng)起來(lái),，也就更得心應(yīng)手。

郭小川曾說(shuō)：“愿每次回憶,，對(duì)生活都不感到負(fù)疚,。”

為了不辜負(fù)自己,，不辜負(fù)愛(ài)我們的人,，我們更應(yīng)該認(rèn)真地活著，有條理地活著,。這里,，分享六種極簡(jiǎn)生活方式，希望往后余生,，能夠簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單生活,、踏踏實(shí)實(shí)做人,。

前陣子,，曾經(jīng)的“淘寶一姐”薇婭因偷漏稅被罰13.41億,，王力宏的情感曝光，欲望的無(wú)止境,，讓他們走上了一條不歸路,。

有的人說(shuō)，人真正的成長(zhǎng),，是在守得住本心,，不被永無(wú)止境的欲望所驅(qū)使。

而欲望極簡(jiǎn),，意味著不貪杯,，懂得適度，在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事情,。就拿財(cái)富來(lái)說(shuō),，你的實(shí)際能力決定了你的賺錢能力，即使某刻,，你得到了遠(yuǎn)超自己能力所能駕馭的財(cái)富,，在未來(lái)的時(shí)間里，這些東西也終將離你而去,。

我曾經(jīng)有個(gè)同事,，他在20出頭的年紀(jì)，因?yàn)樽プ×藭r(shí)機(jī),、趕上了政策,，他小有成就，在市中心有了幾套房,，還開(kāi)了一家公司,，但好景不長(zhǎng)，因?yàn)槿狈Φ钟L(fēng)險(xiǎn)的能力,，外加之經(jīng)驗(yàn)不足,，慘遭事業(yè)滑鐵盧。

急功近利的處世態(tài)度,，在現(xiàn)代社會(huì)中,，往往得不到好果子。

對(duì)于精神上的極簡(jiǎn),，往往是最難的，就像情侶分手一樣,，可以把對(duì)方的東西扔掉,，但若是想走出情感的陰霾，總還是需要花些功夫的,。

精神極簡(jiǎn),，需要我們學(xué)會(huì)放下，放下以往的堅(jiān)持和固執(zhí),。

我有個(gè)閨蜜,，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，認(rèn)定一個(gè)事情,，就會(huì)努力做到極致,。一項(xiàng)工作，凡是她下定決心在某個(gè)時(shí)間段內(nèi)要完成的,，她就會(huì)拼盡全力去完成,，認(rèn)為自己年輕，就該拼搏和奮斗,。

但“計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化”,，在一次展會(huì)活動(dòng)結(jié)束后，她直接昏倒在了地上,。經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷,，是因?yàn)樗龥](méi)有按照吃飯，外加睡眠不足,，出現(xiàn)了體力透支的情況,。

年輕時(shí)，執(zhí)著于干好一份工作,，想早點(diǎn)實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由,，本沒(méi)有錯(cuò)，但過(guò)度消耗身體,、不注重休息,，卻是對(duì)自己最大的傷害。

正如梭羅所說(shuō)的：“一個(gè)人,，放下的越多,，越富有?！?/span>

后來(lái),，我那閨蜜放下了“凡事都要完美”的執(zhí)念，不完美,，也是人生的一種優(yōu)質(zhì)狀態(tài),，而她均衡生活和工作后，幸福感得到了大大的提升,。

我最開(kāi)始接觸極簡(jiǎn)生活,，是從日本作家山下英子寫的《斷舍離》這本書中，從而追溯到他們極簡(jiǎn)生活的開(kāi)端,。

41歲的沼畑直樹(shù)是日本開(kāi)始極簡(jiǎn)主義的第一人,。他的家，物品簡(jiǎn)單到了極致,，只有只有一張桌子,，一臺(tái)電視機(jī)，一個(gè)柜子,。

就連生活物品,，也很少，物質(zhì)極簡(jiǎn),，使得他可以利用的生活空間得到極致的擴(kuò)大,，這也使得他在思想上，對(duì)極簡(jiǎn)有了特色的認(rèn)知,。

他說(shuō)：“西方文化中,，要讓一個(gè)空間完整代表放上其他東西；但是在茶道或禪學(xué)的世界中,，物品被特意留白,，是為了讓人們的想象力，注入其中來(lái)達(dá)到圓滿,?！?/strong>

其實(shí)，對(duì)于我們而言,，物質(zhì)極簡(jiǎn),，做到不囤貨、不雜亂就好,。囤貨看起來(lái)很便宜,，感覺(jué)性價(jià)比超高，但一旦東西過(guò)多,，超過(guò)保質(zhì)期,，最終對(duì)人體都是有害的。

我們?cè)谡矸块g的時(shí)候,，最不想看到的就是雜亂的空間,，越亂，整理就越費(fèi)時(shí)間,，也就越不想整理下去,，而如果本身并不怎么亂，只需要稍等打掃一下,，那每天的大掃除也就輕松了很多,。

物質(zhì)極簡(jiǎn),，只買自己剛需的東西，還能降低買后想退貨的機(jī)會(huì),。

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，如今成了一個(gè)信息爆炸的社會(huì),，隨地可見(jiàn)的各類信息：飛機(jī)上的雜志刊物,、路邊的廣告牌,、手機(jī)上自動(dòng)推送的消息等等,，無(wú)不都在侵?jǐn)_我們的視野。

而且這些信息都具有一定的吸引力,，圖片好看,、內(nèi)容新奇、字大等等,，很大程度上會(huì)引起我們的重視,，而當(dāng)我們的目光集中在這些上面的時(shí)候，卻忘記了自身的本職工作,。

比如,，你是寫文案的，平時(shí)需要在網(wǎng)上搜集資料,，這時(shí)突然彈出某個(gè)明星勁爆消息,，這個(gè)明星的內(nèi)容，你曾經(jīng)還關(guān)注過(guò),，于是你就會(huì)點(diǎn)擊進(jìn)去,。

看完后，該文章的底部還有相類似的內(nèi)容,，懷著想了解的心情,，你又點(diǎn)了進(jìn)去，結(jié)果,，一篇接著一篇,，你被信息轟炸，用了半天的功夫,，才緩過(guò)神來(lái),。

信息極簡(jiǎn)，就是要用最簡(jiǎn)潔的頁(yè)面,，做最多的事情,，比方說(shuō)，平時(shí)我們都會(huì)加入很多的群,，這些群或許有用,，或許放著放著,，就沒(méi)用了，但你又不舍得退群,，又不想被信息轟炸,，很直接的方法就是屏蔽群聊，等那天突然想起來(lái)的時(shí)候,，再進(jìn)去瞅瞅,。

減少了無(wú)用信息的出現(xiàn)，也就減少了看它的時(shí)間,，自然,，信息也就簡(jiǎn)單了。

你有沒(méi)有遇到過(guò)這種人,，他跟你講話，總是想到什么說(shuō)什么,，彎彎繞繞,，講起很多不相關(guān)的故事，你抓不住對(duì)方講話的重點(diǎn),。

俗話說(shuō)：三年學(xué)說(shuō)話,，一輩子學(xué)閉嘴。當(dāng)我們不明白怎么闡述一個(gè)觀點(diǎn)的時(shí)候,，需要學(xué)會(huì)閉嘴,，聽(tīng)對(duì)方是怎么說(shuō)的，學(xué)習(xí)對(duì)方說(shuō)話的語(yǔ)氣,、邏輯性,、自信等，也可以錄音,，把你覺(jué)得講的特別好的,，記錄下來(lái)，進(jìn)行學(xué)習(xí)和拆解,。

表達(dá)極簡(jiǎn),，就是用最少的話，講明白最多的事情,，一般的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：不拖沓,、不矛盾，內(nèi)容不脫離帶水,，邏輯有章法,，能夠讓人一聽(tīng)就明白是怎么個(gè)事。

就像是你打“110”“120”這種緊急求助電話，需要說(shuō)清楚地點(diǎn),、人物,、事件，以便他們能夠更快到達(dá),，處理相關(guān)問(wèn)題,。

對(duì)于生活,，我們很容易迷茫,，就像去超市閑逛，卻不知道該買什么,。

古希臘哲學(xué)家蘇格拉底,，曾經(jīng)就有過(guò)這樣的經(jīng)歷，他的學(xué)生鼓動(dòng)他說(shuō)：“集市上有數(shù)不清的新鮮玩意兒,，您去了一定會(huì)滿載而歸,?！?/span>

當(dāng)他逛完集市后,，學(xué)生請(qǐng)他說(shuō)說(shuō)收獲，蘇格拉底說(shuō)到：“此行我最大的收獲,，就是發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界上原來(lái)有那么多我并不需要的東西,。”

就像俗語(yǔ)所說(shuō)的“人生不如意，十之八九,，唯有常想一二”,。生活極簡(jiǎn)，就像蘇格拉底一樣,，只關(guān)注那么一兩件東西,，不為其他不重要的，占用自己的時(shí)間,。

畢竟,，人的精力是有限的，當(dāng)我們把大部分的時(shí)間,，用在自己感興趣的事情上面,，其他的都暫且擱置，相信結(jié)果一定不會(huì)太差,。

關(guān)于極簡(jiǎn)主義,，知乎上有個(gè)高贊回答是這么說(shuō)的：“極簡(jiǎn)主義是一種舒適的生活方式，不是一種提升逼格的工具,?！?/strong>

的確，對(duì)于生活，我們可能過(guò)不上頓頓鮑魚海鮮,、出門穿金帶銀的日子,，但把日子過(guò)舒心，過(guò)成我們想要的樣子,，就已經(jīng)足夠了,。

極簡(jiǎn)生活，簡(jiǎn)化需求,，簡(jiǎn)化方式,，簡(jiǎn)單做人，也挺好的,。

討論：關(guān)于極簡(jiǎn)生活,，你有什么想跟他們分享的內(nèi)容呢？歡迎在評(píng)論區(qū)留言,，寫下對(duì)你極簡(jiǎn)的態(tài)度,，相信你的每一次分享，都會(huì)贏得鮮花與掌聲~

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