早晚皮膚狀態(tài)對(duì)比

皮膚在白天和晚上的狀態(tài)是存在比較明顯差別的,。

早間皮膚感覺(jué)油潤(rùn)度一般,，皮膚含水量中等。皮膚在白天要經(jīng)歷一整天,，來(lái)自外界環(huán)境的考驗(yàn)：長(zhǎng)時(shí)間帶妝,，紫外線照射,，塵土污垢附著，大風(fēng)環(huán)境等,，皮膚水分流失速度快,，加上皮膚自身分泌的油脂，多種因素結(jié)合在一起,，日間皮膚很容易出現(xiàn)油光滿(mǎn)面,、干燥泛紅的癥狀。

到了夜晚,，皮膚多以素顏為主,，而晚間也是皮膚進(jìn)行自我修護(hù)的黃金時(shí)刻，日間損傷修護(hù),，細(xì)胞再生,，重建這些都是晚間皮膚在進(jìn)行的工作，而晚間皮膚細(xì)胞的更新速率要大幅強(qiáng)于日間皮膚,。

由此可見(jiàn),，我們對(duì)于早晚皮膚需求有了基礎(chǔ)的認(rèn)知：早間護(hù)膚要做好防御，晚間護(hù)膚要做好修護(hù),。

早晚護(hù)膚需求對(duì)比

（1）早間護(hù)膚需求

早間護(hù)膚以下四點(diǎn)很重要：補(bǔ)水,，消水腫，抗氧化,，防曬,。

一般情況下，早間皮膚自身油脂分泌量較少,，平時(shí)易出油的T區(qū)部位,，也很少有泛油光的情況。只不過(guò)如果在前一晚護(hù)膚時(shí),，使用了油脂含量較高的護(hù)膚品，早間皮膚表面可能會(huì)有明顯油光感,。皮膚經(jīng)過(guò)整晚的代謝,，修護(hù)工作后，此時(shí)皮膚平衡狀態(tài)最佳,。

我們要做的就是穩(wěn)定這樣的皮膚狀態(tài),。早晨洗臉，一般情況下無(wú)需使用洗面奶,，流動(dòng)清水洗去皮膚表面灰塵即可,。如果油光感過(guò)于明顯的，可以使用溫和度高的潔面產(chǎn)品,，洗去皮膚表面過(guò)量的油脂,。

早間洗臉完成后,，一定要做好補(bǔ)水工作。皮膚在夜間水分消耗量大,，早間護(hù)膚使用爽膚水滋潤(rùn)皮膚角質(zhì)層,，及時(shí)充盈表層皮膚，配合使用乳液鎖住皮膚水分,。

如果前一晚有熬夜的情況,，那么面部皮膚很可能會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，早間護(hù)膚如有需要,，消除水腫很重要,。

涂抹護(hù)膚品時(shí)，配合按摩手法或者使用按摩工具,，對(duì)面部皮膚進(jìn)行適當(dāng)按摩,，有助于皮膚內(nèi)的水分排出。針對(duì)眼周肌膚易出現(xiàn)水腫情況,，早間護(hù)膚可以使用具有消水腫效果的眼霜產(chǎn)品,，加速眼周代謝。

我們說(shuō)到皮膚在日間會(huì)經(jīng)歷來(lái)自外界環(huán)境的各種“摧殘”,，想要盡可能減少皮膚損傷,，早間防御型護(hù)膚非常重要：抗氧化+防曬缺一不可。

皮膚在白天受到最大的威脅,，來(lái)自于紫外線,。紫外線照射在皮膚，導(dǎo)致皮膚內(nèi)自由基大量生成,，加速皮膚老化,。抵抗皮膚內(nèi)自由基，抗氧化護(hù)膚不能少,。

我們可以在早間護(hù)膚使用抗氧化功效型護(hù)膚品,，阻礙皮膚內(nèi)自由基生成，減少自由基對(duì)于皮膚的損傷,。

涂抹防曬霜或者使用硬防曬措施,，避免皮膚過(guò)度接觸紫外線，是預(yù)防皮膚光老化,，自由基過(guò)量生成的最有效辦法,。

（2）晚間護(hù)膚需求

晚間護(hù)膚，清潔+修護(hù)為基礎(chǔ),，視情況疊加功效型護(hù)膚品,。

晚間皮膚清潔是關(guān)鍵。白天皮膚涂抹的防曬霜,，底妝,，分泌的油脂,，殘留的污垢等等，這些需要一并清洗干凈,。

晚間清潔,，使用卸妝產(chǎn)品卸除面部彩妝殘留，使用洗面奶洗凈皮膚表面的污垢,，避免皮膚毛孔堵塞情況的發(fā)生,，為后續(xù)護(hù)膚品吸收打好基礎(chǔ)。皮膚清潔完成,，即可使用爽膚水補(bǔ)充皮膚分水,。

皮膚在夜間11點(diǎn)-2點(diǎn)，是細(xì)胞修護(hù),、代謝的重要時(shí)機(jī),，夜間皮膚所處環(huán)境相對(duì)安全且不受紫外線干擾，是我們修復(fù)皮膚損傷的好時(shí)候,。

晚間護(hù)膚,，使用修護(hù)型精華產(chǎn)品，修護(hù)面霜產(chǎn)品,，提升皮膚免疫力,，補(bǔ)充皮膚所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在新陳代謝的作用下,，修護(hù)效果更強(qiáng),。

在皮膚可接受的范圍內(nèi)，晚間護(hù)膚可以使用功效性護(hù)膚品,，像是抗衰,、美白、淡斑一類(lèi),。皮膚在夜間吸收力強(qiáng),，代謝速度快，正是功效型護(hù)膚品作用的好時(shí)機(jī),，護(hù)膚品對(duì)于活性成分的利用率有所增強(qiáng),。

通過(guò)這一期「早晚護(hù)膚區(qū)別」的內(nèi)容，大家應(yīng)該對(duì)于皮膚需求有了基礎(chǔ)的了解,。找到正確的,，適合自己的護(hù)膚方式,，護(hù)膚效果才能事半功倍,！