孫大哥今年72歲了，目前在老家經(jīng)營著一家海鮮店,，由于沒有什么學歷,，在社會打拼了這么多年，養(yǎng)成了圓潤的性格,，孫大哥的海鮮生意比較好,，對于回頭客更是送貨上門。

前段時間趕上海鮮的高峰期特別忙碌,，有時候連飯都顧不上,，忙過這段時間孫大哥總是感覺身體不舒服，伴隨著頭暈胸悶,、渾身沒勁的狀況,，孫大哥認為是沒有休息好所引起的，所以就沒太在意,，每天早晚還是正常工作,，妻子勸他到醫(yī)院檢查一下，別為了賺錢,，把身體給搞垮了,，孫大哥并沒有把妻子的話放在心上，于是事情就這樣耽擱下來,。

上個月是那個在搬運貨物時,，突然感覺眼前一黑，整個人瞬間暈倒在了地上,，把店里的伙計給嚇了一跳,，起碼打了120送往醫(yī)院，通過初步檢查,，孫大哥是突發(fā)性腦梗發(fā)作,，幸虧送來的比較及時保住了一條性命，需要住院多觀察幾天,。

膽固醇“大戶”被揪出,，吃一口等于10斤肥肉

通過與醫(yī)生的交流得知,，孫大哥認為是日常不注重飲食，孫大哥在早些年就患上了高血脂,，當時醫(yī)生叮囑她要少吃高油,、高鹽、高脂肪的食物,，妻子為了孫大哥著想,，嚴格控制孫大哥的飲食，由于家里開了一家海鮮店,，海鮮吃的比較多,，特別是有魷魚干深受孫大哥的喜愛，沒事就會坐在店里吃點魷魚干,。

魷魚干雖然好吃,，卻含有較多的膽固醇，對于身體的傷害是比較大的,，經(jīng)常食用會升高體內(nèi)的膽固醇含量,，大量的膽固醇在身體堆積，血液中的類物質(zhì)含量增多,，加速高血脂的出現(xiàn),，隨著病情的嚴重發(fā)展，加速了血管堵塞,，引發(fā)了腦梗,。

患上高血脂身體會出現(xiàn)安歇癥狀？

1,、手腳麻木、無力

2,、經(jīng)常頭疼,、眩暈

3、腿腳抽筋,、嗜睡

4,、渾身沒勁、胸悶氣短

5,、皮膚出現(xiàn)黃色瘤

6,、耳鳴、視力下降

血脂高的人想要穩(wěn)定血脂,，需要做好2件事

第一,、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)

血脂高的人在生活中要格外注重飲食，調(diào)節(jié)好自己的飲食結(jié)構(gòu),，盡量少吃高油,、高鹽,、高脂肪的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,，同時吃上一些營養(yǎng)素,，這是從大豆中提取的不飽和脂肪酸，不僅能夠調(diào)節(jié)血脂,，還能產(chǎn)生血管抗氧化能力,，促進血液循環(huán)，起到穩(wěn)定血脂的作用,，從而避免血管堵塞,，遠離腦梗。

第二,、定期體檢

定期體檢不僅可以了解自己的身體狀況,，對于一些沒有預(yù)兆的疾病，可以盡早檢查出來,，避免給身體帶來損傷,，降低慢性疾病的發(fā)作幾率，讓我們擁有健康的身體,。