【嘴巴告訴你】 ①嘴角裂:脾有火肺氣不足,綠豆百合湯,; ②嘴唇干:肝腎陰虛,,枸杞、麥冬泡水喝,; ③口氣大:齲齒,、牙周或胃腸濕熱,菊花或金銀花泡茶,; ④流口水:脾腎虛,,少吃肉多吃棗。 ⑤唇色淺:氣虛,,含參片吃紅棗,; ⑥唇色紫:血瘀、氧氣不足,,吃姜,、常深呼吸、不熬夜 【留意舌頭的6個(gè)表現(xiàn),?或是疾病正在“路上”,!】 1.舌頭上有齒痕 大多數(shù)是因?yàn)闅馓摚沟萌梭w動(dòng)力不足,,無(wú)法把水濕代謝出去,,從而引起舌頭肥大,舌頭易受到牙齒擠壓,,久而久之使得舌頭上有齒痕,。一般氣虛人體內(nèi)水濕多,水濕多又會(huì)引起陽(yáng)氣虛,,導(dǎo)致氣虛更加嚴(yán)重,,從而進(jìn)入惡性循環(huán)中。氣虛患者除了舌頭上有齒痕外,,也伴有全身酸軟無(wú)力,、無(wú)精神和嗜睡等。 2.裂紋舌 舌苔脫落且有裂紋,,說(shuō)明脾胃不和和陰津虧乏,。脾胃虛弱會(huì)使得氣機(jī)升降失調(diào),津液無(wú)法滋養(yǎng)舌頭,,從而引起舌苔干裂,。除裂紋舌外,還伴有胃部陣痛,,吞咽食物困難且勞累后癥狀加重,,很有可能是食管或胃部發(fā)生病變,,特別是患有慢性胃炎和食管炎的患者應(yīng)高度懷疑癌變。 3.胖大舌 一般脾虛和腎虛患者會(huì)出現(xiàn)胖大舌,。先說(shuō)一說(shuō)脾虛,,脾虛無(wú)法排泄體內(nèi)水濕,水濕在體內(nèi)滯留,,從而導(dǎo)致舌體胖大,,同時(shí)伴有食欲下降、全身乏力和疲憊,、腹脹以及懶言少語(yǔ),;然后說(shuō)一說(shuō)腎虛,除了龐大舌外也伴有小便次數(shù)減少,、四肢發(fā)冷、雙腿或雙腳水腫以及精神不振等,。 4.鏡面舌 說(shuō)明胃氣不足和脾胃功能較弱,,使得津液不能滋潤(rùn)口腔,從而導(dǎo)致無(wú)舌苔,。除了鏡面舌外也伴有消化能力減弱,,身體疲勞和抵抗力差。 5.淡白舌 的人常常伴有舌體胖大,,舌苔白膩,,中間無(wú)凹陷,這是痰濕體質(zhì)的特征,。陽(yáng)氣不足會(huì)使得濕氣入侵身體,,導(dǎo)致津液在體內(nèi)滯留,從而生成內(nèi)濕,。痰濕升高壞膽固醇和甘油三酯以及血糖水平,,因此發(fā)生淡白舌后應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢測(cè)血壓和血糖。 6.黃膩舌 一般痰濕積熱的人會(huì)出現(xiàn)黃膩舌,,其主要特征是舌頭發(fā)黃且黏膩,,覺(jué)得舌頭上有黃色粉末卻無(wú)法刮下。痰濕積熱易引發(fā)多種疾病,,若濕熱在腸胃,,可造成消化不良、腹瀉以及胃炎和胃潰瘍,;濕熱在肝膽可誘發(fā)尿路感染以及膽囊炎或慢性肝炎,。 |
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來(lái)自: 還想學(xué)習(xí)的老頭 > 《中醫(yī)綜述》