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摩腹是扶正的手法,，主要調(diào)理脾胃,，能通三焦。

何謂摩腹,？即用全手掌或四指腹輕貼腹部,，以臍為中心，做環(huán)形運(yùn)動(dòng),。逆時(shí)針為補(bǔ),，順時(shí)針為瀉，平時(shí)一般脹氣或者積食都是先瀉后補(bǔ),，一般不純?yōu)a,，也不純補(bǔ)，要補(bǔ)瀉結(jié)合,。

單掌摩腹方法：掌心內(nèi)勞宮對準(zhǔn)神闕穴（肚臍）,，掌面放于寶寶大部分腹部，稍稍用力揉動(dòng),，掌面帶動(dòng)皮下組織揉動(dòng),，單掌時(shí)揉動(dòng)幅度大，作用力度也大,，效果很好,。

單掌抖腹手法：五指置于腹部邊緣,，用力提起腹部連帶內(nèi)部臟腑，做震顫或抖動(dòng),，頻度高,、均勻效果好，可以讓寶寶配合發(fā)出“啊”的聲音,，寶寶因?yàn)槁曇舭l(fā)顫覺得好玩會(huì)非常配合。

腹部推拿,，能通,，能止痙，能重啟正常胃腸蠕動(dòng),，用于各類脾胃問題,。

附贈(zèng)小兒推拿摩腹8法，家長參考,。

1,、分推腹陰陽30遍

操作：以兩拇指從劍突起，分別朝兩邊推動(dòng),，邊推邊從上向下移動(dòng),，直到平臍為止。

作用：腹瀉,、腹脹,、腹痛、便秘,、消化功能紊亂

2,、按弦走搓摩30遍

操作：兩手五指并攏，從上到下自兩脅來回搓摩至肚角處,，手掌要貼緊皮膚如按弦狀,。

作用：具有很好的化痰功能，還可以緩解胸悶,、氣短,、咳嗽、喘息,、肚子脹滿

3,、通調(diào)任脈10遍

操作：用手掌或者雙拳，從心窩開始沿腹部正中的任脈開始往下推揉至曲骨約20～30次,。

作用：任脈為陰脈之海,，可以促進(jìn)消化，滋陰補(bǔ)虛

4,、溫掌摩神闕法100遍

操作：雙手掌心相對,，用力搓動(dòng),，然后將發(fā)熱的掌心緊貼于神闕上，使肚臍感受到溫?zé)岽碳?，直至臍?nèi)發(fā)熱并開始向四周放散為止,。

作用：溫補(bǔ)脾腎、調(diào)理脾胃,，理腸止瀉,、熄風(fēng)開竅、寧心安神,、交通心腎,、溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕

5,、點(diǎn)揉結(jié)腸 10遍

操作：用拇指沿著結(jié)腸的方向一路點(diǎn)壓下去,，邊壓邊揉，通過點(diǎn)揉,，把阻滯點(diǎn)揉開,，散掉，經(jīng)常會(huì)聽胃腸鳴叫,，接著濁氣隨串氣放屁而

作用：刺激腸蠕動(dòng),，促進(jìn)消化

6、蕩腹10次

操作手法：右手按壓神闕,，先以掌根將腹推向?qū)?cè),，再用指腹將其撥回，使腹部肌肉沿縱軸像波浪一樣來回收縮,，頻率快,、幅度小 。

作用：增加大小腸蠕動(dòng),，幫助排便

7,、拿腹30遍

操作：一手食中無名小指在腹的一側(cè)，另一手拇指在腹的另一側(cè),，兩手同時(shí)向中部推進(jìn),，并將腹部慢慢提起、放下,，緩緩松手,，反復(fù)提拿數(shù)次。

作用：調(diào)理脾胃,健脾化濕,和胃降逆,安神定志

8,、振腹1分鐘

操作：振腹操作的技巧在于,，此手法類似小孩子拍皮球的動(dòng)作，即操作者將手掌放于患者腹部,，在手掌不離開患者腹部的前提下,，做腕關(guān)節(jié)微屈微伸的快拍皮球動(dòng)作,。操作時(shí)保證精神放松、身體放松,，才能激發(fā)出高頻率的震顫,。

功效：增加大小腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化