 01 新型冠狀病毒肺炎 近期國(guó)內(nèi)多地出現(xiàn)本土疫情，我市持續(xù)存在新冠肺炎輸入,、傳播和擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn),。廣大市民應(yīng)繼續(xù)提高警惕，始終堅(jiān)持規(guī)范佩戴口罩,、保持社交距離,、做好手衛(wèi)生，從省外返連后做好14天健康監(jiān)測(cè),，注意飲食衛(wèi)生,、日常清潔和通風(fēng)消毒等疫情防控措施。 該病以呼吸道飛沫和密切接觸傳播為主,，傳染力強(qiáng),，人群普遍易感。以發(fā)熱,、干咳,、乏力為主要表現(xiàn)，少數(shù)伴有鼻塞,、流涕,、咽痛、肌痛,、腹瀉,、嗅覺(jué)、味覺(jué)減退或喪失,、結(jié)膜炎等癥狀,。 預(yù)防小貼士： 1. 請(qǐng)市民持續(xù)關(guān)注國(guó)內(nèi)疫情動(dòng)態(tài)，暫緩前往疫情發(fā)生地區(qū)和中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，如有旅行計(jì)劃,，建議避開(kāi)邊境口岸地區(qū),，要按目的地要求攜帶48小時(shí)以?xún)?nèi)核酸檢測(cè)報(bào)告，并務(wù)必全程做好個(gè)人防護(hù),。 2. 堅(jiān)持規(guī)范佩戴口罩,。佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病最有效的措施之一，尤其在進(jìn)入公共場(chǎng)所,、密閉空間,，以及乘坐公共交通工具時(shí)，務(wù)必規(guī)范佩戴口罩,。 3. 咳嗽、打噴嚏時(shí)一定要用紙巾,、手絹,、手肘來(lái)捂住口鼻，防止產(chǎn)生的飛沫直接或間接造成病毒傳播,。 4. 勤洗手是保證身體健康最重要的辦法,。飯前便后、接觸公用物品后,、觸摸口眼鼻之前,，務(wù)必認(rèn)真清洗雙手?？捎梅试恚ㄏ词忠海┖土魉裱卟较词址ㄏ词种辽?0秒,。 5. 開(kāi)窗通風(fēng)。保持室內(nèi)空氣流動(dòng),，可有效降低空氣中病毒和細(xì)菌的濃度,，減少疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)。 6. 接種疫苗是預(yù)防疾病最經(jīng)濟(jì),、有效,、便捷的手段。目前我市已開(kāi)展新冠病毒疫苗加強(qiáng)針接種,，請(qǐng)符合接種條件的居民積極接種新冠病毒疫苗,，為構(gòu)建免疫屏障貢獻(xiàn)“一臂之力”。 7. 持續(xù)關(guān)注自身和家人健康狀況,。一旦出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽、乏力,、咽痛,、嗅（味）覺(jué)減退或喪失、腹瀉等癥狀，及時(shí)做好個(gè)人防護(hù),，到正規(guī)發(fā)熱門(mén)診排查診治，就醫(yī)過(guò)程避免乘坐公共交通工具,。主動(dòng)告知旅居史,、接觸史，不隱瞞,、不回避,，并遵醫(yī)囑留觀(guān)排查,。 02 流行性感冒 流行性感冒，簡(jiǎn)稱(chēng)流感,，是流感病毒引起的急性呼吸道感染,，一般表現(xiàn)為急性發(fā)熱,、頭痛、咽痛,、咳嗽,、流涕等。冬春季高發(fā),，主要通過(guò)飛沫或接觸傳播，傳播速度快,，傳染性強(qiáng),。2020年我國(guó)流感的發(fā)病率有所下降,，很多人并沒(méi)有意識(shí)到流感的威脅。實(shí)際上,，流感等呼吸道傳染病的威脅一直存在,。 預(yù)防小貼士： 1. 保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí),，用紙巾、毛巾等遮住口鼻,。 2. 勤洗手,，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口,；均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng),、充足休息等,。 3. 避免近距離接觸流感樣癥狀患者,。流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所,。 4. 出現(xiàn)流感樣癥狀后,，患者應(yīng)居家隔離觀(guān)察，不帶病上班,、上課，接觸家庭成員時(shí)戴口罩,，減少疾病傳播；患者前往醫(yī)院就診時(shí),，患者及陪護(hù)人員要規(guī)范佩戴口罩，避免交叉感染,。 03 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,，主要通過(guò)直接接觸或吸入唾液飛沫傳播，病人是主要傳染源,。病人在腮腺發(fā)生腫脹時(shí),，傳染性最強(qiáng)。該病一年四季均可發(fā)病,，特別在冬,、春季節(jié)發(fā)病較多，青少年和兒童是流行性腮腺炎的高發(fā)人群,。 流行性腮腺炎的潛伏期為8～30天,，平均18天，起病大多較急,，可伴有發(fā)熱,、畏寒、頭痛,、肌痛,、咽痛、食欲不佳、惡心,、嘔吐,、全身不適等癥狀。腮腺腫大是本病的最典型特征,，一般以耳垂為中心,，向前、后,、下發(fā)展,，狀如梨形，邊緣不清,；局部皮膚緊張,，發(fā)亮但不發(fā)紅，觸之堅(jiān)韌有彈性,，有輕觸痛,，張口、咀嚼（尤其進(jìn)酸性飲食）時(shí)刺激唾液分泌,，導(dǎo)致疼痛加劇。腮腺腫脹大多于3～5天到達(dá)高峰,，7～10天逐漸消退而回復(fù)正常,。腮腺腫大時(shí)體溫升高多為中度發(fā)熱，5天左右降至正常,?？偛〕檀蠹s10～14天。雖然該病屬于自限性疾病,，發(fā)病7~10天會(huì)痊愈,，但發(fā)病期間，患者會(huì)感到腮腺腫痛,，有可能引起睪丸炎,、卵巢炎、胰腺炎等并發(fā)癥,，造成病人的不適,。因此，做好預(yù)防流行性腮腺炎的工作,，能降低被傳染的概率,。 預(yù)防小貼士： 1. 疫苗是預(yù)防流行性腮腺炎最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法,。孩子出生后18~24個(gè)月內(nèi),，應(yīng)按國(guó)家規(guī)定,，及時(shí)接種麻疹、腮腺炎和風(fēng)疹三聯(lián)疫苗,。 2.保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生,，勤洗手、常通風(fēng),，經(jīng)常鍛煉身體,，保持均衡飲食，注意勞逸結(jié)合,，提高自身免疫力,。 3.學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)嚴(yán)格落實(shí)晨、午檢制度,，對(duì)因病缺勤學(xué)生進(jìn)行登記追蹤,，一旦發(fā)現(xiàn)有腮腺腫脹等癥狀的學(xué)生，及時(shí)安排就醫(yī),，并報(bào)告相關(guān)單位,。患兒病愈后方可入托或上學(xué),。同時(shí)需加強(qiáng)學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)學(xué)生腮腺炎疫苗查漏補(bǔ)種工作,。 04 諾如病毒 諾如病毒，又稱(chēng)諾瓦克病毒,。諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行,，全年均可發(fā)生感染，寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā),。感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童，我國(guó)5歲以下腹瀉兒童中,，諾如病毒檢出率為15%左右,，血清抗體水平調(diào)查表明我國(guó)人群中諾如病毒造成的感染十分普遍。 諾如病毒能夠引起的疾?。?/strong> 諾如病毒主要引起非細(xì)菌性急性胃腸炎,，稱(chēng)為諾如病毒感染性腹瀉。該病全年均可發(fā)生,，但每年10月到次年3月是流行季節(jié)，具有發(fā)病急,、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn),，癥狀多表現(xiàn)為嘔吐,、腹瀉,，以嘔吐癥狀更多見(jiàn)，故又稱(chēng)“冬季嘔吐病”,。 諾如病毒傳播方式： 傳播途徑多樣化,，包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播,。人與人之間可通過(guò)糞口途徑（包括吸入嘔吐物或糞便產(chǎn)生的氣溶膠）,、或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播。食用諾如病毒污染的食物或飲用諾如病毒污染的飲料,；接觸諾如病毒污染的物體或表面后不注意手衛(wèi)生,；直接接觸到感染者(如照顧病人，與病人同餐或使用相同的餐具),，都可以引起發(fā)病。 預(yù)防小貼士： 諾如病毒感染性腹瀉屬于自限性疾病,，沒(méi)有疫苗和特效藥物,，公眾做好個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是預(yù)防本病的關(guān)鍵,，要養(yǎng)成勤洗手,、不喝生水、生熟食物分開(kāi)等健康生活習(xí)慣,。 05 流行性出血熱 流行性出血熱,，又稱(chēng)腎綜合征出血熱,，是一種經(jīng)鼠傳播、由漢坦病毒引起的疾病,，臨床上以發(fā)熱,、出血和腎損害為主要特征的嚴(yán)重的急性傳染病,，春季和冬季有兩個(gè)發(fā)病高峰。該病起病急,，進(jìn)展快，若救治不及時(shí)可引起死亡,。如果感染后，能夠早發(fā)現(xiàn),、早診斷,、早治療,，重癥率和病死率可顯著降低。 流行性出血熱的主要癥狀： 流行性出血熱主要癥狀包括發(fā)熱,、皮下出血、全身酸痛等,；可伴頭痛、眼眶痛,、腰痛（三痛）和面、頸,、上胸部充血潮紅（三紅）,，呈酒醉貌等癥狀,。 預(yù)防小貼士： 1.防鼠滅鼠是預(yù)防本病的主要措施。防鼠為切斷傳播途徑,，滅鼠為消滅傳染源,。 2.疫苗接種可有效預(yù)防流行性出血熱，我國(guó)針對(duì)流行性出血熱實(shí)行擴(kuò)大免疫規(guī)劃接種措施,，流行區(qū)人群應(yīng)接種疫苗。 3.在野外或田間活動(dòng),、勞作時(shí),，不要直接用手接觸鼠類(lèi)及其排泄物,，不要在草地或草堆上坐臥。如果手上,、腳上有皮膚破損，要及時(shí)消毒包扎,。 4.清理臟亂雜物,、稻草,、麥秸、玉米稈時(shí),，要戴口罩、帽子和手套,。處理死鼠時(shí),，要戴手套或使用工具，并且將死鼠挖坑深埋或焚燒,。 5.病人治療要“三早一就”,，可顯著降低病死率。 ①早發(fā)現(xiàn)：發(fā)現(xiàn)疑似病例,，應(yīng)盡早就醫(yī)并及時(shí)向疾病控制機(jī)構(gòu)報(bào)告。 ②早休息：發(fā)病后立即臥床休息,，減少活動(dòng)。 ③早治療：早期治療和預(yù)防性治療為本病預(yù)后的決定性因素,。 ④就近到規(guī)范性醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療：就近治療,，避免長(zhǎng)途轉(zhuǎn)送加重病情,。 06 一氧化碳中毒 一氧化碳屬于有毒氣體,，吸入肺臟后可與血紅蛋白結(jié)合后生成碳氧血紅蛋白,，使血液失去運(yùn)送氧氣的能力而造成人體組織缺氧，從而發(fā)生一系列中毒癥狀,，輕度中毒可有頭痛頭暈,、惡心、四肢無(wú)力等,；中度或嚴(yán)重者可出現(xiàn)昏迷、虛脫,，常可并發(fā)腦水腫,、肺水腫,、心肌損害等，甚至危及生命而造成死亡,。11月,，我市進(jìn)入取暖季節(jié)，特別是采用煤爐取暖的市民,，應(yīng)采取通風(fēng)等必要的預(yù)防措施,，防止發(fā)生一氧化碳中毒。 預(yù)防措施: 1.在冬季使用煤氣和燃煤取暖時(shí),，一定注意室內(nèi)合理通風(fēng)換氣,，每天開(kāi)窗換氣不少于兩次。 2.對(duì)取暖用的煤爐要裝好煙囪,，改良取暖設(shè)備,，定期清理煙道、煙囪,、風(fēng)斗,，密閉空間應(yīng)設(shè)置通風(fēng)管道。要等到煤炭完全燃盡之后再入睡,，睡覺(jué)前要檢查火爐是否封好,。 3.燃?xì)鉄崴鞯陌惭b必須由專(zhuān)業(yè)人員負(fù)責(zé)，并定期檢驗(yàn),；注意燃?xì)鉄崴髡_的使用方法。 4.使用煤氣灶具一定要定期檢查灶具膠管是否牢固,，并及時(shí)更換老化膠管,，最好做到每?jī)赡旮鼡Q一次,，此外，使用后建議關(guān)閉煤氣總閥門(mén),。 5.有煤氣或液化氣的家庭最好安裝可燃?xì)怏w泄漏報(bào)警器，當(dāng)周?chē)霈F(xiàn)煤氣或液化氣泄漏時(shí),，要盡早采取避險(xiǎn)措施,。 6.避免在密閉車(chē)庫(kù)或空氣不流通的地下室長(zhǎng)時(shí)間發(fā)動(dòng)車(chē)輛,，或待在密閉的車(chē)內(nèi)開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)。 7.吃火鍋用木炭或煤氣時(shí),，一定要注意室內(nèi)通風(fēng)，以防一氧化碳中毒,。 發(fā)生一氧化碳中毒了怎么辦？ 1.盡快讓患者離開(kāi)中毒環(huán)境,，一旦發(fā)生煤氣中毒，應(yīng)立即打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)換氣,，把患者抬到空氣新鮮的地方,，使其及早呼吸新鮮空氣。如能發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏來(lái)源,，應(yīng)迅速關(guān)閉煤氣開(kāi)關(guān)。救助者要做好個(gè)人防護(hù),。 2.將中毒者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)保暖處平臥，解開(kāi)衣領(lǐng)及腰帶以利其呼吸,。同時(shí)呼叫救護(hù)車(chē)送往有高壓氧倉(cāng)的醫(yī)院搶救。在等待救護(hù)車(chē)的過(guò)程中,，可將昏迷不醒的患者頭部偏向一側(cè),，以防嘔吐物誤吸入肺內(nèi)導(dǎo)致窒息,。 3.中毒患者應(yīng)安靜休息，避免活動(dòng)后加重心、肺負(fù)擔(dān)及增加氧的消耗量,。 4.注意在充滿(mǎn)煤氣的房間內(nèi)，千萬(wàn)不要使用手機(jī)等電器,，避免引起爆炸,。 新聞大連 （微信號(hào)：dltv8811）編輯制作 資料：大連衛(wèi)健委 大連市疾控中心 編輯：婧琦 燕子 美編：孔德成 校對(duì)：王濤 主編：曲茜 監(jiān)制：宋偉 |
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