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南京衛(wèi)生12320 6天前 秋季 過(guò) 敏 秋季是過(guò)敏性結(jié)膜炎 過(guò)敏性鼻炎和過(guò)敏性咽炎的高發(fā)季 急性發(fā)作時(shí) 眼睛,、鼻腔,、咽喉部甚至耳朵根部 都會(huì)奇癢無(wú)比 令人坐立不安  南京市第二醫(yī)院五官科專(zhuān)家介紹，只要是接觸過(guò)過(guò)敏源,，就很容易引發(fā)過(guò)敏性疾病,。常見(jiàn)的過(guò)敏源包括灰塵、花粉類(lèi),、螨蟲(chóng),、枯草、寵物的毛發(fā)等,。 特別是秋季到來(lái),，許多家庭開(kāi)始晾曬衣物、棉被,，在拍打的過(guò)程中,，會(huì)有許多細(xì)小灰塵，成為過(guò)敏源,。由于眼結(jié)膜與鼻腔,、咽腔粘膜的組織類(lèi)似，若是得了過(guò)敏性鼻炎的患者,，也可能同時(shí)發(fā)過(guò)敏性結(jié)膜炎,、過(guò)敏性咽喉炎。 秋季如何預(yù)防過(guò)敏,？ 改善環(huán)境 要改善生活環(huán)境,，選擇空氣質(zhì)量好或室內(nèi)溫度適宜的地方，并盡量避免接觸過(guò)敏源,。 注意鍛煉 要注意鍛煉,，規(guī)律作息時(shí)間 ,，提高自身的抵抗力。 勿亂用藥 若是眼睛不舒服,，最好不要擅自用藥,，尤其是類(lèi)固醇眼藥水。使用不當(dāng)反而會(huì)使眼睛抵抗力降低,，并增加感染率,。嚴(yán)重的還會(huì)引起眼壓上升、青光眼,、視神經(jīng)萎縮等其他病癥,。 若是鼻腔或咽喉部瘙癢不適，伴流涕,、咳嗽等,，也不要自行大量長(zhǎng)期使用抗生素，應(yīng)該盡早至正規(guī)醫(yī)院就診,，積極配合相應(yīng)的治療,，避免疾病的進(jìn)一步發(fā)展。 秋季,，“皮癢癢”人群增多 剛進(jìn)入秋季,，“皮癢癢”的人群可不少。南京市民王先生近日身上莫名出現(xiàn)了很多“紅塊塊”,，每日奇癢無(wú)比,，夜間更甚?？粗砩狭粝碌囊坏赖乐讣鬃ズ?，百思不得其解的他來(lái)到南京市職業(yè)病防治院門(mén)診皮膚科求助，初步診斷為“蕁麻疹”,。 蕁麻疹是什么,？ 蕁麻疹，俗稱(chēng)“風(fēng)疹塊”,，是人們最常見(jiàn)的皮膚疾病之一,。我們所看到的“紅塊塊或紅疹”，是由于皮膚,、黏膜小血管反應(yīng)性擴(kuò)張及滲透性增加出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng),，這種反應(yīng)發(fā)生的快消退也快,，這就是它來(lái)去無(wú)蹤跡,、只留下道道“神秘”抓痕的真正原因。  至于蕁麻疹的病因,，通常分為外源性和內(nèi)源性,。外源性原因多為一過(guò)性,，如食物中魚(yú)、蝦,、牛奶和蛋類(lèi)等動(dòng)物性蛋白,，蕈類(lèi)、草莓,、番茄等植物性蛋白,，青霉素、阿司匹林等常見(jiàn)藥物,，或者精神壓力過(guò)大,、感染病毒性感冒等，甚至是周?chē)h(huán)境的變化,，如冷熱,、日曬、動(dòng)物皮毛,、昆蟲(chóng)毒素,、植物花粉等，都有可能成為蕁麻疹的誘因,。內(nèi)源性原因多為持續(xù)性,，包括慢性隱匿感染、系統(tǒng)性疾病等,。急性蕁麻疹?？烧业皆颍允n麻疹多難以確定病因,。 專(zhuān)家建議 蕁麻疹不可怕,，出現(xiàn)疑似癥狀盡快就醫(yī) 蕁麻癥的發(fā)病癥狀為，皮損突然發(fā)生,，表現(xiàn)為淡紅色或蒼白色大小不等的風(fēng)團(tuán),，形態(tài)不一，表面凹凸不平,，呈橘皮樣,。可成批出現(xiàn),，1～3小時(shí)消退,，一般不會(huì)超過(guò)24小時(shí)，消退后不留痕跡,，1天內(nèi)可反復(fù)發(fā)作多次,。 由于奇癢無(wú)比，蕁麻疹會(huì)對(duì)患者造成極大的困擾,。長(zhǎng)期的夜間瘙癢會(huì)導(dǎo)致睡眠不足,，免疫力下降,，會(huì)更加重蕁麻疹的發(fā)作甚至其他疾病的發(fā)生。當(dāng)身體出現(xiàn)皮膚瘙癢,、紅疹等癥狀時(shí),，應(yīng)當(dāng)盡快就醫(yī)，明確診斷,，千萬(wàn)不要自行服藥,，以免耽誤病情。  皮膚干燥,、面部過(guò)敏怎么辦,？ 另外，皮膚由于不適應(yīng)氣候變化,，干燥,、過(guò)敏等問(wèn)題接踵而至。經(jīng)常聽(tīng)到身邊的小伙伴抱怨：“最近臉上皮膚總是起皮,，化妝都不服帖了……”“胳膊上怎么起了這么多小疙瘩和小紅點(diǎn),？還很癢……” 來(lái)，聽(tīng)聽(tīng)南京市第二醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師的建議—— 清潔 用溫水清潔皮膚（注意不要用熱水燙洗）,。洗澡時(shí)不要用堿性香皂,，盡量用中性或弱酸性沐浴露。對(duì)于面部皮膚過(guò)敏,，建議中,、干性的皮膚用清水洗臉，油性及混合性皮膚選擇氨基酸類(lèi)的洗面奶,，以減少對(duì)敏感期皮膚的刺激,。 保濕 補(bǔ)水面膜可以連續(xù)敷一周左右。注意不要使用含激素的化妝品或面膜,，否則可造成“激素依賴(lài)性皮炎”等難治性面部皮膚病,。此外也可隨身攜帶一瓶含有舒緩成分的保濕噴霧，但不建議長(zhǎng)期使用,。軀干,、四肢的皮膚可外用舒敏保濕類(lèi)護(hù)體乳，每天涂抹2-3次,，有助于修復(fù)皮膚屏障,、緩解過(guò)敏癥狀。 防曬 過(guò)敏期皮膚更需防曬,，但涂防曬霜以后又避免不了要用洗面奶,、卸妝水等，此時(shí)建議用墨鏡、口罩,、遮陽(yáng)帽等來(lái)抵擋紫外線(xiàn),，同時(shí)也可以避免秋季冷風(fēng)的刺激,。 營(yíng)養(yǎng)均衡 敏感性皮膚的朋友要特別注意營(yíng)養(yǎng)平衡,，可多食用牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜水果,。過(guò)敏期應(yīng)盡量避免吃魚(yú),、蝦、蟹等易引起過(guò)敏的食物和辛辣刺激性食物,，更要遠(yuǎn)離煙酒,。 生活作息規(guī)律 生活作息規(guī)律，調(diào)整心態(tài),，避免精神過(guò)度緊張,，工作上注意勞逸結(jié)合，保證睡眠質(zhì)量,。貼身衣物選擇舒適的純棉質(zhì)內(nèi)衣,，避免化纖、皮毛制品對(duì)皮膚的刺激,。 來(lái)源：南京市第二醫(yī)院,、南京市職業(yè)病防治病、南京衛(wèi)生12320 |
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