粉刺，又稱粉刺,，是毛囊和皮脂腺的慢性炎癥,。很多因素都會(huì)導(dǎo)致痘痘?？蓪?dǎo)致粉刺的發(fā)生,，如遺傳、激素、環(huán)境因素,、心理因素等,。大部分青少年和成人都會(huì)出現(xiàn)粉刺。焦慮對(duì)心理和人際關(guān)系都有消極的影響,。

粉刺是一種慢性炎癥性皮膚疾病,。由于臉部清潔不徹底，日常隔離防曬沒做好,，卸妝不到位,，毛孔里殘留的污垢就會(huì)刺激皮膚，造成粉刺,，角質(zhì)層也會(huì)阻塞,。孔洞形成痘痘,。作為消炎藥,，糖皮質(zhì)激素在短期內(nèi)可以起到明顯的抗炎作用，但是頻繁使用會(huì)導(dǎo)致皮膚依賴,，加重痤瘡,。

另外，作息不規(guī)律,，常常熬夜,。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，睡眠質(zhì)量差,，會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法正常代謝,，生理功能失調(diào)，導(dǎo)致痘痘,。食用辛辣刺激性食物,，油膩的油炸食物，會(huì)刺激肌膚旺盛的油脂分泌,，堵塞毛孔,，使熱毒素在體內(nèi)堆積，形成粉刺,、粉刺,。

面部出現(xiàn)痘痘是因?yàn)槠ぶ俜置谶^多，皮膚很容易被灰塵污染,，清洗不徹底,，如果卸妝不當(dāng)，就會(huì)造成毛囊阻塞,，人體交感神經(jīng)系統(tǒng)無(wú)法休息,，從而影響皮脂腺的分泌,。另外，氣候因素,，濕度,、熱量也會(huì)增加皮脂腺的分泌。

油皮膚的人更容易長(zhǎng)痘痘,。這種人面部油脂分泌旺盛,，易粘在空氣塵埃上，造成毛孔阻塞,。氣道不通氣，易引起內(nèi)發(fā)炎,，造成痤瘡,。這類肌膚如果問題不嚴(yán)重，很容易留疤,，所以要及早治療與護(hù)理,。

強(qiáng)化肌膚清潔。要擁有好皮膚,，就要做好平時(shí)的清潔工作,。為保證毛孔通暢，定期進(jìn)行脫毛,。徹底卸妝,。

另外要加強(qiáng)保濕工作，平衡皮膚水油,。油區(qū)是最易出油的區(qū)域,。照料應(yīng)與其它部分不同。用溫和的控油品做好保濕工作,。

擠痘痘易導(dǎo)致皮膚感染及痘痘,。清潔皮膚后再擠痘痘。用力按痘痘兩側(cè),，用消毒過的棉花棒,。按壓，清潔傷口,。用溫和的舒緩乳液滋潤(rùn)你的毛孔,，有助于收縮毛孔。海水具有消炎殺菌的功效,，經(jīng)常使用鹽水清洗可減少皮膚問題,，但是要注意用量。

粉刺,，俗稱“粉刺”

青少年少女的常見煩惱就是,。

擠痘術(shù)的不規(guī)范

痘印留下了,，痘坑真不好看。

這樣會(huì)有什么好處

粉刺是什么,？

粉刺,，俗稱“粉刺，粉刺”,，是一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病,，主要累及面部。不只是皮膚科疾病,，也歸結(jié)為損害皮膚病,，是一種需住院治療的“疾病”。

粉刺的患病率是70%~87%,，好發(fā)于青春期,，粉刺炎癥引起的紅斑、色素沉著和淺表瘢痕消失緩慢,，少數(shù)病人會(huì)遺留萎縮或增生性瘢痕,，長(zhǎng)時(shí)間存在會(huì)影響容貌。

嚴(yán)重的粉刺病人容易出現(xiàn)焦慮和抑郁,，因此粉刺并非是小病,，家長(zhǎng)要特別注意。

為何長(zhǎng)痘痘,？

主要

病因

①脂肪分泌過多,。

②毛囊皮脂腺管異常角化。

③粉刺丙酸桿菌感染,。

④炎癥反應(yīng)

粉刺的發(fā)生與多種因素有關(guān),，如曬斑、壓力,、飲食刺激,、作息不規(guī)律、化妝品使用不當(dāng)?shù)榷伎赡苷T發(fā)或加重粉刺,。

粉刺的發(fā)生和遺傳因素有很大關(guān)系,。有關(guān)研究表明，有粉刺家族史的兒童發(fā)病率比正常人高2.5倍,，特別是嚴(yán)重粉刺,。

患上粉刺怎么治療？

長(zhǎng)痘后,，許多人都禁不住用手?jǐn)D,。

hold住，粉刺不能擠,！痘痘本身并不能完全擠干凈,，用力過多會(huì)促使炎癥向真皮擴(kuò)散,，可能留下痘印、痘坑,，同時(shí)如果擠壓不當(dāng),，可能增加感染的機(jī)會(huì)，特別是危險(xiǎn)三角(兩邊口角到鼻根連線形成的三角區(qū)域),，擠壓后細(xì)菌很容易從靜脈進(jìn)入顱內(nèi),，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起顱內(nèi)感染。

自己買OTC(OTC)涂藥也是一個(gè)很常見的治療誤區(qū),。激素藥膏是一種很常見的外用藥物,，雖然可以暫時(shí)緩解癥狀，但是激素藥膏會(huì)改變面部菌群,，加重粉刺,。

很多父母認(rèn)為，孩子得“青春痘”是正常的現(xiàn)象,，等到青春期后再去做。事實(shí)上,，如果不及早治療,，就有可能延誤最佳的治療時(shí)間，給孩子留下永久的傷疤,。

正確做法：不論輕中重,，只要是反復(fù)發(fā)作的粉刺，都應(yīng)去皮膚病科檢查,，由醫(yī)生制定科學(xué)的治療方案,。粉刺治療早期控制炎癥，重視病人的長(zhǎng)期管理,，包括后遺癥的全方位治療十分重要,。

粉刺，粉刺怎么消除,？

沒有長(zhǎng)痘,，留下痘印，痘坑真的很難看,，

影響情緒,，該如何治療？

近些年,，粉刺輔助或替代治療及粉刺后遺癥的治療通常選擇光電等物理治療,，光電療法主要有光動(dòng)力、紅藍(lán)光,、激光和光子療法等,。物理療法具有起效快,、療程短、副作用小等優(yōu)點(diǎn),。

除物理療法外,，利用果酸淺層化學(xué)剝脫也成為近年來(lái)不少人抗痘的理想選擇。

果酸換膚,、強(qiáng)脈沖激光,、染料激光等都是治療痘印的有效方法。

應(yīng)用CO2點(diǎn)陣激光,、2940點(diǎn)陣激光,、瘢痕離子束激光、瘢痕離子束激光等治療效果較好,。

預(yù)防和治療座瘡的小秘訣,。

健康管理

少吃高糖高油膩的食物，乳制品特別是脫脂奶,，適當(dāng)控制體重,，規(guī)律作息，避免熬夜,、過度日曬等,，有利于防止和改善粉刺。另外,，粉刺特別是嚴(yán)重粉刺的患者容易產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒,，需要心理疏導(dǎo)。

科學(xué)護(hù)膚

粉刺患者皮膚清潔時(shí),，可以選擇控油保濕清潔劑潔面乳,，除去皮膚表面上的多余油脂、皮屑及微生物的混合物,，但不能洗得太干凈,，不能擠、搔抓,；要根據(jù)患者的皮膚類型選擇合適的保濕護(hù)膚品,，同時(shí)要注意防曬。另外,，要小心使用或者選擇粉底,、隔離、油膩的防曬劑和彩妝類等化妝品,，盡量避免化妝品性痤瘡的發(fā)生,。

定期隨訪

粉刺是一種慢性的疾病，在治療的時(shí)候要根據(jù)治療的反應(yīng)來(lái)調(diào)整治療和護(hù)膚方案,，這樣才能減少后遺癥的發(fā)生,。