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總是覺(jué)得腿腳發(fā)涼,，到底是怎么回事呢？時(shí)醫(yī)生今天教你來(lái)搞定它,！ 首先我們腿上有肉,、有筋、有骨,，而在中醫(yī)上講,，脾主肉,、肝主筋、腎主骨,。所以這個(gè)問(wèn)題我們要從肝,、脾、腎三個(gè)方向去論治,。第二個(gè),，如果說(shuō)腿部的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)淤堵了、氣血運(yùn)行不暢了,，也會(huì)出現(xiàn)腿腳無(wú)力,、發(fā)涼、還有疼痛的問(wèn)題,。所以說(shuō)我們就從四個(gè)方向,，肝、脾,、腎,、還有堵，來(lái)去找原因和找方法,。 我們首先來(lái)講脾胃,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果脾胃虛弱了之后，導(dǎo)致氣血不足,，沒(méi)法儒養(yǎng)我們腿部的肌肉就會(huì)導(dǎo)致腿軟無(wú)力的情況,。首先看一看這個(gè)人腿通常都比較瘦或者有肉，但是你捏一捏,，特別的松軟,，總是覺(jué)得腿特別的酸沉、沒(méi)勁兒,，稍微活動(dòng)一下就感覺(jué)腿酸得厲害,，并且感覺(jué)渾身沒(méi)勁兒、少氣懶言,，一活動(dòng)之后渾身出虛汗,。平時(shí)的時(shí)候大便不成形，吃飯總是吃的不多,，或者吃完了之后肚子容易脹，一伸舌頭舌頭胖大,，兩邊全是牙齒印,，像這樣的人多見(jiàn)就是因?yàn)槠⑽柑撊酢馓摿?，?dǎo)致肌肉失去濡養(yǎng),，導(dǎo)致了腿軟乏力,，甚至腿還有點(diǎn)發(fā)涼的問(wèn)題。我們建議的用藥就是補(bǔ)中益氣丸,，補(bǔ)脾胃之氣,、生體脾胃之氣，當(dāng)身體的氣足了之后,，肌肉受到充足的濡養(yǎng),，那就不容易出現(xiàn)腿軟無(wú)力的問(wèn)題了。 第二個(gè)就是和肝腎密切相關(guān),，如果說(shuō)肝腎虧虛了之后沒(méi)法濡養(yǎng),，我們腿上的筋和骨就會(huì)出現(xiàn)腿軟、無(wú)力的問(wèn)題了,。像這樣的人還會(huì)經(jīng)常感覺(jué)腰酸腿軟的厲害,，甚至還經(jīng)常很多人會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問(wèn)題，像平時(shí)的時(shí)候還會(huì)兼有記憶力減退,、耳鳴頭暈的問(wèn)題,，像這種情況都非常的多了。建議的用藥叫做獨(dú)活寄生片或者獨(dú)活寄生丸,，這個(gè)藥有非常好的補(bǔ)益肝腎,、舒筋活絡(luò)作用，對(duì)于肝腎虧虛導(dǎo)致的腿軟無(wú)力,、發(fā)涼的問(wèn)題效果就很好,。 第三種情況，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人不光腿涼,、腿沉,，還會(huì)出現(xiàn)浮腫，你只要用手一壓,，壓完了肉一松,，上面就是一個(gè)印，經(jīng)常的腿腫,，并且典型的表現(xiàn)就是覺(jué)得腿酸沉的特別厲害,，就像綁了兩個(gè)沙袋、綁了兩個(gè)水帶一樣,，脫不動(dòng),。如果你有這種涼、酸沉,、感覺(jué)特別重,，并且還腫的情況，多見(jiàn)是因?yàn)殛?yáng)虛水泛。這種情況我們要溫陽(yáng)利水,。最常用的一個(gè)藥物叫做濟(jì)生腎氣丸,。 最后再來(lái)講一種，如果平時(shí)覺(jué)得腿特別容易痛,，要不然就是麻痛,，像過(guò)電一樣的痛，或者比如說(shuō)膝蓋的位置,、膝關(guān)節(jié)疼得厲害,，并且伴有腿涼、腿沉的問(wèn)題,。多見(jiàn)是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)淤堵,、氣血瘀滯不通導(dǎo)致的問(wèn)題。我們就要用舒筋活血的藥物,，最常見(jiàn)的就是用天麻丸,，這是四種我們最常見(jiàn)導(dǎo)致腿酸、沉,、發(fā)涼的重要的原因,。 如果說(shuō)你是單純的腿上特別涼、腰也特別涼,，平時(shí)的時(shí)候腰膝酸軟,，晚上還總起夜，但是腿沒(méi)有很酸沉,、沒(méi)有很萎軟的話,，可以單純用一些補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，比如說(shuō)用桂附地黃丸或者用右歸丸也能達(dá)到比較好的效果,。 我們來(lái)總結(jié)一下,，如果你是感覺(jué)渾身沒(méi)勁，一活動(dòng)身上就容易出汗,，腿酸軟無(wú)力的特別嚴(yán)重,，并且還有伴有脾胃不適的問(wèn)題，多見(jiàn)是脾胃虛弱,，可以用補(bǔ)中益氣丸,。如果是有這種肝腎虧虛、肝腎不足,、腰膝酸軟的問(wèn)題,，可以用獨(dú)活寄生丸。如果不光是涼,，還有水腫,，還有感覺(jué)腿沉得厲害,，水濕泛濫,、陽(yáng)虛水泛,，可以用濟(jì)生腎氣丸。最后如果你是覺(jué)得腿上疼的厲害,、麻木酸疼特別明顯的話,，多見(jiàn)是經(jīng)絡(luò)不通，可以用天麻丸,。如果只是覺(jué)得涼,，沒(méi)有其他的感覺(jué)酸軟無(wú)力的情況，可以去補(bǔ)一補(bǔ)腎陽(yáng),，桂附地黃丸,、右歸丸都能達(dá)到比較好的效果。 所以說(shuō)如果大家有這種腿軟,、酸沉無(wú)力,、腫脹的問(wèn)題，大家知道您是屬于哪種類型又該怎么來(lái)調(diào)了嗎,？    |
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來(lái)自： 雨后陽(yáng)光609 > 《健康知識(shí)》
