老奴丸正宗配方 老奴丸,，傳說中一種藥品，可令老者骨髓飽滿,，骨質(zhì)堅硬,。接下來中華秘方網(wǎng)小編就為大家?guī)砝吓枵谂浞剑信d趣的朋友可以看一下： 老奴丸正宗配方 木香5錢,，燈心2錢,，大蜘蛛7個，蓽澄茄1兩,，胡桃肉1兩,，車前子1兩，馬藺花1兩,，萆薢1兩,，牡蠣的功效與作用1兩，韭子1兩,，木通1兩,，全蝎5錢，山茱萸5錢，破故紙5錢,，桑螵蛸5錢,，龍骨5錢，母丁香2兩,，紫梢花2兩,，蛇床子2兩，肉蓯蓉的功效與作用2兩,，菟絲子的功效與作用2兩,，白茯苓的功效與作用2兩，淫羊藿的功效與作用(羊脂拌炒)2兩,，大茴香2兩,，巴戟2兩，遠(yuǎn)志的功效與作用2兩,，當(dāng)歸的功效與作用2兩,，沉香3兩，干漆3兩,，熟地5兩 制法：上藥煉蜜為丸,，如桐子大，每服三十丸,，空心溫酒送下,，七日見效。 老奴丸方解 方中用紫稍花,、韭子,、巴戟天、菟絲子 ,、肉蓯蓉,、補(bǔ)骨脂、胡桃仁,、蛇床子,、淫羊藿溫腎助陽，使命門火復(fù)則陽痿可興; 丁香,、茴香,、干姜、蓽 澄茄,、川烏,、沉香以溫肝寒，肝經(jīng)寒散而宗筋可振;同時“肝又為命門之母”,，溫養(yǎng)肝寒亦可補(bǔ)命火,，故 有乙癸同源,、母子相生之意; 用熟地、枸杞子,、山萸肉,、金櫻子、桑螵蛸填精補(bǔ)髓而秘精,，使腎精充足則 作強(qiáng)有權(quán); 柏子仁,、茯苓,、遠(yuǎn)志,、益智仁交通心腎安神，使心火下移而腎水溫,，元陽興而精不寒; 馬藺花 ,、木香、蜘蛛,、澤瀉,、車前子、燈草炭則疏通肝經(jīng)郁滯,，直達(dá)前陰機(jī)關(guān),。 諸藥配伍，各顯其能,，使虛者補(bǔ) ,、寒者溫、郁者通,、滑者秘,、痿者振、疲者堅,、陰冷者壯熱矣,、溫腎暖肝，興陽種子,，是治療陽痿不育癥 的良方,。 老奴丸的由來 據(jù)《毓麟驗方》記載：“此方成都府崔磨玉無子，欲服此藥,，修合未服而死,。有老奴丸七 十以上，腰腿疼痛,，曲脊而行,，褚氏與此藥服之，其老奴語褚氏日：自服此藥深有靈驗,，諸疾悉痊,，房事 如少壯之人,，于是與褚氏通焉，后有孕,。一日褚氏事露,，其家母親視之，切究其由,，得其實道,。打死此老 奴，因折其腿骨,，髓漏皆為金色,。多試有驗，是名老奴丸”,。另是由來,，據(jù)《丸散膏丹自制法》解，“有 老奴無子服之?dāng)?shù)月連生三子,，故名,。”
給大家介紹一個專門治療月經(jīng)稀少,、閉經(jīng),、多... 給大家介紹一個專門治療月經(jīng)稀少、閉經(jīng),、多囊卵巢綜合征不孕癥的經(jīng)典方子【俞氏溫補(bǔ)方】,。此方子由俞瑾教授于上世紀(jì)七十年代研發(fā)，九十年代日本菅井正朝將此方命名為“俞氏溫補(bǔ)丸”在日本投產(chǎn),。 組方: 附子9g ,，肉桂3g ，熟地12g ,，黃精15g,，仙靈脾12g ，補(bǔ)骨脂12g,，穿山甲9g,，皂角刺12g，石菖蒲12g,，象貝母9g,。 如五心煩熱、口干欲飲,去附子肉桂加知母,、黃柏各12g ,改熟地為生地12g,。（僅供參考，請在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用） 醫(yī)案: 李某,40歲,，診斷為多囊卵巢綜合征原發(fā)性不孕,，曾在外院用克羅米芬促排卵,，試以兩次試管嬰兒法均未受孕。體態(tài)肥胖查血雌激素水平低下無排卵,，舌暗紅脈細(xì),，證屬腎陰陽兩虛無以養(yǎng)沖任。 服上方3個月后妊娠,，剖腹分娩一女嬰,。 按語： 女子五七腎氣即不足，卵巢功能衰退,，雖頻用促排卵西藥終因沖任不足,，無以受孕。 俞教授認(rèn)為排卵功能障礙者屬沖任脈枯澀,，當(dāng)予滋潤以改善卵巢局部環(huán)境使之反應(yīng)性增強(qiáng),。上方具滋補(bǔ)肝腎,、調(diào)理沖任化痰散瘀之功,。已證實可提高下丘腦、垂體功能使促卵泡成熟激素水平上升,。還能促進(jìn)卵巢卵泡發(fā)育.使雌激素水平升高,，弓|起正反饋而形成正常排卵。
一味方劑——雞鳴散,，可調(diào)理囊腫,、痰核、淋巴結(jié)節(jié),，值得收藏 老鼠瘡,，估計很多人聽都沒聽說過。 但瘡這個詞語,，卻打小就在記憶中扎下了根：手碰破了,，不能吃炒花生，不然要潰爛長瘡（民間語）,。所以瘡,，在很多人的印象中，是皮膚上腫爛潰瘍的病,。讓人沒想到的是,，它的原意，是指皮膚上一串串的腫塊,。 所以這個加了老鼠兩個字的瘡,，自然便是皮膚上一種潰爛或沒有潰爛的包塊或疙瘩。 中醫(yī)對此是怎么解釋的呢,？ 曰：此癥,，結(jié)核累累如貫珠狀,，是為串瘡，又名瘰疬,，小者為瘰,，如花生米；大者為疬,，如拳頭（如果真長大拳頭大,，好恐怖）。 西醫(yī)則說：此為淋巴結(jié)結(jié)核,、慢性淋巴結(jié)炎,、淋巴結(jié)節(jié)，囊腫等病,。 人一旦患上此病,，最先的表現(xiàn)就是頸淋巴結(jié)腫大，而且往往是多個淋巴結(jié)腫大,。在人體健康的狀態(tài)下,，淋巴結(jié)不痛不癢，推起來還會動,，壓它也沒明顯痛感,。 如果人體抵抗力差，腫大的淋巴結(jié)會最終破潰,，流水樣液體,，并排出難看的黃濁膿液。這通常便是常人理解的瘡了,。 長期消耗下去,，已發(fā)病的多個淋巴結(jié)繼續(xù)發(fā)展，就會此愈彼起,，久不收口,，形成竇道或漏管。并且有可能向耳下,、鎖骨,、肩上、腋下等部位延伸走串,，形狀有如老鼠挖的洞一般,。這便是老鼠瘡得名的由來。 此病在中醫(yī)也叫痰核,，如果說老鼠瘡是以形命名,，痰核之名，就是形神的結(jié)合,。 中醫(yī)認(rèn)為：當(dāng)人體情志不暢的時候,，會引起肝氣郁結(jié),，以至氣滯血瘀，阻于膽經(jīng)經(jīng)絡(luò),，則結(jié)為腫塊痰核,。肝氣郁結(jié)還會使其疏泄功能失常，連帶著影響脾的運(yùn)化,，脾無法化掉痰濕,，會導(dǎo)致痰凝結(jié)難開，結(jié)成痰核,。 肺腎陰虛也是病因,，陰虛則火旺，火煉津液,，會生痰,，痰火凝結(jié)則生痰核。 痰核凝于體內(nèi)后,，總是要找個地兒安營扎寨的,。扎寨于頸、下頷部,、腋下肩背部的多為風(fēng)熱所生痰核,，扎寨于下肢的多為濕熱下注所生痰核,。 如果人之正氣能壓制住它,，它便老老實實，與身體新制造出來的同伙,，在寨內(nèi)靠著人體的氣血安生過日子,，這個同伙的數(shù)量是有限的，且成員是發(fā)展緩慢的,。 如果人之正氣虛弱,，它的同伙發(fā)展迅速，山寨那點(diǎn)兒地盤被擠爆,，互相踩踏,，有些痰核便壯烈犧牲，化成膿水出局,。膿也是氣血所化,，長期膿水淋漓，勢必耗傷氣血,，因此此癥后期,，有些病人虛損證候明顯，可有低熱,、盜汗,，食欲不振,、消瘦等癥狀。 這也是中醫(yī)“百病多由痰作祟, 怪病從痰治”之說的由來之一,。 所以,，治療身上的這些包塊，治根要治氣——疏肝解郁,，調(diào)達(dá)氣機(jī),。治形要治痰——健脾利濕化痰等。治標(biāo)要軟堅散結(jié)消腫,，活血補(bǔ)血,。 雞鳴散出自《圣濟(jì)總錄》卷126，用于治瘰疬,，且是肝氣久郁,、虛火內(nèi)灼的氣疬。 組成： 牽牛子末,，胡粉,，大黃（蒸末），樸消（煉成粉）,。 本方之所以名為雞鳴散,，是在凌晨4～5點(diǎn)鐘雞鳴之時服，取天氣剛亮,，陽氣上升陰氣下降,，三焦氣機(jī)易于疏暢。此時服用,，自然是空腹,，井華水又是冷服，以陰入陰,，藥力易于直達(dá)下焦,，故名雞鳴散。 方中牽牛子具有瀉下,、利尿,、消腫、驅(qū)蟲等功效,。 大黃通宣一切氣,，調(diào)血脈，利關(guān)節(jié),。牽牛子配大黃時,，由于牽牛子偏走氣分，大黃偏走血分，二藥相伍,，一治氣分之水濕壅結(jié),，一治血分之實邪結(jié)滯，相濟(jì)為用,，瀉下之力非常強(qiáng)大,，具有導(dǎo)濕利水，泄瀉熱毒,，破積通淤滯之功,。 樸消，具有瀉熱軟堅,，解毒,，消腫散結(jié)之功效。 胡粉性味甘寒,。有毒,。歸肝、脾,、胃,、大腸經(jīng)。具有敗毒抗癌,、殺蟲療瘡,、祛淤止血之效。 四味藥結(jié)合,，既宣氣機(jī),，調(diào)血脈，又軟堅散結(jié),，祛淤滯,，對氣疬疼痛及熱毒結(jié)核，或多煩悶,，熱而不寒者適用。 這里可能會有朋友問：甲狀腺結(jié)節(jié),，能用這個方法嗎 當(dāng)然也可以,，中醫(yī)上講，異病同治,，甲狀腺結(jié)節(jié),，在中醫(yī)看來，也是因為痰凝結(jié)而成,，雞鳴散,，軟堅散結(jié)，活血祛瘀的作用，可以用于甲狀腺結(jié)節(jié)的調(diào)理,。 提醒提醒：每個人身體情況不同,，文章所提供的方子，宜根據(jù)情況辨證加減,，建議找專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo),。
五苓散可以治療以體腔內(nèi)積液為主要表現(xiàn)的病... 五苓散可以治療以體腔內(nèi)積液為主要表現(xiàn)的病癥：心包積液、腦積水,、關(guān)節(jié)腔積液,、胸腔積液、胃潴留,、睪丸鞘膜積液（水疝）,、腎積水、結(jié)核性滲出性胸膜炎,、羊水過多等,。如楊君用本方加味治療一9個月男嬰，患腦積水（解顱）,。服完6劑后囟門明顯凹陷,，面色漸轉(zhuǎn)紅潤，共服27劑而愈（新醫(yī)藥學(xué)雜志,，1978,；8：45）。李芳國用本方加車前子,、荔枝核,、小茴香治療一3歲半小兒的右側(cè)鞘膜積液，腫脹似鴨蛋大,，服藥5劑后縮小至乒乓球大小,。原方加黃芪10g，再進(jìn)5劑而愈,，隨訪2年未再復(fù)發(fā)（湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報,，1983；2：33）,。梅尼埃綜合征為內(nèi)耳迷路水腫,，也屬于體腔的積液，照樣可以使用本方,。
地骨皮湯1 【處方】 生地 麥冬 黃耆 山藥 五味手 地骨皮 淡竹葉 【功能主治】 主心經(jīng)虛熱,，小便短赤，莖中疼痛,，尿道口時有膿樣分泌物,，淋瀝不斷。 【用法用量】 水煎服。 【摘錄】 《雜病源流犀燭》卷九
地骨皮散61 【處方】 地骨皮（洗）半兩,，秦艽（洗,，去蘆）半兩,，柴胡半兩,，枳殼（制）半兩,，知母（生）半兩，當(dāng)歸半兩，鱉甲（醋炙黃）半兩，川芎半兩，甘草（炙）1分,。 【制法】 上為粗末,。 【功能主治】 虛勞，潮熱骨蒸,，壯熱,。 【用法用量】 每服3錢,，加桃,、柳枝各7寸，生姜3片，烏梅1個,，同煎,，空心,、臨臥各1服,。 潮熱甚，加些大黃微利之,。 【摘錄】 《直指》卷九
地骨皮散60 【處方】 地骨皮（自采佳）、知母、銀州柴胡（去蘆）,、甘草（炙）、半夏（湯洗7次,，切,，焙）,、人參（切去頂,，焙）,、赤茯苓各等分,。 【制法】 上為細(xì)末。 【功能主治】 小兒虛熱潮作,；亦治傷寒壯熱及余熱,。 【用法用量】 本方加秦艽，名“秦艽飲子”（《見《嬰童百問》引《全嬰方》）,，又名“秦艽飲”（見《嬰童百問》）。 【摘錄】 《小兒藥證直決》卷下
觀“眼”識人 導(dǎo)讀：今天學(xué)習(xí)通過眼睛的大小,、眼神等情況來識別疾病狀態(tài),。 陳摶云：“眼宜黑白分明，光彩射人,，眸子（指黑眼之瞳仁）端正,，不上不下，不歪不斜,，方為有用（筆者注：即健康人）,。 目不視正，為人剛介心平,，上視多敗,，下視多奸，斜視多偷,，浮光多淫,，露神多夭?！备爬搜鄣纳?、病理、心理現(xiàn)象和疾病的關(guān)系,。 1. 眼睛特別有神者性格剛強(qiáng),，眼有神而鎮(zhèn)定者身體健康。 2. 眼力不好，看東西時發(fā)呆者精神不振,，身體虛弱,。 3. 眼睛混濁不清者，心情不好,。精神病人的眼睛混濁,，反應(yīng)遲鈍，常表現(xiàn)為過度的興奮,、煩躁,。 4. 兩目無神光，或血貫瞳仁者,，多為高齡肝腎陰虛之人,，也見于急慢性病人、危重病人和長期憂郁成疾的病人,。 5. 眼球突出具體表現(xiàn)有四種： ①雙眼突出可見于突眼性甲狀腺腫,、高血壓/震顫麻痹癥（帕金森綜合征）、性功能亢進(jìn)者,。還可見于髙度近視,、先天性青光眼、繼發(fā)性青光眼和葡萄膜炎引起的角膜或鞏膜葡萄腫等,。 ②眼睛凸起而喘者,，屬于中醫(yī)的肺脹，見于肺氣腫,、哮喘性支氣管炎和過敏性支氣管哮喘癥,。 ③昏迷病人突然兩眼凸起者多見于腦水腫。 ④單眼突出多半因腦腫瘤所致,，若眼球突出的同時,，伴有與脈跳相一致的搏動，則可能是頸內(nèi)動脈海綿竇瘺,。 6. 眼球凹陷的具體表現(xiàn)有三種： ①眼球凹陷者,，可見于身體嚴(yán)重消瘦者，患霍亂,、痢疾,、腹瀉、糖尿病等脫水癥者,，也可見于心情嚴(yán)重苦悶者,。 ②中醫(yī)認(rèn)為，病人眼球下陷窠內(nèi),，是五臟六腑精氣已衰,，病屬難治,；如僅微陷，是臟腑的精氣未脫,，病屬可救,；若內(nèi)陷很深如骷髏，視物模糊,，便是陰陽衰絕的死證,。 ③小兒眼窩凹陷，目倦神疲,，除脫水癥外,，也可為脾氣虛弱的表現(xiàn)。 7. 眼睛小的人,，一般較文靜,，缺乏表現(xiàn)力，比較憂郁,，但毅力較強(qiáng);眼睛小而眼角細(xì)長的人,，一般善于思考，能深謀遠(yuǎn)慮,，易患頭痛,、頭暈等癥。 眼睛大而有神的人,，一般較靈活大膽,，有勇氣，精力比較旺盛,，性格外向者多見，比較敏感,，富有表現(xiàn)力；若眼大而無光，則可能是膽小怕事的人,。 8. 患水腫,、熱性病、高燒時,，可以出現(xiàn)一側(cè)眼睛大,、一側(cè)眼睛小的情況。 9. 外眼角向上挑的人,，較倔強(qiáng),，自尊心極強(qiáng)，感情非常激烈,，易患各種情志病,。 10. 有人認(rèn)為,，眼斜視或近視的女人比較性感。另外,，斜眼的女性,，大多患有胸部疾患。 11. 眼內(nèi)斜視者和兩眼珠大小不一致者,，均易患腦溢血,；眼外斜視者易患癌癥。 12. 焦躁的眼神見于發(fā)熱,，大動脈閉鎖不全癥,。 13. 小兒患結(jié)核性腦膜炎時也可見到眼睛呆滯成吃驚狀態(tài)，對人充滿敵意,。 14. 眼流淚水,，伴有紅腫、焮痛,、羞明癥者,，稱為“熱淚”，由風(fēng)熱,、肝火所致,； 若淚下無時，迎風(fēng)更甚,，眼部不紅不腫,，稱為“冷淚”，多為肝腎兩虛或悲傷哭泣過久所致,。 15. 兩眼干澀無淚者,，多為肝血虛。 眼球干燥多為缺乏維生素A,，另外慢性肝炎病人中有一部分患有干燥綜合征,，其中除口干、鼻干,、皮膚干燥外,，也有眼干的癥狀。 16. 小兒啼而有淚為病輕,，無淚者為病重,。 17. 眼生眵，多因肺熱所致,，眵多硬結(jié)為實熱,，多而不結(jié)為虛熱。麻疹在出疹期亦目眵較多,，甚則兩眼瞼粘連不能開目,。小兒眼眵多也可見于肝經(jīng)有熱,。 18. 昏睡露睛，是脾胃虛極的表現(xiàn),，小兒睡時露睛,，多屬脾虛。若睜眼閉眼都覺得很費(fèi)力的話,，說明元神疲憊已極,，病情相當(dāng)嚴(yán)重。 注：具體診斷和治療請遵醫(yī)囑,！本文選摘自《奇法診病》,，趙建成編著，中原農(nóng)民出版社出版,，2007.7,。
耳鳴耳聾，就是心陰損傷,，一張驗方,，清心肝之火，緩解耳鳴 耳鳴,、聽力下降,，好像越來越常見，耳鳴更甚,，幾乎每個人都有過這樣的經(jīng)歷,。 中醫(yī)怎么治？ 給大家說上一張方子,，出自一位老中醫(yī)之手,，是一張非常經(jīng)典的耳鳴驗方。為什么經(jīng)典呢,？它是從心論治來消耳鳴的,。 奇怪，耳鳴為什么要從心論治,？ 別急，先來看一則簡單的醫(yī)案,。 話說,，有一位姓張的老奶奶。雙耳鳴叫,，且右耳更加明顯,。這個奶奶向來身體就不怎么好，有高血壓,、乙肝,、慢性腎盂腎炎等病史,。 而且這個耳鳴比較反復(fù)，夜間耳鳴尤為嚴(yán)重,。反反復(fù)復(fù)發(fā)作的耳鳴,，讓老奶奶聽力也直線下降了，跟人交流也很費(fèi)勁,。除此之外,，還有口干、失眠等問題,。 右耳鼓膜陳舊性穿孔,，左耳鼓膜穿孔，鼓膜可見疤痕,。舌質(zhì)紅,，苔薄白，脈弦細(xì),。 什么情況呢,？ 老奶奶有高血壓病史，控制不好,。平素肝陽偏亢,，肝火上擾耳竅，再加上夜寐欠安,，心陰耗傷,，心火亢盛，上擾耳竅,，所以就會耳鳴,。 擬采用安神寧心之方，清心肝之火,。 開方如下： 生地黃,、淡竹葉、茅根,、酸棗仁,、夜交藤、牡蠣,、山楂,、甘草、夏枯草,、菊花,、山萸肉、地骨皮,、丹皮,、牛膝,、川連、蒲公英,、烏梅 方中生地,、淡竹葉、川連,、茅根可以清心火,；夏枯草、菊花可以清肝火,；川連清中焦之熱,，牛膝引火下行；酸棗仁,、夜交藤寧心安神,。 心藏神，主神明,。耳之聽,、目之視，無不由乎心也,。耳鳴常常與失眠相伴,，從心論治雖然少見，但是常能收到較好的效果,。
談?wù)剟排c力的那些事兒 先前勁和力是沒有區(qū)別的,，前賢談拳一般都用力來表達(dá)，直到現(xiàn)在也還說內(nèi)力,。后來有人主張用勁來專指內(nèi)力,，以區(qū)別力和拙力等，因此有了一定的區(qū)別,。也就是說,，現(xiàn)在用勁來表達(dá)經(jīng)過訓(xùn)練的、有一定技巧和目的,、意識的力,。 有一些人把勁與力完全對立起來，那是沒有認(rèn)識到力是怎么回事,。力是個大概念,，不管內(nèi)力、外力,、巧力、拙力,、本力,、心力,、意志力都是力。一般來講,，力是指物理學(xué)上說的物體對物體的作用,，不包括精神意識在內(nèi)。當(dāng)然,，人的力精神意志的作用很大,。 本力是一個人本來就有的力量，也說是前人說的先天就有的,，與人的質(zhì)量相關(guān),，與協(xié)調(diào)相關(guān)，與肌肉,、骨骼,、筋脈相關(guān)。一般是指日常生活中原來就有的體力,。它無所謂好壞,，但有大小。王宗岳所說的“是皆先天自然之能,，非關(guān)學(xué)力而有也,。”就是指的本力,。 “學(xué)力而有”的正是現(xiàn)代人強(qiáng)調(diào)的所謂的勁,。有人稱它為內(nèi)力，有人稱它為功夫,?？傊墙?jīng)過后天的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，本力更巧,、更熟,、更有目的性，也有一定的意識,。所以,，勁與本力是分不開的。練的不是別的,，還是原來的力,，只不過具有了目的性，有了意識,，加了技巧,。這是一種巧力。有人說它“內(nèi)”，遂使很多人迷惑不解了,，又是量子,，又是非物質(zhì)暗能量，又是超能,，總之是各種神秘的高大上,。其實這些高大上是不值得一駁的，它那么牛,，為什么總是在被很多人瞧不起的外力所擊敗呢,？顯然它本身也是本力，只是巧能克制多少力的問題,。 外力就是相對內(nèi)力來講的,，其實外力與內(nèi)力并無本質(zhì)的區(qū)別。有人說內(nèi)力是筋骨之力,，外力是肌肉之力,，那都是扯淡。任何人用力都不可能只肉動,，除非是皮笑肉不笑,。無論內(nèi)家外家，無論巧還是拙,，一動都動,，骨肉筋都是連在一起的。有人說內(nèi)家就是要松開,，骨肉分離,，可以單獨(dú)動。那是夸張,。松開它們還是一體的,，只是間隙大了，筋長了,，內(nèi)耗小了,。 拙力就是僵力，是沒有針對性的訓(xùn)練,，做事比較拙的力,。在武術(shù)方面，巧拙都專指技擊方面,。人類的所有技能訓(xùn)練都是一個道理,，追求的都是更高、更快,、更強(qiáng),、更好、更妙。不知為什么,，很多人對內(nèi)家拳卻非常迷信,，弄得神乎其神，喜歡與宗教聯(lián)系,，喜歡與神秘主義聯(lián)系。 內(nèi)功包括反應(yīng)和內(nèi)力,，反應(yīng)就是意識和目的,，是精神層面的東西，也有神經(jīng)方面的東西,。內(nèi)力實際上就是經(jīng)過訓(xùn)練的有技巧的力,。有人說快練拳，慢練功,，好像拳與功是對立的,。這個功是狹義化了。練拳就是練功,，快練是練快的功,，慢練是練慢的功，慢練可以練到思想意識,，練對意的把握,，使心與意合，意與力合,，因此與快練的作用不同,，有一些快練練不到的所謂的功?？炻p重,，各有側(cè)重，不只一種練法,。 還有一些功力是專門練的,，在拳中練不到。比如抗擊打,，需要專門練習(xí),。一些結(jié)構(gòu)方面，耐力,、柔韌方面都可以專門進(jìn)行練習(xí),。內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮,。就是內(nèi)外要兼修,。一口氣可以是肺活量，可以是少量的氧氣做最大的功，可以讓身體膨脹起來抗外力,。都有很多含義,。 意志力就是自己對自己的控制能力，主要是內(nèi)三合,。內(nèi)外相合,，效率高，準(zhǔn)確而快,。 力量是身體的質(zhì)量與速度的乘積,，但不能為了力大而無限制的增重，日本的相撲除外,。因為還有個速度問題,。體重太大，影響速度,。在體重正常的情況下,，要提高速度就得提高身體的機(jī)能，使五臟六腑功能強(qiáng)大,，身體的筋骨肉質(zhì)量好,，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)達(dá)。 技巧通過力實現(xiàn),，力的優(yōu)劣與技術(shù)關(guān)系很大,，所以會有“拳不打力，力不打功”的說法,。拳就相當(dāng)于技巧,，功是功力，比如硬功,。它們并不是絕對的關(guān)系,，也無法量化，到底多少巧能克制多少力,？或者多少力能克制什么樣的巧,？都無法量化，所以很難表達(dá),。比如跑步,，力量是一方面，肺活量是一方面,，頻率是一方面,，持久是一方面，跑步的周身協(xié)調(diào)是一方面,。練拳也一樣,，各方面都重要,，哪一樣有短板都不行。對抗時就可能不一樣,，他是一個人的綜合素質(zhì)與另一個人的綜合素質(zhì)的比較,，比如先天的大力士，一般人技術(shù)再好也可能打不過他,。跑步的人有可能技術(shù)差一點(diǎn),，但耐力好，頻率高成績也就好,。如果力量少一點(diǎn),，但技術(shù)特別好，可以彌補(bǔ)一些缺陷,。總之是各方面合在一起的結(jié)果,，是個總和問題,。 總之，勁并不神秘,，它也是力,。繡花用繡花的勁，彈琴用彈琴的勁,，打拳用打拳的勁,，各自的要求不同，技術(shù)不同,，勁也不同,。打拳因為是為了技擊，所以力越大越好,，技術(shù)越全面,、越精妙越好，反應(yīng)越快,、越準(zhǔn)確越好,。繡花就不用，只用拿針的力量就夠了,，關(guān)鍵在技術(shù),。
地骨皮散59 【處方】 知母、柴胡,、甘草（炙）,、地骨皮、赤茯苓,、半夏,。 【功能主治】 小兒肺熱,。有時發(fā)熱，過時即退,，來日依時復(fù)發(fā),，其狀如瘧。 【用法用量】 生姜3片為引,，水煎服,。 【摘錄】 《片玉心書》卷五
地骨皮散58 【處方】 地骨皮（搗末）半兩，小麥10粒,，麻子10粒（燒灰）,，緋帛方5寸（燒灰），曲頭棘刺2-7枚（燒灰）,，半夏7枚（炒黃,，搗末），亂發(fā)1團(tuán)如雞子（燒灰）,。 【制法】 上為末,。 【功能主治】 疔腫。 【用法用量】 每服2錢匕,，空心溫酒調(diào)下,，至晚再服。 【摘錄】 《圣濟(jì)總錄》卷一三六 我也說一句 1. 紫竹仙姑（拒聊拒加群） 紫竹玄機(jī)（拒聊拒加群） 地骨皮散57 【處方】 人參1兩半,，地骨皮1兩半,，柴胡1兩半，黃耆1兩半,，生地黃1兩半,，白茯苓半兩，知母1兩,，石膏2兩,。 【功能主治】 肺癰，瘡瘍,，氣虛內(nèi)熱者,；臟中積冷，榮中有熱,，脈舉之有余,，按之不足，陽有余陰不足者,；蒸潮熱,，自汗，咳吐腥穢稠痰,。 【用法用量】 每服1兩,，水2盞,，加生姜7片，煎至7分,，去滓,，細(xì)細(xì)溫服。 【摘錄】 《云岐子脈訣》
張仲景告訴我們：百病皆因痰,，除痰先除寒,！痰要如何化散？ 何為痰,？ 痰飲,，其實就是津液失于疏布和運(yùn)化。這其中,，清者為飲,；濁者為痰。而這痰與飲,，雖然名字有所不同,，卻同屬一脈。而有形之痰,，則多見于能咳出的痰；無形之痰,，則多流溢于我們的表里之間,，其無所不到。 而痰飲,，則是很多疾病的誘因： ① 若是痰飲到達(dá)于肺,，就會令我們多痰咳嗽； ② 若是痰飲到達(dá)于心,，就會令我們胸悶,、心痛； ③ 若是痰飲中阻于脾胃,，就會令我們惡心,、欲嘔、腹脹,、食欲不振,； ④ 若是痰飲上犯巔頂，達(dá)于清竅,，就會令我們頭暈,，犯迷糊。 總體來看,，百病起于痰,。怪病,，先以痰論治。這是先輩們給我們留下的寶貴心得,。 痰要如何化,？ 提到化痰，就不得不提到古名醫(yī)張仲景了,。在行醫(yī)期間,，發(fā)現(xiàn)有太多的患者，存在咳嗽多痰的現(xiàn)象,，且質(zhì)地稀薄色白,，胸膈有脹悶感，舌苔偏于白滑,，脈象弦滑或沉遲,。手腳冰涼。而這些人的最大特點(diǎn)就是咳嗽,。然后,，突然有大量黏痰。 在行醫(yī)的途中,，不斷觀察,，不斷思考，不斷遣方調(diào)方,。最終完善出一套治療方案來,。這就是著名的祛痰劑《苓甘五味姜辛湯》的由來。其組方為：茯苓兩錢半,，甘草一錢半,，干姜一錢半，細(xì)辛半錢,，五味子一錢,。而現(xiàn)如今，很多醫(yī)家用以應(yīng)對慢性支氣管炎,、肺氣腫等,。 這其中有何道理？ 首先患者有痰多咳嗽,、痰量大而白,，且質(zhì)地稍有稀薄。這主要和中焦脾胃虛寒有關(guān),。因為,，身處戰(zhàn)亂動蕩。那么吃不飽,、穿不暖,，就是常態(tài)化,。而這樣的結(jié)果就是脾陽虛弱，無法運(yùn)化水濕津液,，于是就化津成痰,。 痰飲本身就可以上泛于肺中。若是此時再外感寒邪,，那么寒邪上犯于肺,，使得肺失宣降，致使肺疏布水液失常,。這樣一來,，就極容易加劇痰飲的形成，以至于痰飲壅滯于肺,。如此就出現(xiàn)了咳嗽,、多痰、痰色白且質(zhì)地稀薄,、胸膈痞悶,、舌苔白滑等現(xiàn)象。 所以說,，這就需要溫散寒邪了,。因此，就以干姜來溫肺,、暖脾,。因為溫肺則可以化飲；暖脾則可以散濕,；然后，再以細(xì)辛溫肺散寒,，同時還能協(xié)助干姜去除肺中的寒飲,；然后再茯苓來健脾利濕，將脾中的痰濁化散掉,，同時還能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力,，從而減少痰濕的形成；隨后再用五味子加以收斂,，這樣就可以有效地防止干姜,、細(xì)辛太過辛燥而傷肺氣；最后再以甘草來調(diào)和諸藥,，這樣的搭配除了能進(jìn)一步溫養(yǎng)脾胃外,，最關(guān)鍵的是可以除寒邪，散痰飲,。 而現(xiàn)今,，組方則是多用于慢性支氣管炎,、肺氣腫等癥屬寒飲內(nèi)停的癥候上。其主要表現(xiàn)就是,，咳嗽痰多,、痰質(zhì)清稀且色白，胸膈痞悶,、舌苔白滑,、脈弦滑或者沉遲。 總之,，想要去除我們體內(nèi)的痰濁之邪,，就務(wù)必要保護(hù)好我們的脾胃，使之不能受寒,。因為先輩告訴我們：“百病皆因痰,，除痰先除寒”。
一個方子四味藥,，治全身上下的疼痛,，越痛效果越好！ 中醫(yī)治疼痛,，在辯證準(zhǔn)確的前提下,，比止痛藥還要快很多。今天要跟大家分享的這個方子,，是民國神醫(yī)張錫純的方子,，可以說是治痛第一方，后世醫(yī)家稱它為“治痛之靈丹”,，全身上下的疼痛都可以治,，越痛效果越好，張錫純用這個方子只用一劑藥,，就治好了痛得死去活來的病人,。 這個治痛癥最厲害的方子，便是大名鼎鼎的“活絡(luò)效靈丹”,。張錫純先生對自己這個方子非常滿意,，活絡(luò)效靈丹治氣血凝滯，癥瘕,，心腹疼痛,，腿疼臂疼，內(nèi)外瘡瘍,，一切臟腑積聚,，經(jīng)絡(luò)不通。。,。 身體上的疼痛,，無非就2種，一種是不榮則通,，一種是不通則通,。不榮，就是氣血不能榮養(yǎng),，哪個地方缺少氣血就會疼痛,，這種疼痛是那種隱隱約約的疼痛，痛得沒那么厲害,，喜溫喜按,。 不通，就是管道被堵住了,，在於堵的地方產(chǎn)生很大的壓力,，從而產(chǎn)生疼痛。不通類型的疼痛主要有2種,，一種是酸痛脹痛,，比如很多女性容易出現(xiàn)的腰酸腰脹腰痛,，這是因為風(fēng)寒濕等邪氣在腰部積聚,，影響到氣血運(yùn)行，從而出現(xiàn)腰酸腰脹腰痛,。 還有一種是刺痛,，痛的位置固定，痛起來的時候就如同針刺一樣,，疼痛程度非常劇烈,，這種疼痛多半就是因為“氣血於堵”，氣血通道不通之后,，氣血堵住了,，產(chǎn)生一個巨大的壓力差,，導(dǎo)致劇烈疼痛,。 活絡(luò)效靈丹,，主治的是哪種疼痛呢,？活絡(luò)效靈丹，治的是最后一種疼痛，只要是氣血於堵導(dǎo)致的疼痛,，用活絡(luò)效靈丹的效果非常好,。 有一個醫(yī)案，有一個婦人,，三十多歲，心腹疼痛非常厲害,，吃了中藥沒效果,，病勢非常不好，有生命危險,，家里人非常著急，于是連夜跑到張錫純家里,，叩門求方,，而當(dāng)時張錫純先生剛好外出，張錫純先生的兒子聽到這種情況,，就效仿張錫純開了活絡(luò)效靈丹給他,，吃了一劑，就痊愈了,。 這個醫(yī)案,，如果出現(xiàn)在現(xiàn)在的話，這應(yīng)該是一個心臟病人,，通過檢查診斷下來,，很可能是心肌梗死或者心絞痛這樣的病名，很可能是要做心臟手術(shù)的,，而一劑活絡(luò)效靈丹就可以治好,，怪不得張錫純先生對這個方子贊不絕口。 活絡(luò)效靈丹的方子很簡單,，只有4味藥：當(dāng)歸15g,，丹參15g，乳香15g,，沒藥15g,。 越是簡單的方子越好用。這個方子被稱為治痛第一方,，我們來看下它的厲害之處,。 第一梯隊，乳香+沒藥用來活血止痛,。乳香和沒藥的功效是差不多的,，能把於堵的氣機(jī)散開，能把於堵的血液疏通，它倆是生死兄弟,，經(jīng)常在一起用,，最主要的作用就是把於堵的氣血給疏通開。乳香和沒藥都不是中國本土藥材,，是從國外引進(jìn)來的,，是一種樹脂，剛開始的時候給皇宮貴族做香料用的,，后來用來入藥,，效果特好。 張錫純先生對乳香和沒藥贊不絕口,，經(jīng)過他的驗證,，乳香和沒藥不但能活血散瘀，更重要的是它們并不會耗損人體正氣,，這點(diǎn)太難得了,，所以，張錫純先生說“誠良藥也”,。 乳香沒藥吃到肚子里能活血散瘀,，乳香沒藥還可以外敷，外敷可以去腐生肌,。長期臥床不起的病人,，容易得褥瘡，就可以用乳香和沒藥打成粉,，敷在褥瘡部位就能治,。還有，糖尿病足破皮后不容易收口,，皮膚容易潰爛長瘡,，可以用乳香沒藥煎水泡腳也管用。 第二梯隊,，當(dāng)歸+丹參來活血養(yǎng)血,。一味丹參飲，功同四物湯,，丹參最主要功效就是活血散瘀,，跟乳香和沒藥打配合，幫助把於堵的氣血疏通開來,。前面3味藥都是疏散氣血,，最后加了一味當(dāng)歸來養(yǎng)血補(bǔ)血，這叫通補(bǔ)兼施,，推陳出新,。 回過頭來看，整個方子4味藥,，都是走血分的,，把最核心的力量調(diào)動起來，去攻破那已經(jīng)於堵的氣血,，把氣血疏通之后,，壓力消失，疼痛就好了,。只不過,，大家要明白，活絡(luò)效靈丹治的疼痛是氣血於堵類型疼痛,，風(fēng)寒濕痹痛和氣血不足型疼痛,，不能用活絡(luò)效靈丹來治。 世界上沒有十全十美的方子,，活絡(luò)效靈丹也是,。這個方子最大的缺點(diǎn)是難喝，這不是一般的難喝,，是刻骨銘心的那種難喝,，會讓你終生難忘。乳香沒藥對胃有較強(qiáng)刺激,，胃不好的人也謹(jǐn)慎服用,。另外，這個方子并沒有保護(hù)脾胃的成分,，脾胃不好的人真的不建議喝它,。 當(dāng)然，跟生不如死的疼痛比起來,，難喝或許不算什么,，如果不想喝這么難喝的湯藥，可以買中成藥來吃,，口感相對要好一些,。 活絡(luò)效靈丹治一般性的血瘀疼痛，是完全夠用了的,。張錫純先生為了提高治療效果,，還給方子提供了加減的方法。 1.腿痛,，在原方基礎(chǔ)上加牛膝,。 2.手臂痛，在原方基礎(chǔ)上加連翹,。 3.女性腹部疼痛,，痛經(jīng),，辯證為血瘀類型的，加桃仁和五靈脂,。這個五靈脂也是一個巨難喝的藥,，不想喝的話，可以去掉或者想其他辦法解決,。 4.臟腑內(nèi)癰,，用今天的話來說，可能是臟腑里長了腫瘤,，或者癌癥等,，疼痛難忍，在原方基礎(chǔ)上加三七和牛蒡子,。 5.皮膚上長瘡,，如果是紅色的，說明是陽病,，在原方基礎(chǔ)上加金銀花,、知母和連翹。如果瘡的顏色是白色,，而且較硬,，說明是陰病，在原方基礎(chǔ)上加肉桂和鹿角膠,。 6.皮膚潰爛后,，不長新皮膚，久久不愈者,，在原方基礎(chǔ)上加黃芪,、知母和生甘草。 7.頸椎疼痛,，辯證為血瘀類型的,，在原方基礎(chǔ)上加葛根30g。 加減變化還有很多,，總之,，有了這個基礎(chǔ)方，治血瘀痛癥的方向定下來之后,，后面的就好辦了,。 現(xiàn)在有很多中醫(yī)大夫，用這個方子來治各種血液病和心腦血管疾病,。比如說,，冠心病，心絞痛,，心梗,，宮外孕,，腦血栓，坐骨神經(jīng)痛,，甚至還用來治腫瘤,，癌癥等等重大疾病。 只不過,，還是要提醒大家，活絡(luò)效靈丹主治的血瘀型疼痛,，如果辯證不準(zhǔn),，效果肯定不會好。還有,，這個方子太難喝,，胃不好的人要謹(jǐn)慎服用。
灸透身上這一個穴位,，打通七條經(jīng),！干掉富貴包，趕跑體寒病,，頭痛,、感冒通通不再來！ 如果你經(jīng)常感冒,，頭痛汗出,，鼻塞流涕，腰背冷,，那么有個地方你肯定保護(hù)的不夠好,，這個地方是——大椎穴! 人體小太陽，灸1穴通七經(jīng) 大椎穴,，人上半身最重要的穴位之一,。 大椎穴很容易找，我們坐著,，低下頭,，手順著脖子向下摸，在脖子和背部交接的地方,，有一個非常明顯的骨性突起,，那就是第七頸椎的棘突，在它的下面凹陷內(nèi)就是大椎,?；蛘甙褍蓚?cè)肩部做水平連線，大椎穴就在此連線的中間,。 大椎穴為何重要?它被譽(yù)為人體小太陽,，灸一穴可通七經(jīng),。 古人稱大椎為“諸陽之會”，這個穴位在背部的最高點(diǎn),，背部本來就屬陽,，大椎又是督脈與手足三陽經(jīng)(手陽明大腸經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)和手少陽三焦經(jīng),、陽明胃經(jīng),，足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng))的交會穴,。 大椎穴本身屬于督脈之穴,，督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用，故有 總督諸陽 和 陽脈之海 的說法,，再加上匯聚了手足三陽經(jīng),，這六對陽經(jīng)運(yùn)行著人體后天的陽氣，溫養(yǎng)人體周身,。故大椎被稱為 陽中之陽 ,。 古人把陽氣比作太陽，而大椎就是身體小太陽,，只要用艾灸點(diǎn)亮它,，就能讓自身這個“小太陽”發(fā)光發(fā)熱，滋生出源源不斷的能量,。 此穴有六對陽經(jīng)加一條督脈經(jīng)過,，而六對陽經(jīng)就是12條經(jīng)絡(luò)，故灸大椎一穴能通七經(jīng)13條經(jīng)脈,。 調(diào)和陰陽,，能散寒，能透熱 很多人不知道,，大椎穴最明顯的作用,，在于：清熱解表，補(bǔ)虛治勞,。 人們感受風(fēng)寒邪氣,，首先侵犯的都是大椎穴。因為陽氣從這里發(fā)出,，形成保護(hù)人體的第一道屏障,，當(dāng)然也同時是風(fēng)寒邪氣入侵人體的第一道關(guān)口”。 此穴寒則補(bǔ)之灸之,，熱則瀉針出氣,。艾灸這個穴位，能很好地激發(fā)陽氣,，溫煦機(jī)體,，克制陰寒,，調(diào)理各種虛寒和表寒證，如哮喘,、感冒,、鼻炎。 同時,，陽氣流通宣發(fā),，則不會郁聚而化生熱毒，因此,，針刺這個穴位,，還能起到退熱、消熱的作用,。 因外感引起的發(fā)熱,，陽氣困阻導(dǎo)致的咽痛,、扁桃體紅腫疼痛等都可以用,。且用之有良效。小兒高熱用之退熱,，效果極好”,。 “閻王奪命鎖”，身體救命通道 大椎穴,，又名閻王奪命鎖! 是人體的十字路口,，有承上啟下的作用，如果打仗,，此處定為兵家必爭之地,，具有“一夫當(dāng)關(guān)萬夫莫開”的戰(zhàn)略優(yōu)勢。 大椎還是陽脈的總開關(guān),，大椎不通的人,，陽氣就升不上來，體內(nèi)的濁氣就會很重,，邪氣也重,，中醫(yī)有講：“得陽者生，失陽者亡”,。大椎不通,，還會堵塞七條經(jīng)絡(luò)，所以要重視,。 大椎穴如果堵塞,，就可能成為頸椎病或是富貴包?！案毁F包”越大越嚴(yán)重的的人,，往往肩膀頸椎緊張僵硬,。 富貴包還會致胸廓受到壓迫，從而呼吸系統(tǒng)受到抑制,，出現(xiàn)胸悶氣短,，胸悶、心慌等癥,。因為氣血不能上于頭部,，會引起頭暈，頭疼,，失眠之癥,，嚴(yán)重的 話會影響腦部供血。當(dāng)然,，最直接損害的就是頸椎和肩頸,。 頸椎病富貴包，都怕大椎穴! 年輕人可能對頸椎病和富貴包感受不深,，但一到中年,，氣血運(yùn)行減慢，那它們在大椎這個十字路口的回旋時間就會適當(dāng)增加,。 這樣就很容易讓氣血中一些物質(zhì)沉積下來,，尤其是血液粘稠度本已相對高的中年人。這些堆積下來的物質(zhì)就形成了'富貴包’,。 富貴包的核心因素,，在于陽氣漸弱，氣血運(yùn)行減慢所致,。 所以富貴包 的清理也以陽氣的通調(diào)為原則,，需要活絡(luò)通經(jīng)，常用的就是手法開經(jīng)加艾灸溫陽通經(jīng)了,，最有用的就是找大椎穴,。 通過刮痧和艾灸大椎，具體方法如下： 第1步,，刮痧：在堆肉部位局部刮痧,，從上往下，把堆肉的棱慢慢刮開,。 第2步,，艾灸：對著大椎穴和富貴包附近進(jìn)行艾灸，一次艾灸20-30分鐘左右,。 艾灸完畢后,，切記注意封大椎穴，封穴方法是：用空掌輕輕拍打艾灸過的部位，5-10下即可,，然后用衣物遮蓋住刮痧和艾灸的地方,。 灸大椎后會身體發(fā)涼，怎么回事? 有人艾灸大椎穴后,，會出現(xiàn)某些部位身體發(fā)涼的情況,，好像在冒冷氣，這是怎么回事呢? 原因是這樣,，大椎為人體“陽脈之?！保苎a(bǔ)益人體的陽氣,，排除在艾灸的時候受涼的原因外,，很有可能是體內(nèi)的寒氣被艾灸的溫?zé)岷退幬镒饔脦С鰜砹恕?/pre>無論灸哪個穴位，灸后怕風(fēng)怕冷,，這就表明艾灸已經(jīng)把臟腑,、經(jīng)絡(luò)里的寒氣逼到了體表，到了這種情況,，繼續(xù)艾灸,，也許還會有更冷的狀態(tài)。 這種情況往往皮膚已經(jīng)很熱了,，可是身體卻很冷,，越是冷越證明還沒有灸透,，陽氣還不夠,，此時應(yīng)當(dāng)繼續(xù)艾灸，乘勝追擊,。
五臟保暖方法 很多人不知道體內(nèi)的心,、肺、脾,、肝,、腎也易受涼，特別是中老年人五臟受涼后危害更嚴(yán)重,。氣溫下降,，要注意及時加衣御寒，常食牛羊肉,、生姜,、韭菜等助陽氣的食物，避免過度勞累,，每天保證7小時的睡眠,。天冷，一定要給五臟“保暖”，今天廖老師就教大家關(guān)于五臟保暖的方法,，不妨收藏備用,。 心臟保暖：心臟受涼后會出現(xiàn)心痛胸悶、手足冰涼,、心慌氣短等癥狀,。心臟保暖應(yīng)以溫陽活血為主。取當(dāng)歸,、桂枝,、川芎各50克，共研細(xì)末,，混勻放入250毫升50度以上的高粱酒中浸泡24小時,，隨后倒入鍋中燒開，改用文火煎煮1小時,，冷卻,、過濾去渣后，置入透明容器中密封,，避光貯存10天后服用,。每天3次，每次10毫升,，20天為一療程,。 肺臟保暖：肺臟受涼后會引發(fā)支氣管哮喘，肺臟保暖可通過用中藥足浴包泡腳改善,。用中藥足浴包加水 3000毫升,，煮沸20分鐘后用藥液浸泡雙腳，每次泡30分鐘,。每晚1次,，連續(xù)15天為一個療程。需要中藥足浴包的粉絲,，可私信廖老師,。 脾胃保暖：脾胃受涼會出現(xiàn)腹脹腹瀉、胃脘疼痛,、惡寒喜暖等癥狀,，可用芳香保暖藥袋緩解。芳香保暖藥袋制作方法：將丁香,、小茴香,、木香、檀香,、沉香各20克,，裝入紗布袋中,，系在肚臍上，15天更換一次藥物即可,。堅持使用,，效果明顯。 肝臟保暖：肝臟受涼會出現(xiàn)周身乏力,、易疲勞,、厭惡油膩、睡眠不佳,、面色晦黃等癥狀,。肝臟保暖以養(yǎng)陽益氣為主，可常食暖肝粥,。做法：將黑米100 克煮粥至半熟,，加入新鮮雞肝片100克、枸杞子30克,、小茴香20克,，再煮15分鐘即可食用。 腎臟保暖：冬季腎臟最易受涼,，出現(xiàn)腰膝冷痛,、夜尿清長、陽痿遺精等癥,。平時經(jīng)常按摩腰眼可壯腰暖腎,，防止腎臟受涼。另外,，可使用中藥蘄艾護(hù)腰,，每天在丹田及命門熱敷2-3次，溫陽扶陽,，驅(qū)寒保暖效果極佳,，堅持使用一周期,，就能明顯改善,。 淤血散，雀斑消,！一張消雀斑的方子,，詮釋中醫(yī)理念，請你細(xì)讀細(xì)學(xué) 今天這篇文字,，我想和你聊聊中醫(yī)應(yīng)對雀斑的思路,。 閑言少敘，我直接給你講一張醫(yī)案故事,。 話說有這么一個女子,，年24歲，當(dāng)時是一個工人，醫(yī)案記載姓李,。這人,，本來臉上皮膚不錯，光溜溜的,。 但是呢,，最近這三個月，事情出了變化,。 最開始,，她的胸部有憋悶疼痛之感。食欲很差,。月經(jīng)量逐漸變得少,，而且有明顯的淤血塊。在月經(jīng)來潮之前,，腰腹疼痛明顯,。 后來，大概是最近一個月開始吧,，此人的兩側(cè)顴部和鼻柱,，開始有褐色的雀斑分布了。而且,，斑點(diǎn)是越來越多,。 說到這里，有些朋友可能會問了,，這雀斑和黃褐斑,，是不是一回事兒呢？畢竟,，它倆都讓人耳熟能詳,。 我想說但是，雀斑和黃褐斑之間是有差異的,。一般來說,，黃褐斑呈現(xiàn)的是塊狀分布。雀斑呢,，主要是以點(diǎn)狀為主,。黃褐斑，喜歡出現(xiàn)在顴部,、額部和眼部,。雀斑，主要在顴部和鼻子上,。 當(dāng)然,，這些都只是一般的情況,，不代表所有情形。 有了這個雀斑在臉上,，患上覺得十分不好,。于是，就去看中醫(yī)尋求治療,。 找的是誰呢,？醫(yī)案記載，是袁正瑤,。 這個人,，你可能不熟悉。但是在上世紀(jì)六七十年代,，他是山東杏林的重要人物之一,。尤其是在魯南地區(qū)，他頗有名望,。更具體的信息,，你可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索來了解。 刻診,，見患者舌質(zhì)有瘀點(diǎn),，脈象沉而弦滯。面色略顯黃,。雀斑呈褐色,，分布在鼻子和顴部。 當(dāng)時,，袁老前輩就寫了一張方子,。我們一起看一下—— 當(dāng)歸15克，丹參30克,，紅花6克,，生地15克，丹皮9克,，板藍(lán)根15克,，蟬蛻15克，小胡麻10克,，白鮮皮10克,，僵蠶9克，旱蓮草15克,，水煎400毫升，分2次溫服,。 結(jié)果怎么樣,？患者服用6劑之后,，雀斑大部分都消退了。與此同時,，腰腹部疼痛感也大大減輕,。舌頭上的瘀點(diǎn)也見輕。 這個時候,，原方基本保持不變,，加入菊花15克，蒺藜6克,，繼續(xù)服用,。 最后，患者臉上雀斑完全消失,，舌象和脈象恢復(fù)正常,。 這就是醫(yī)案的基本經(jīng)過。他是袁正瑤前輩早年的驗案,，初診時間,，為1981年的7月16日。 現(xiàn)在,，我想和你仔細(xì)聊聊這背后的學(xué)問,。 我們通過觀察患者的舌脈，應(yīng)該會很自然地聯(lián)想到“淤血”二字,。 比如說,，他脈象沉而滯澀，這就是淤血阻滯脈道,，血行不暢,。再比如說，她舌有瘀點(diǎn),，也是典型的淤血表現(xiàn),。在出現(xiàn)雀斑之前，此人先有胸部憋悶疼痛的現(xiàn)象,，這也可以考慮是淤血阻滯,、氣機(jī)不暢的表現(xiàn)。淤血內(nèi)阻,，行經(jīng)不暢,，所以患者經(jīng)前腹痛。 到這里,，一個關(guān)鍵問題出現(xiàn)了,，這就是淤血阻滯和雀斑之間的關(guān)系。 怎么理解這個關(guān)系呢,？淤血阻滯,，日久就會生熱,。熱邪和血液的瘀滯結(jié)合起來，形成一個局面,，叫做“熱瘀互結(jié)”,。熱瘀互結(jié)于面，面部氣血運(yùn)行失常,，于是就出現(xiàn)了雀斑,。 當(dāng)然，由于發(fā)病部位在皮膚,，而皮膚又最容易受外部風(fēng)邪所擾,。故而風(fēng)邪入侵、熱瘀于面,，就成了這個患者的基本病因病機(jī),。我這么說，你懂了吧,？ 現(xiàn)在,，我們來看看，袁正瑤老前輩是怎么遣方用藥,，來改善這個問題的—— 當(dāng)歸15克,，丹參30克，紅花6克,，生地15克,，丹皮9克，板藍(lán)根15克,，蟬蛻15克,，小胡麻10克，白鮮皮10克,，僵蠶9克,，旱蓮草15克。 你不是有淤血嗎,？當(dāng)歸,、丹參、紅花,，這是可以活血化瘀的,。你不是瘀熱互結(jié)嗎？丹皮,、旱蓮草和丹參涼血活血,，生地滋陰而清熱。 在這個基礎(chǔ)上，用板藍(lán)根清熱解毒,，用蟬蛻,、僵蠶和白鮮皮來祛風(fēng)止癢,。 值得一提的,，是醫(yī)案里說的小胡麻。小胡麻是什么,？我個人認(rèn)為,，它就是茺蔚子的別稱。茺蔚子,，有活血化瘀通經(jīng)止痛之效,。用在這里，是比較合適的,。 但是,，就這張醫(yī)案來說，相關(guān)部門在上世紀(jì)90年代整理挖掘的時候,，認(rèn)為“小胡麻”有宣去風(fēng)濕之效,。對此，我不敢茍同,。因為據(jù)我所知,，茺蔚子沒有此類功能。那么,，是不是文中的“小胡麻”,，指的不是茺蔚子呢？這就是一個疑點(diǎn),，留給大家來考慮了,。文老師對此，還沒有特別明確的認(rèn)知,。 但不管怎么說吧,，這個患者在應(yīng)用了上述調(diào)治辦法以后，癥狀明顯好轉(zhuǎn),。療效,，就是科學(xué)性的佐證。 我把這個經(jīng)驗轉(zhuǎn)述給各位,，目的是想請大家明白,，雀斑和淤血之間的聯(lián)系（黃褐斑很多時候，也以活血化瘀論治）,。你記住,，淤血不散，雀斑不消,。你淤血沒了,，雀斑也就跟著沒了,。 如何化散淤血？上文袁老先生的驗方,，給了我們不錯的思路,。我認(rèn)為，專業(yè)的讀者朋友,，不妨認(rèn)真學(xué)習(xí)一下,。非專業(yè)讀者，您也記下來,，看日后是否可以在中醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下來借鑒,。關(guān)鍵，在于你是否有血瘀證,。辨證要點(diǎn),，我前面都解析了，你要仔細(xì)看,。 好了,，關(guān)于這個事兒，我就給你說這么多吧,。這是一點(diǎn)中醫(yī)臨床經(jīng)驗,，體現(xiàn)著中醫(yī)臨床思維，權(quán)作幫你溫故而知新吧,。
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