我認(rèn)識(shí)了一位很出色的心理咨詢(xún)師,，在其幫助下我深層次地挖掘了那些需要治愈的童年創(chuàng)傷和陰影。通過(guò)打枕頭和大聲喊叫,，我把積壓在體內(nèi)的戾氣釋放出來(lái)了,。我也意識(shí)到懂得原諒對(duì)治療意義重大，我需要嘗試原諒,，我得把自己的心房打掃干凈,?！睦韺W(xué)大師路易絲海得癌之后到完全療愈的經(jīng)歷

一個(gè)大三女學(xué)生有雙向情感障礙，可是這個(gè)女孩兒拒絕做心理咨詢(xún)的,。媽媽是一個(gè)大學(xué)教授,，看到我的文章就找我來(lái)咨詢(xún)。很多人都困惑,，孩子有病,，父母咨詢(xún)有效果嗎？因?yàn)楹⒆痈静宦?tīng)父母的,，甚至和父母唱反調(diào),。心理學(xué)最大的發(fā)現(xiàn)就是潛意識(shí)和集體潛意識(shí)，如果一個(gè)人能夠明白并相信這個(gè)理論,，那么沒(méi)有什么問(wèn)題是不能解決的,。

一、表面上是療愈孩子,，根源是療愈自己,。

一個(gè)焦慮的媽媽?zhuān)欢〞?huì)把自己的焦慮投射到孩子身上。一個(gè)有夢(mèng)想的媽媽?zhuān)倳?huì)讓孩子去實(shí)現(xiàn)她自己的夢(mèng)想,，只是這種行為很隱秘，甚至連自己也不會(huì)發(fā)現(xiàn)到,。因?yàn)楝F(xiàn)在的媽媽都是有文化的,，她們都知道不該讓孩子來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想?？墒侨绻粋€(gè)人看不清自己,，無(wú)論怎么做，你給孩子的一定是認(rèn)知限制之內(nèi)的內(nèi)容,。

媽媽以療愈孩子為起點(diǎn),，自然就能打開(kāi)自己的心結(jié)。媽媽來(lái)咨詢(xún)的時(shí)候,，帕金森特別嚴(yán)重,。從心理學(xué)的角度講，一個(gè)人過(guò)度控制自己,，疾病就會(huì)通過(guò)無(wú)意識(shí)表達(dá)出來(lái),。同時(shí)媽媽腰疼得特別厲害，走路都很費(fèi)勁,，還有很?chē)?yán)重的肩周炎,。所以從解決孩子的問(wèn)題，就引入到解決自己的問(wèn)題,。

媽媽講自己從小沒(méi)有得到母愛(ài),，因?yàn)槟赣H上班非常忙,，自己一直在外婆家長(zhǎng)大，而且外婆對(duì)自己特別嚴(yán)格,，每天總是逼著自己學(xué)習(xí),。如果自己出去玩，有時(shí)候忘了時(shí)間,，外婆找到之后,，就會(huì)連打帶罵。讓自己覺(jué)得特別丟臉,，特別的自卑,，所以?xún)?nèi)心即恨媽媽又恨外婆，她心里想如果媽媽愛(ài)我,，就應(yīng)該把我留到身邊,。自己的姐姐和弟弟都能在媽媽身邊，一定是自己不好,，媽媽才不把自己留在身邊,。一般人家外婆都疼孩子，可是自己這個(gè)外婆不但不心疼自己,，而且對(duì)自己還很殘忍,。即使今天，自己也不想看媽媽?zhuān)瑢?duì)外婆也沒(méi)有思念,。

二,、釋放出自己的憤怒，委屈,，絕望,，一個(gè)人才會(huì)變得熱情，才變得有個(gè)生命力,。

自己大學(xué)畢業(yè),，過(guò)兩年又讀的研究生，很多優(yōu)秀的男人追求自己,，盡管自己心里非常喜歡,，可是自己不敢接受。覺(jué)得別人太優(yōu)秀了,，自己配不上別人,。最終找了一個(gè)在事業(yè)單位上班，很老實(shí),，很本分的男人,，結(jié)婚之后，家里大事小事都需要自己操心,?；蛘哒f(shuō)自己內(nèi)心從來(lái)沒(méi)有瞧得起這個(gè)男人,，只是覺(jué)得這個(gè)男人很安穩(wěn)，這樣的婚姻才會(huì)變得穩(wěn)定,。

所以我們說(shuō)最穩(wěn)定的婚姻也可能是病態(tài)的婚姻,，因?yàn)榛橐鲋袥](méi)有生機(jī)，自己不是因?yàn)閻?ài)而結(jié)合,，是為了安全感而結(jié)合在一起的,。所以?xún)?nèi)心有很多委屈，有很多憤怒,，盡管這一切是自己選擇的,，有苦也就說(shuō)不出。自己又非常要強(qiáng),，愛(ài)面子,，處處上進(jìn)，最后自己變成大學(xué)校長(zhǎng),?？墒亲约旱哪腥藳](méi)有追求，每天只知道抽煙,，喝酒,，打麻將。積極總會(huì)吸引消極,，勤奮總會(huì)吸引懶惰,，所以沖突在所難免。

婚姻不好的人,，或者說(shuō)當(dāng)一個(gè)女人改變不了自己的男人，她就會(huì)把自己的希望轉(zhuǎn)移到自己的孩子身上,。當(dāng)孩子變成自己唯一的希望,，自己就會(huì)無(wú)限地寵愛(ài)孩子，同時(shí)又會(huì)對(duì)孩子高要求,，給孩子過(guò)高的希望,。媽媽不管孩子做對(duì)做錯(cuò)，在這個(gè)媽媽那里都是對(duì)的,。孩子找媽媽要1000塊錢(qián),，媽媽就會(huì)給5000塊錢(qián)。所以這樣的家庭孩子出現(xiàn)心理疾病,，家長(zhǎng)和身邊的人才會(huì)困惑,。已經(jīng)那么寵愛(ài)你了，你想干什么都干什么,，你完全說(shuō)了算,，怎么會(huì)有心理疾病呢,？怎么那么痛苦呢？

三,、活出自己的活生生,，就是允許自己真實(shí)，卸掉虛假的偽裝

心理學(xué)家說(shuō),，放縱和控制實(shí)際上是一樣的,，完全不管和完全管，這是兩個(gè)極端,。正常情況該批判的時(shí)候批判,，該鼓勵(lì)的時(shí)候鼓勵(lì)。該說(shuō)對(duì)的時(shí)候就說(shuō)對(duì),。該說(shuō)錯(cuò)的時(shí)候就說(shuō)錯(cuò),。放縱和控制都是簡(jiǎn)單的，要學(xué)會(huì)什么時(shí)候放縱,，什么時(shí)候控制這就是非常難的,。這個(gè)需要去學(xué)習(xí)，需要智慧,，需要靈活地運(yùn)用,，需要和孩子在互動(dòng)中去體驗(yàn)。

在咨詢(xún)中,，我鼓勵(lì)媽媽釋放自己的情緒,，鼓勵(lì)她對(duì)著枕頭打出來(lái)罵出來(lái)。她說(shuō)我從來(lái)不會(huì)罵人,，更不要說(shuō)打人了,。我說(shuō)你既然是想療愈自己疾病，又想幫助到孩子,，就需要表達(dá)出來(lái),。如果一個(gè)人內(nèi)心帶著很多怨恨，父母的潛意識(shí)是孩子的驅(qū)動(dòng)力,，你表達(dá)不出來(lái)的,，孩子就會(huì)替你表達(dá)。所以孩子才會(huì)出現(xiàn)情緒失控,，才想打人,，想砸東西。放下自己教授的名頭,，放下自己校長(zhǎng)的架子,，真實(shí)地做一個(gè)活生生的人。我們當(dāng)一個(gè)人,，我們就好了,，我們當(dāng)一個(gè)神的時(shí)候,，我們就病了，因?yàn)楫?dāng)神需要太多的偽裝,。

她在我的咨詢(xún)室歇斯底里的發(fā)泄,，又打又罵，哭得昏天昏地,，甚至躺在地下打滾,，折騰了一個(gè)小時(shí)。起來(lái)之后,，自己就笑了,，說(shuō)我是不是有點(diǎn)兒不正常？我從來(lái)沒(méi)這樣做過(guò),?？墒亲鲞^(guò)之后，我心里非常高興,。然后自己很驚訝,，說(shuō)我腰怎么不疼了呢？我的肩周炎也好了,。經(jīng)過(guò)幾次咨詢(xún),，她的帕金森癥狀明顯得到改善。最主要的是咨詢(xún)完第一天回家,，她的女兒第一次對(duì)她非常親熱,。親自給她打招呼，這在以往是沒(méi)有的,。

四,、看到即療愈，你看到一切都是你的選擇,，只是你沒(méi)有注意

心理學(xué)家說(shuō),，看到即療愈，就是說(shuō)自己看到自己的模式,，當(dāng)她看到自己婚姻中一切都是自己選擇的。都是源于自己內(nèi)心的自卑,，源于自己內(nèi)心的恐懼和沒(méi)安全感,。當(dāng)一個(gè)人看清之后，要么選擇接受,，要么選擇拒絕,。當(dāng)她看清之后，就接受了這個(gè)男人,，看清模式就不會(huì)怨恨,。重要的是她的女兒看到媽媽改變,，女兒就很驚訝。女兒說(shuō)我都對(duì)你失望了,，你跟這個(gè)老師咨詢(xún)之后,，你真的改變了，有時(shí)間給我也預(yù)約咨詢(xún),，我也想改變自己,。

后來(lái)她女兒跟我咨詢(xún)了大半年的時(shí)間，重新回到了大學(xué),，當(dāng)她大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候,，特意過(guò)來(lái)告訴我，說(shuō)自己真的變了,，以前自己特別敏感,，別人說(shuō)一句話自己就不滿(mǎn)意，臉上立刻就表達(dá)出來(lái)了?，F(xiàn)在別人說(shuō)什么,，自己就微微一笑，自己內(nèi)心也真不在意了,，過(guò)去那些同學(xué)也都認(rèn)為自己變了,。特別是自己家里更和諧了，自己也能看到媽媽對(duì)自己的愛(ài),，這在過(guò)去是沒(méi)有的,。

所以當(dāng)一個(gè)人療愈了，一個(gè)人的認(rèn)知自然改變,。當(dāng)一個(gè)人的認(rèn)知改變了,，一個(gè)人同樣會(huì)被療愈。

三清老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,，國(guó)際催眠師,，簽約作者，老師善于從不同的角度看待問(wèn)題分析問(wèn)題解決問(wèn)題,，在老師的心中,，沒(méi)有誰(shuí)是不正常的，沒(méi)有誰(shuí)是病的,，心變世界就變,。喜歡老師的文章，可以關(guān)注我,。