在目前世界上常見的血型一般有四種,，分別為A,、B、AB,、O型血,，當然還有一種血型，存在的數(shù)量非常少,，也比較特殊,，這就是常說的RH，也被稱為“熊貓血”,。,，也被稱為“熊貓血”。

我們通常都會聽說,，B型血的人體質(zhì)好,，O型血比較容易長壽，那么是否確有其事呢,？4種血型又各有哪些優(yōu)勢呢？今天,，醫(yī)生就來帶你了解一下,。

01血型如何影響人體健康？

ABO血型系統(tǒng)中的4類血型特性和H抗原的存在密不可分,。H抗原是組成各類血型的基本物質(zhì),，同時也因為自身分布的差異才出現(xiàn)了這四種不同血型。

這一H抗原不光存在于血液紅細胞中,，同時也分布于人體的不少重要部分,，例如我們的呼吸道,、心臟血管、生殖系統(tǒng)等,，各類疾病在人體內(nèi)的發(fā)生和傳播可以借由抗原產(chǎn)生,。

因此人體疾病對于不同血型的人有不同的影響，最終也會影響到壽命,，但是起不了決定作用,，還是要看人們在生活中的習慣以及心態(tài)因素。

02四大血型排行榜,，B型血平均年齡77歲,，排在第2位，第1名是哪個,？

●

A型血

A型血的人血液比較黏稠,，因此患腦梗、中風的概率高一些,，它的優(yōu)勢主要體現(xiàn)在性格上,，他們一般比較自律，對健康,、時間,、工作、學習的規(guī)劃和把控強于其他血型的人,。

可以說冬天早上鬧鐘響了能立馬起床,、制定的計劃會按部就班的完成、時間觀念強從來不遲到,、經(jīng)常晨跑鍛煉身體的這些人中大部分都是A型血,。

所以只要A型血的人注重保養(yǎng)身體、定期檢查身體,、合理搭配飲食,，那么身體還是比較健康的。一般來說,，A型血是四大血型當中壽命最短的,，大概平均年齡在62歲左右。

●

B型血

B型血的人非常誠實,、真誠,、積極、樂觀,，工作能力強,，興趣廣泛，思維活躍，但B型血的人感情豐富,，不夠堅定,。

與其他血型相比，B型血的人身體抵抗力較強,，身體素質(zhì)較好,，但這類血型的人容易患肺病，因此必須注意肺部的維護,，特別是不要吸煙,。

這類人的平均壽命大概在77歲左右，排在了第2位,。

B型血人在平時可以適當多吃新鮮水果,，保持清淡的飲食，少吃辛辣,、刺激和油膩的食物,，補充維生素和膳食纖維，保護好肺部,。

●

AB型血

AB型血的人整體身體素質(zhì)不錯,，唯一需要注意的就是精神方面問題，AB型血由于結(jié)合兩種血型,，容易出現(xiàn)兩種性格的表現(xiàn),，屬于多面體。

在如今這個快節(jié)奏的生活方式下,，越來越多人壓力過大,，受到家庭、工作,、學習,、社會等各方面的壓力，導致人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)精神方面的問題,。

這就要求AB型血的人一定要學會自我疏導,，自我調(diào)理，一旦發(fā)現(xiàn)情緒不良,，需要盡早就醫(yī)檢查或找朋友溝通交流,，循環(huán)緊張焦慮的情緒。

壽命和心態(tài)有關(guān),，這也使AB血型的人受到影響,，平均壽命在70歲左右。

●

O型血

O型血一直被認為是最健康的血型,，所以O(shè)型血的人也被認為是易長壽之人，但會不會長壽，需結(jié)合很多因素來看,，不能直接給壽命的長短下判斷,。

O型血的人雖然凝血功能較差，易出現(xiàn)血液方面的問題,，但研究發(fā)現(xiàn),，長壽人群當中，O型血的人占很大的比例,，他們的抵抗力和免疫力會比較強,，身體素質(zhì)比較好。

所以被稱為萬能血型的O型血,，果然不負眾望,，摘得桂冠，O型血也是所有血型中壽命最長的,，平均年齡是87歲,。

結(jié)語：每種血液都有自己的獨特點，但是不管我們身體內(nèi)流淌著什么樣的血型,，在生活中還是要積極的預(yù)防很多問題,。

例如要做到清淡飲食，還要保持好體育鍛煉,，雖然說血型可以影響生命,，但是它的占比不會很高，只有養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,，才能夠讓身體更加健康長壽,。