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一項新的研究表明，就您的健康而言,，愿意為您的配偶,、朋友和家人提供社會支持可能與接受幫助同樣重要。雖然研究人員長期以來一直認(rèn)為獲得他人的社會支持是健康的關(guān)鍵,，但研究結(jié)果顯示出不同的結(jié)果,。因此，俄亥俄州立大學(xué)的研究人員決定看看給予支持是否也可能在健康方面發(fā)揮重要作用,。他們發(fā)現(xiàn),，在衡量健康的一項重要指標(biāo)——慢性炎癥——中,，積極社會關(guān)系的指標(biāo)僅在那些表示可以為家人和朋友提供社會支持的人中與較低的炎癥相關(guān)。換句話說,，有朋友可以依靠可能無助于您的健康,，除非您還說您可以在他們需要時提供幫助。該研究的主要作者,、俄亥俄州立大學(xué)心理學(xué)博士生陶江說：“只有那些相信他們可以在這些關(guān)系中給予更多支持的人,，積極的關(guān)系可能與炎癥減少有關(guān)?！?/span>研究中的初步證據(jù)表明,，健康與幫助他人的意愿之間的聯(lián)系對女性來說可能尤其重要。姜教授與詹妮弗·克羅克 (Jennifer Crocker) 教授一起進(jìn)行了這項研究,；Baldwin Way,，副教授；以及俄亥俄州立大學(xué)的心理學(xué)研究助理 Syamil Yakin,。他們的研究本月在線發(fā)表在《大腦,、行為和免疫》雜志上。韋說,，結(jié)果表明,，良好關(guān)系的治愈力來自相互支持這一事實(shí)。“這可能是因為當(dāng)人們相信他們可以為朋友和家人提供更多支持時,，這些關(guān)系特別有益,，可以緩解壓力，從而減少炎癥,，”他說,。該研究使用了美國全國中年發(fā)展調(diào)查的 1,054 名參與者的數(shù)據(jù)，這些參與者都是 34 至 84 歲的健康成年人,。參與者完成了一份測量他們“社會融合”的問卷,，詢問他們是否已婚或與伴侶同住，他們與家人和朋友聯(lián)系的頻率,，以及他們參加社交團(tuán)體或活動的頻率,。參與者還完成了一項衡量標(biāo)準(zhǔn)，衡量他們認(rèn)為如果需要幫助,，他們可以依靠家人,、朋友或配偶的程度。江說,，這項研究的關(guān)鍵在于，該數(shù)據(jù)集是少數(shù)還要求參與者評估他們有多少可以用來支持家人,、朋友和配偶的數(shù)據(jù)之一,。大約兩年后,，這些參與者返回進(jìn)行血液測試，其中包括對白細(xì)胞介素 6 (IL-6) 的測試,，這是體內(nèi)全身炎癥的標(biāo)志物,。“較高水平的 IL-6 與許多作為美國人頭號殺手的疾病的風(fēng)險增加有關(guān)，包括心血管疾病和癌癥,，”韋說,。“這就是為什么我們認(rèn)為找出為什么以前的研究發(fā)現(xiàn)社會支持與較低炎癥之間聯(lián)系如此薄弱的證據(jù)很重要的原因?！?/span>研究結(jié)果表明,，即使考慮了可能影響炎癥的廣泛其他因素，從年齡,、收入和教育到健康行為,、藥物使用和診斷出的醫(yī)療狀況，幫助他人的重要性仍然成立,。一項探索性分析表明,，提供社會支持與健康之間的聯(lián)系可能主要發(fā)生在女性身上，姜說,。“這反映了這樣一種觀點(diǎn),，即社會關(guān)系對女性來說往往比對男性更重要，”江說,?！暗覀兊臉颖玖坎蛔阋宰C明這一點(diǎn)。我們需要進(jìn)一步研究這個問題,?！?/span>韋說，重要的是要注意,，這項研究只著眼于人們說他們愿意做的事情,，而不是他們的行動。但江說,，這項研究確實(shí)對健康與人際關(guān)系之間的聯(lián)系提供了“更細(xì)致入微的理解”,。“這項工作強(qiáng)調(diào)了將支持這一概念納入該領(lǐng)域未來研究的重要性，”他說,。Story Source: Materials provided by Ohio State University. Original written by Jeff Grabmeier. Note: Content may be edited for style and length.
Journal Reference: Tao Jiang, Syamil Yakin, Jennifer Crocker, Baldwin M. Way. Perceived social support-giving moderates the association between social relationships and interleukin-6 levels in blood. Brain, Behavior, and Immunity, 2022; 100: 25 DOI: 10.1016/j.bbi.2021.11.002
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