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人生無(wú)常,，起起伏伏是常態(tài)。得意時(shí)的暢快淋漓,、躊躇滿志幾近相同,，然而失意時(shí)的表現(xiàn)卻不盡相同，怨天尤人,、自怨自艾,、意志消沉、順其自然,、泰然處之,，為此實(shí)現(xiàn)人生的動(dòng)態(tài)平衡的關(guān)鍵在于處于人生低谷時(shí)如何面對(duì)？如何選擇,？態(tài)度決定選擇,、選擇決定未來(lái)，要想實(shí)現(xiàn)人生的動(dòng)態(tài)平衡,，需要做到三“不”,、三“放”、三“棄”,。 
三“不”
不沉溺于回憶 人生的痛苦莫過(guò)于從巔峰墜入谷底,，斷崖式地跌落會(huì)使人失望、迷惘,、彷徨,，以至于失去自信、懷疑人生,。如此境遇下,，人往往會(huì)選擇逃避，把自己包裹起來(lái),，用巔峰時(shí)刻的美好回憶粉飾自己的逃避,、懦弱、沉淪,。這樣的自暴自棄尤為可怕,，因?yàn)橐曰貞浿蔚男睦砥胶猓此^的心安,，會(huì)使其長(zhǎng)期存在和不斷蔓延,。 《孟子》中講到“自暴者不可有信也，自棄者不可有為也,?！?/span> 長(zhǎng)此以往，對(duì)巔峰時(shí)期的回憶就猶如精神鴉片侵蝕人的意志、意識(shí),、信念,，使人茍活于幻想、糾結(jié),、悔恨、抱怨之中,，孔乙己式的悲劇再次上演,。 《莊子·人間世》中講：“來(lái)世不可待，往世不可追也”過(guò)去已成定局,，成功也好,、失敗也罷都已定格在人生的那一刻?；詈卯?dāng)下是人唯一可以選擇的,，也是唯一能夠改變未來(lái)的希望之所在。為此在人生低谷,，如何直面慘淡的現(xiàn)狀,，珍惜唯一的當(dāng)前，就尤為重要,。 蘇軾曾講到“博觀而約取,，厚積而薄發(fā)?！边@才是人生低谷的處事之道,。面對(duì)眼前慘淡，靜心,、凝神,、深思，徹底地放空自己,、全面地審視處境,、周密的布局未來(lái)。用周邊的非議磨煉心智,，用當(dāng)下的時(shí)間空隙彌補(bǔ)人生的空缺,，用失意時(shí)人情冷暖拷問(wèn)人性的善惡，用逆境中汗水和淚水滋養(yǎng)自身的蛻變,。正如王陽(yáng)明的八字真言“此心不動(dòng),、隨機(jī)而動(dòng)”，活好當(dāng)下,，伺機(jī)破局,。 
“志不立，天下無(wú)可成之事”——王陽(yáng)明《教條示龍場(chǎng)諸生》理想信念支撐著人生的征程,，是追夢(mèng)路上歷雨經(jīng)風(fēng),、披荊斬棘,、砥礪前行的底氣和力量。尤其是在人生的低谷,，秉持初心會(huì)堅(jiān)定前進(jìn)的方向,、追求理想能照亮前進(jìn)的道路、恪守信念將凝積前進(jìn)的力量,。“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),，直掛云帆濟(jì)滄海?！弊穳?mèng)路上要不懼風(fēng)雨,、不畏艱難、不忘初心,，戰(zhàn)天斗地,、一路向前。古語(yǔ)有云“為者常成,，行者常至,。”所以當(dāng)人生滑入低谷,，追夢(mèng)的腳步不能停滯,，要拋開(kāi)外界干擾，丟掉思想的包袱,，忍受失意的打擊,，用夢(mèng)想照亮現(xiàn)實(shí)，用汗水澆灌信念,，用智慧戰(zhàn)勝失敗,。
王陽(yáng)明講過(guò)：“世間磨難，皆是砥礪”一生順?biāo)焓敲恳粋€(gè)人的美好愿望,，然而現(xiàn)實(shí)中命運(yùn)之神并不會(huì)垂青于平淡,、安逸的人生，反而會(huì)降大任于飽經(jīng)磨礪,、遍嘗疾苦的人生,。“梅花香自苦寒來(lái),，寶劍鋒從磨礪出”只有歷經(jīng)苦難的打磨才能擔(dān)當(dāng)大任,、成就偉業(yè)。所以人生低谷之時(shí)正是錘煉意志,、打磨品質(zhì),、積累智慧、聚集能量之際。人生失意時(shí),，與其對(duì)已然失敗的境遇抱怨,、糾結(jié)、悔恨,，不如徹底放下,，放下眼前的榮辱得失，放下世俗的是非評(píng)議,、放下曾經(jīng)的名聲地位，通徹地清空自我后,，重新審視自己,，認(rèn)清自己，完成自我的蛻變,。放過(guò)曾經(jīng)的自己才能遇見(jiàn)更好的自己,。
《道德經(jīng)》中講：“致虛極，守靜篤,。萬(wàn)物并作,，吾以觀其復(fù)?！?/span>寧?kù)o的心態(tài)是看清世界,、認(rèn)清態(tài)勢(shì)、理清紛擾的關(guān)鍵所在,。人生失意時(shí)要以平和的心態(tài),，坦然地接收和面對(duì)。因?yàn)槭⊥瑯邮侨松鷺?lè)章中必不可少的音符,，沒(méi)有跌宕起伏的樂(lè)章就不會(huì)動(dòng)聽(tīng)和精彩,。正如莊子所云：“達(dá)生之情者傀，達(dá)于知者肖,；達(dá)大命者隨,，達(dá)小命者遭?！弊鲆粋€(gè)通達(dá)生命真諦,、心胸寬廣的人，以豁達(dá)的心態(tài),，順其自然地接受人生中的磨煉,，相信一切都是最好的安排。“愚人除境不除心，智者除心不除境”當(dāng)人生處于低谷,，積極的心態(tài)是實(shí)現(xiàn)逆襲的利刃,。把對(duì)處境、環(huán)境的抱怨轉(zhuǎn)化為主動(dòng)的接受,、適應(yīng)和剖析,，并結(jié)合對(duì)失敗的分析，自我反思,。在逆境中求生存,、察時(shí)局、謀逆轉(zhuǎn),，正所謂“君子藏器于身,，待時(shí)而動(dòng)?！贝龝r(shí)機(jī)成熟后,，果斷出擊、一擊成功,，實(shí)現(xiàn)人生的完美逆襲。王陽(yáng)明講到：“心狹為禍之根,，心曠為福之門(mén)”心胸豁達(dá)是成人之本,，學(xué)會(huì)包容、及時(shí)放下,、樂(lè)于讓步,，人生的道路才會(huì)越走越寬。正如王陽(yáng)明在《答劉內(nèi)重書(shū)》中講到“眼前路徑須放開(kāi)闊,，才好容人來(lái)往,，若太拘窄，恐自己亦無(wú)展足之地矣,?！比萑瞬拍艹杉海畔露髟共拍苁斋@快樂(lè),。人生失意之時(shí),，要用豁達(dá)的胸懷武裝敏感的心靈，以包容之心待人接物,，放下恩怨,、放手過(guò)去、放眼未來(lái),。
正所謂“人為物累,心為形役”,，人活在世俗之中,，不經(jīng)意間就給自己戴上形色各異的“羽毛”，負(fù)其重,、憂其色,、恐其落。愛(ài)惜自己的羽毛本是修德,，然而當(dāng)很多羽毛并不適合自己,，甚至是僅為了偽裝，那愛(ài)惜羽毛就會(huì)擾亂心性,、扭曲心智,。尤其是當(dāng)人生滑入低谷，在虛榮心的驅(qū)使下,，守護(hù)羽毛,、偽裝自己、逃避現(xiàn)實(shí),，使自己茍活于自己虛造的幻想空間之中,。長(zhǎng)此以往，必將迷失自我,、喪失信念、丟失自信,，在人生低谷中麻木地虛度余生,。王陽(yáng)明講：“榮辱毀譽(yù)皆泰然?！?/span>其實(shí)很多繚亂自心的羽毛對(duì)你而言并不是真的重要,，只是你的心沉迷于此，將一些過(guò)眼云煙般的虛名,、面具,、粉飾視為生命的根本，猶如作繭自縛,，反受其累,。與其如此，何不泰然處之,，果斷的剪去紛繁的羽毛,，澄然本心，本是不動(dòng),。“知士無(wú)思慮之變則不樂(lè)”——《莊子外篇·徐無(wú)鬼》思維的僵化和慣性是無(wú)法規(guī)避的,，其必然束縛思維的發(fā)散、突破,、創(chuàng)新,，打破思維的慣性和定式是創(chuàng)新突破的關(guān)鍵,。要想走出人生低谷，必然要打破常規(guī),、突破僵局,。正可謂是“破而后立、曉喻新生,?！庇掠谕黄疲朴诟淖?，才能重獲新生,，重回巔峰。作家劉潤(rùn)講過(guò)：“普通的人改變結(jié)果,，優(yōu)秀的人改變?cè)?，而更高?jí)的人改變思維模型”思維模型決定思維的高度、維度和角度,，進(jìn)而決定著人的格局,、眼界、胸懷,、認(rèn)知……,。為此突破思維藩籬、重建思維模型,，推進(jìn)思維的轉(zhuǎn)型升級(jí),，是在人生低谷成功逆襲的根本，更是成就完美人生的源動(dòng)力,。
“欲淡則心虛,，心虛則氣清，氣清則理明,?！薄π蹲x書(shū)錄》由此可見(jiàn)，清心寡欲方能心明眼亮,，功利心太重會(huì)讓人忘記初心,、迷失自我，墜入追名逐利的漩渦,，難以自拔,，淪為名利的奴隸。 處于人生低谷時(shí),，切忌急功近利,，以免亂中出錯(cuò)。應(yīng)該徹底靜下心來(lái),，審視和思考當(dāng)前的處境,，看清局勢(shì),、理清思路、摸清家底,、找準(zhǔn)時(shí)機(jī),，開(kāi)啟破局之路。 人在失意之時(shí),，切記淡薄名利,，一味地追逐名利會(huì)使人短視，深陷于眼前名利得失的茍且,，而忘記了詩(shī)與遠(yuǎn)方,，不斷地麻木自己，消磨意志,，永久地沉淪下去,。反之如果能夠心懷大志、放眼遠(yuǎn)方,，適時(shí)放棄眼前名利得失,，堅(jiān)守初心、錨定目標(biāo),、一往直前,，必將贏得詩(shī)與遠(yuǎn)方。人生的低谷是生命中別樣的風(fēng)景,，缺少了陽(yáng)光普照,、鮮花掌聲，但卻收獲了誠(chéng)摯的友情,、暖心的親情。站在谷底,，與其仰望巔峰,，感慨命運(yùn)的不公。不如來(lái)一次說(shuō)走就走旅行,，徹底放空自己,；不如靜靜地陪伴在家人左右，彌補(bǔ)缺失的親情,；不如放下一切,，大徹大悟，讀懂人生,。但是,，不要沉淪在這別樣的風(fēng)景之中，忘記了啟程,，因?yàn)檫@只是人生征程中的一個(gè)暫停,，短暫的停留是為了更好地前行,。
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