11,、單鞭 　　

（1）上體向右轉(zhuǎn)，右手隨之向右劃弧,，至右斜前方時變成勾手,，左手經(jīng)腹前向右上劃弧至右肩前,，手心向內(nèi)；身體重心落在右腿上,，左腳尖點地,。眼看左手。（圖102,、103,、104）

（2）上體微向左轉(zhuǎn)，左腳向左前側(cè)邁出,，右腳跟后蹬成左弓步,；在身體重心移向左腿的同時，上體繼續(xù)左轉(zhuǎn),，左掌慢慢翻轉(zhuǎn)向前推出成單鞭”式,。（圖105、106）

12,、高探馬

（1）右腳跟進半步,，身體重心逐漸后移至右腿上，右勾手變成掌,，兩手心翻轉(zhuǎn)向上,，兩肘微屈；同時身體微向右轉(zhuǎn),，左腳跟漸漸離地,。眼視左前方。（圖107）

（2）上體微向左轉(zhuǎn),，面向前方,，右掌經(jīng)右耳旁向前推出，手心向前,，手指與眼同高，左手收至左側(cè)腰前,，手心向上,；;同時左腳微向前移，腳尖點地成左虛步,。眼看右手,。（圖108）

13、右蹬腳

（1）左手手心向上,，前伸至右手腕背面,，兩手相互交叉，隨即向兩側(cè)分開并向下劃弧,，手心斜向下,；同時左腳提起向左前側(cè)進步,，身體重心前移，右腿自然蹬直成左弓步,。眼看前方（圖109,、110、111）

（2）兩手由外圈向里圈劃弧,，兩手交叉合抱于胸前,，右手在外，手心均向后,；同時右腳向左腳靠攏,，腳尖點地。眼平視右前方,。（圖112）

（3）兩臂左右劃弧分開平舉,，肘微屈，手心均向外,；同時右腿屈膝提起,，右腳向右前方慢慢蹬出。眼看右手,。（圖113,、114）

14、雙峰貫耳

（1）右腿收回,，屈膝平舉,；左手由后向上、向前下落至體前,，兩手心均翻轉(zhuǎn)向上,，兩手同時向下劃弧分落于右膝蓋兩側(cè)。眼看前方,。（圖115,、116）

（2）右腳向右前方落下，身體重心漸漸前移,，成右弓步,，面向右前方；同時兩手下落,，慢慢變?nèi)?，分別從兩側(cè)向上、向前劃弧至面部前方,，兩拳拳峰相對,，拳眼都斜向內(nèi)下，高與耳齊,。眼看右拳,。（圖117,、118）