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冬天餓得快,這個(gè)丸子幫你快速補(bǔ)足氣血,,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單吃出好氣色,!

 蘇悠然bui5xtxc 2021-11-22

那天有用戶興沖沖和青蔥說(shuō),說(shuō)這個(gè)丸子太好吃了,,本來(lái)以為另一款五紅丸就很好吃,,這款玉女酥更是越嚼越香。

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這已經(jīng)不是第一個(gè)用戶這樣說(shuō)了,,玉女酥算是我們店鋪?zhàn)詈贸缘耐枳恿税伞?/strong>

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這個(gè)小小的丸子,,我也經(jīng)常吃,配料簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單,花生,,黃豆,,紅棗,還有一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜,。

都是越嚼越香的東西,,蛋白質(zhì)和優(yōu)秀的油脂也豐富,自然回味無(wú)窮,。

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小小玉女酥,大大來(lái)頭

不同于五黑丸五紅丸這樣直白的名字,,說(shuō)到玉女酥,,名字就不尋常,是清朝太醫(yī)特別為慈禧太后研制的豐胸秘方,。

做法也很簡(jiǎn)單:花生100克,、紅棗去核100克、黃豆100克,。

花生及黃豆烘干磨成粉,,紅棗去核切碎,充分拌勻,,加少許水使其成形,。然后將其揉成小球,,再壓成小圓形狀(大小可自行決定),,放到烤箱預(yù)熱10分鐘,再以150攝氏度溫度烘烤15分鐘即可,。

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我們也是參照這宮廷個(gè)配方,,研發(fā)出花生,紅棗,,黃豆,,1:1:1比例的玉女酥小丸子,方便好吃,。而且都是食品,,長(zhǎng)期吃也很安全。

這三味平凡的食材,,卻都是健脾胃,、補(bǔ)氣血的高手。

健脾補(bǔ)虛的黃豆:

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說(shuō)起來(lái)我們的丸子和粉粉里,, 有黃豆的似乎只有這一款,。中醫(yī)認(rèn)為黃豆具有健脾利水,消腫導(dǎo)滯,潤(rùn)燥通氣的功效,。能夠很好補(bǔ)到氣血,。

很多朋友會(huì)擔(dān)心激素的問(wèn)題,黃豆在天然平衡女性雌激素的食物里名氣最大,,因?yàn)樗缓蠖巩慄S酮類,,是一種天然的荷爾蒙補(bǔ)充劑,沒(méi)有副作用,,而且它熱量低,,還能降低體內(nèi)脂肪的存量,使肌肉結(jié)實(shí),,是減肥上品,。

容顏不老的花生:

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花生米也叫長(zhǎng)生果,經(jīng)常吃可以讓皮膚潤(rùn)澤,、容顏不老,。

《本草綱目拾遺》記載,有一尼姑因常食花生,,容顏不老,。而且花生補(bǔ)虛也很好,產(chǎn)婦滋補(bǔ),、下奶經(jīng)常會(huì)吃的花生煲豬腳,,足以說(shuō)明花生健脾滋補(bǔ)的功力。

一日吃三棗,,終生不顯老:

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大棗的好就更不用多說(shuō)了:一日吃三棗,,終生不顯老!唐代著名醫(yī)學(xué)家孟詵在《食療本草》中記載大棗:「主補(bǔ)津液,,洗心腹邪氣,,和百藥毒,通九竅,,補(bǔ)不足氣,,煮食補(bǔ)腸胃,肥中益氣第一,?!?/span>

很多人擔(dān)心自己濕氣重,吃棗子會(huì)不會(huì)有些生濕,,這里面的棗子也和其他食材一樣是烘焙過(guò)的,,粘膩之性也會(huì)大大減少。

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放大仔細(xì)看物理研磨,,自然吃起來(lái)微微香

本文來(lái)源:活法兒(huofar)

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