之前我和男朋友吵吵鬧鬧,，第二天都是會和好開開心心的,，在一起的時候還是會感覺很幸福，

最近又吵架了,，他說和我一起很累，老是要一直哄著我,，我說我也沒要求過他什么,，也就是在我平時心情不好的時候哄哄我都那么難嗎，

其實平時都還好,，不過我確實是隔一段時間,，一個月兩個月這樣就發(fā)一次脾氣，平時都是笑嘻嘻的,，所以之前每次吵架都是我脾氣不好的時候,，這次也一樣，同樣的也和好了,，

可是這次我和他在一起的時候再也沒有幸福的感覺,，反而越靠近他越覺得傷心難過，晚上會偷偷的哭,，已經(jīng)一個星期這樣了,。我想知道這是什么原因？

你的問題可以分成三部分來解答,。

笫一部分：你有間歇性的情緒不穩(wěn)定,，一月或二月要發(fā)泄一次負(fù)性情緒，造成情緒不穩(wěn)的根源有多方面因素,，如果總和時間有關(guān)聯(lián)的要考慮一下會不會是女性生理期反應(yīng)在作祟,？

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為經(jīng)前期緊張綜合癥，表現(xiàn)為無厘頭的心情煩躁,，壓抑,，想發(fā)脾氣，有的還伴隨失眠多夢、胸部乳房脹痛,、小腹墜脹感,，食欲減退等，如果有一兩個癥狀出現(xiàn)都可診斷為經(jīng)前綜合癥,，是由于女性周期性激素變化,、荷爾蒙失調(diào)所導(dǎo)致的，

當(dāng)然和自身敏感脆弱的個性也有很大關(guān)系,。相比較而言積極開朗,、樂觀豁達(dá)的女孩子不太會得此病。

如果確實是這樣,，你需要和男友解釋一下,，讓他盡可能理解你的感受，并積極幫助你一起去治療,，用中藥疏肝解郁膠囊,、逍遙丸、烏雞白鳳丸等配合使用療效更明顯,。

第二部分：從來信中看隱約覺得你的認(rèn)知世界里存在著一種固有印象,，即男人必須要負(fù)責(zé)分擔(dān)女人的煩惱、憂愁,、甚至痛苦,，

的確，男屬陽女屬陰,，男人剛強(qiáng),，女人柔弱，因此按照過去的實踐經(jīng)驗,，男人要表現(xiàn)得更大度一些,，他會心疼女生，包括女孩子的一系列生理期反應(yīng),，甚至也包容她的做天做地,。

可是，當(dāng)代社會出現(xiàn)了陰盛陽衰的現(xiàn)象,，男人不太像粗曠偉岸的漢子了,，娘娘腔、巨嬰,、媽寶男,、小白臉的男人比比皆是，女漢子,、女神的稱呼反而越來越響亮,，這個時代似乎更趨向于女人性剛,，男性偏柔的風(fēng)格。

你的男友已經(jīng)很不錯了,，一開始還經(jīng)常安慰你,，包容你的脾氣，估計他的心理素質(zhì)還算好,，但是你一如既往地時不時把負(fù)能量傳遞給他,，

如果他工作壓力也比較大，在人際關(guān)系復(fù)雜的環(huán)境下,，他也需要有人可以發(fā)泄自己的負(fù)面能量,，而一味地接受你的垃圾情緒，他已經(jīng)開始變累了,，緊繃著的彈簧松弛了,，

如果你不早覺察到，一旦男友心理崩潰,，那你們這段感情就會很難維系下去了,。所以，你男友為了保護(hù)這段感情,，開始無意識地樹起了一塊擋箭牌,，他態(tài)度的變化也是一種無可奈何的心理防御。

當(dāng)然,，你男友只是一個普通優(yōu)秀青年，他不是你的心理咨詢師,，也不是專業(yè)訓(xùn)練的心理傾聽師,，所以，他的心理防御只能采取退避,、壓抑,、反向、合理化等趨于消極的態(tài)度,，

如果他釆用幽默與升華的積極心理防御,，那么你就會感覺舒服，幸福感也自然隨之而來,。

第三部分：男友只是你生命中的一部分,，他可以是將來維系家庭關(guān)系的一個重要成員，可以是父親的角色,，也可以是陪伴傾聽的角色,，也可以是負(fù)責(zé)家庭生活來源的主要承擔(dān)著，更是當(dāng)你風(fēng)塵仆仆忙碌一天后回家晚上有一個安靜溫暖的避風(fēng)港里與你默默相守的那個人,。

顯然作為一個女性,，男人是不可缺少的，他具備了多么重要的復(fù)合型功能，當(dāng)你在享受男人給你帶來的安全感與歸屬感之時,，同時要學(xué)會換位思考,，你得站在男人的角度思考問題，他也是人,，也有脆弱的一面,，也需要有溫柔體貼的女人來陪伴，

所以男人與女人在一起功能是復(fù)合的,，不可以分裂,，當(dāng)你們倆相融相合，互為理解的時候,，你的感情與婚姻就是正向發(fā)展的,，否則就會矛盾危機(jī)重重。

解決問題的唯一有效途徑就是提高自信心,，追求自我個體成長,，當(dāng)你變得越來越成熟時，你的男友也會越來越珍惜你,。好好努力吧,，加油！

作者：青璇小憩

簡介：精神科主治醫(yī)師、國家二級心理咨詢師,、催眠師,、《中國心理人才庫》人才專員、上海市心理學(xué)會臨床心理與心理咨詢專業(yè)委員會會員,、中國青年作家學(xué)會會員,、中國作協(xié)《子曰詩刊社》詩人、呼蘭作協(xié)會員,、中國詩歌網(wǎng)藍(lán)V認(rèn)證詩人,、農(nóng)工民主黨人士。

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