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本文專家: 石君，什剎海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 劉治軍,，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院主任藥師,，北京藥理學(xué)會抗感染藥理專業(yè)委員會委員 冬季最容易得的病就是感冒了，很多人對于感冒都有自己的治療“訣竅”：
但是,，這些“治療”感冒的經(jīng)驗(yàn)科學(xué)嗎？今天就來揭秘一下,。 我們常說的感冒，一般指普通感冒,，多數(shù)是由鼻病毒/副鼻病毒感染導(dǎo)致的,，主要的臨床癥狀表現(xiàn)在鼻咽部，出現(xiàn)鼻塞,、咽干咽痛,、咳嗽咳痰等，一般沒有全身性的高熱和肌肉酸痛,。而普通感冒全年皆可發(fā)病,，而且一年內(nèi)可多次發(fā)病。 流感則是由流感病毒引起的,，好發(fā)于冬春季,，傳染性強(qiáng)。流感的癥狀是全身性的：高熱（最高可達(dá)39℃以上）,，怕冷,，咽喉痛，頭痛,，全身肌肉酸痛,，初期流清鼻涕,。流感病程通常7天左右。 首先要說明,，無論是普通感冒還是流感，絕大多數(shù)是由病毒引起的感染,，都是自限病程,，也就是說，即使不用藥治療（自己扛過去）,，一般7天左右也會自愈,。 但是，也不能小看這個(gè)小小的“感冒”,，很多病毒性心肌炎往往就是一個(gè)感冒所誘發(fā),，而且常常發(fā)生在青少年群體，最嚴(yán)重的后果是短時(shí)間內(nèi)突然死亡,。 所以,，感冒的治療還是要重視，當(dāng)然方法要科學(xué),。 感冒最重要的治療就是休息,，在多喝熱水的基礎(chǔ)上，多睡覺,，靠機(jī)體的抵抗力,，戰(zhàn)勝病毒。即使是病毒心肌炎,，也是在藥物輔助治療和醫(yī)生監(jiān)護(hù)下,，讓年輕人臥床休息度過危險(xiǎn)期。 不同的人感冒后表現(xiàn)不同： ①如果發(fā)燒,、頭痛或者全身肌肉酸痛明顯,，可以服用解熱、止痛藥,，最常用的就是對乙酰氨基酚（泰諾林,、必理通）和布洛芬（芬必得、美林）,。 ②如果咳嗽,，就吃點(diǎn)止咳藥物,，如右美沙芬,。 ③如果打噴嚏、流清鼻涕癥狀明顯,，就吃點(diǎn)撲爾敏（氯苯那敏）或者西替利嗪,、氯雷他定,。 關(guān)于復(fù)方感冒藥（包含解熱、止痛,、抗過敏,、止咳、興奮中樞等多種藥物成分）要注意： ①很多人感冒癥狀是單一的,，不一定都有上述表現(xiàn),，因此復(fù)方感冒藥不是最佳選擇，單一藥物對癥治療更好,。 ②吃感冒藥不會縮短病程,，只是改善不舒服的癥狀。 ③不同的復(fù)方感冒藥含有相同或相似的成分,，切忌不可為了增強(qiáng)療效或者縮短療程,，同時(shí)吃多種復(fù)方感冒藥（包括含有西藥成分的中成藥感冒藥）。 流感疫苗能有效預(yù)防流感,，安全性高,，流感高發(fā)季節(jié)，老人,、兒童,、身體虛弱的朋友應(yīng)該積極接種。 阿莫西林等消炎藥是針對細(xì)菌（如抑制細(xì)胞壁的形成）感染有效的,，對“蛋白質(zhì)外殼+核酸”的病毒（沒有細(xì)胞壁）是無效的。 所以,，感冒就吃阿莫西林根本沒有用,。而且濫用阿莫西林等抗菌藥物反而增加了細(xì)菌的耐藥。 很多人在感冒時(shí)喜歡使用一些“假感冒藥”或“偏方”,。 比如有些虛假宣傳說復(fù)合維生素能夠增強(qiáng)抵抗力，大劑量的維生素C（泡騰片）能夠預(yù)防和治療感冒。但這些作用沒有得到臨床的證實(shí),。 當(dāng)然,，也有人推薦喝各種的“姜茶”治療感冒。 適量多喝水,，不管是飲料還是茶,，頻繁去廁所，促進(jìn)體內(nèi)代謝毒素的排出,，可以減輕感冒癥狀,，有利于機(jī)體恢復(fù)。 總之,，鼓勵(lì)大家多喝水,，多休息，盡早戰(zhàn)勝感冒,。 |
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