文/龍吟師傅

在當(dāng)今社會競爭壓力越來越大的情況下，很多人失眠,。面對這種情況,，一些人會選擇去醫(yī)院就醫(yī)或購買相關(guān)的安眠藥來改善睡眠。事實上,，風(fēng)水還可以改善睡眠質(zhì)量,。龍吟師傅接下來就給大家分享：如何布局臥室風(fēng)水來改善失眠,。

一、床的擺放

在風(fēng)水學(xué)中,，床頭應(yīng)該靠墻壁,，以便有一個“靠山”。床頭不能留空,。否則,，床頭不可靠，床不穩(wěn)定,，人的情緒容易波動,，情緒低落不穩(wěn)定，會嚴(yán)重導(dǎo)致精神分裂癥,。

床頭不應(yīng)與門相對,。風(fēng)水中這種情況叫做“門沖”，它不能對著窗戶,。否則,，很容易受到外界煞氣的影響，造成幻覺和失眠,。

二,、如果臥室臨近廚房，床頭不可緊鄰灶臺,，否則會使人緊張,、易怒、浮躁,，導(dǎo)致失眠。

三,、臥室的光線

臥室的光線不要太耀眼,，否則會讓人不耐煩、不安,，也不要太弱,、太暗，讓人感到壓抑,、憂郁,。光線一般為自然光，亮度適中,，使人舒適安靜,。

四、臥室擺設(shè)

臥室里的鏡子應(yīng)該盡量藏起來,。不使用時最好不要暴露,。不要把鏡子放在床邊和床頭,，否則不僅會影響睡眠和健康，還會嚴(yán)重影響夫妻感情,、運勢和后代,。臥室里光線反射造成的各種影象也是一種非常不利的煞氣。

臥室內(nèi)的家具應(yīng)盡量擺放整齊,，不要有太多雜物,，否則容易形成“鬼影”的不良影響，對人的情緒和精神產(chǎn)生不良影響,。

注意臥室里擺放的綠色植物,，選擇對身心有益的觀葉植物，但也不要放太多,。