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來自: xiaosuperman > 《養(yǎng)生功》
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視頻:群踢毽子
視頻:群踢毽子,。
剪映制作 抖音上非?;鸨奶唠ψ右曨l 簡單易學(xué) 一看就會!
剪映制作 抖音上非?;鸨奶唠ψ右曨l 簡單易學(xué) 一看就會,!
視頻 | 劉葉婷花毽后打教學(xué)
視頻 | 劉葉婷花毽后打教學(xué)花毽后打教學(xué)。后打(亦稱倒打,、后踢),,剛開始建議原地練習(xí),往上打,。熟練后,,你的身體對毽子的預(yù)判會更加準(zhǔn)確并能做出微調(diào)。記住,,每一次出毽都是在積累(比如說:對毽子的...
踢毽子
踢毽子,。
強晶《空踏毽子步》講解,有需要的收走
強晶《空踏毽子步》講解,,有需要的收走戳右藍(lán)色字關(guān)注 強晶廣場鬼步舞 昨天,。《空踏毽子步》最近學(xué)員跳都出問題,,今天統(tǒng)一講解,。記住我視頻中講解的占拍問題,還有弧度問題哦,!
踢毽子(錄別人的)
踢毽子雖然北國嚴(yán)冬寒,,棉襖棉褲身上穿,外套紫紅太極服,,腳踏皚皚白雪面,,眼看飛燕半空舞,踢碎香風(fēng)拋玉燕,你一腳來我一腳,,五顏六色半空翻,,三九嚴(yán)寒何所懼,大家鍛煉一身汗,,既排毒來又養(yǎng)顏,,強健...
我愛踢毽子
我愛踢毽子 huandeng.
水上踢毽子
水上踢毽子。
請人吃飯,,不如請人流汗
幾乎每天早晨,,我都會到公園慢跑,,健步走,,5000步是底線,10000步是常規(guī),,10000步以上是超目標(biāo)完成任務(wù),!偶爾打了半小時羽毛球,腰酸背...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容
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