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自測下肢血管堵不堵的方法:抬腿一分鐘

 學(xué)問有沒有進步 2021-12-02
自測下肢血管堵不堵的方法:抬腿一分鐘

糖尿病大血管病變是常見的糖尿病慢性并發(fā)癥之一,。糖尿病引起大、中動脈的動脈粥樣硬化,,導(dǎo)致斑塊形成,,繼而阻塞血管,該病變主要侵犯主動脈,、冠狀動脈,、腦動脈、腎動脈和下肢動脈等,,若發(fā)生在下肢動脈,,可導(dǎo)致下肢缺血性癥狀。

在早期,,患者可能僅感覺麻木,、發(fā)涼,患肢皮膚溫度較低、蒼白,,足背,、脛后動脈搏動減弱;隨著病情的發(fā)展,,可出現(xiàn)間歇性跛行(步行后產(chǎn)生的疲乏,、疼痛或痙攣,常發(fā)生在小腿后方),,可伴有皮膚干燥,、脫屑、趾甲變形,、小腿肌肉萎縮,,足背、脛后動脈搏動消失,;當(dāng)血管嚴(yán)重狹窄,,甚至完全閉塞后,患者即使在安靜情況下,,下肢也可出現(xiàn)劇烈且持續(xù)的疼痛,,夜間更嚴(yán)重,患者常輾轉(zhuǎn)反側(cè),、屈膝護足而坐,,或借助肢體下垂以求減輕疼痛。即便會去醫(yī)院求醫(yī),,部分“頑固”患者仍繼續(xù)發(fā)展,,最終出現(xiàn)趾端發(fā)黑、干癟,、壞疽或缺血性潰瘍,,需進行手術(shù)治療,甚至截肢,。

早期發(fā)現(xiàn)糖尿病大血管病變意義重大,除了上述癥狀外,,糖友可采用“抬腿自測法”自查:先將下肢抬高70°~80°,,持續(xù)1分鐘,正常肢體遠端皮膚會保持淡紅或稍稍發(fā)白,,如果呈現(xiàn)蒼白或蠟白色,,則提示動脈供血不足;接著,,將下肢下垂于床沿,,正常人的皮膚色澤可在10秒內(nèi)恢復(fù),如果恢復(fù)時間超過45秒,且色澤不均勻者,,進一步提示動脈供血障礙,,需至醫(yī)院進一步檢查。

考慮到糖尿病大血管病變的發(fā)生率高,,建議糖友,,尤其是老病號,定期去醫(yī)院進行下肢血管彩超或踝肱指數(shù)(ABI)檢查,,以評估血管情況,。

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