|
一直以來,，“生育壓力”這柄利劍似乎都只懸在女性頭上,。
二十多歲的女性常常被人提醒催促,，要抓緊生育黃金期生孩子，不然對自己不好,，對孩子也不好,。但對于男性，社會總是很寬容,，畢竟五六十歲喜得娃的也不在少數(shù),。不過這并不意味著男性就沒有最佳生育年齡。生育從來都不是某一方的事情,，如果要衡量年齡對于孩子的影響,，父母雙方都該被納入考慮范疇。那么男性最佳生育年齡是多少歲呢,？哪些因素會影響男性的生育力,？近期，在BMJ上有一篇論文研究揭示了爸爸年齡對妊娠的影響,。
從這張表格中可以看出,，隨著爸爸年齡的增長，嬰兒早產(chǎn),、癲癇,、低出生體重等事情的發(fā)生率也在升高。但是也并不是說爸爸年齡越小越好,，25歲以下的爸爸,，生出來的孩子5分鐘Apgar評分＜8的概率要顯著提高。因此,，綜合多方因素,，從醫(yī)學(xué)上來說，最適合男性的生育年齡是25-34歲之間,。
首先，從個人的角度,，太年輕當(dāng)爸爸,，可能他們自己本身也沒有做好準(zhǔn)備。25歲以下的男性,，正處于事業(yè)和學(xué)業(yè)的上升期,，經(jīng)濟(jì)上并沒有保障，心理上也尚未完全成熟,，難以承擔(dān)一名父親的責(zé)任,。其次，從孩子的角度,，已經(jīng)有不少研究表明,，25歲以下的年輕父親,，生下的孩子身體健康方面的缺陷風(fēng)險更高。一直以來,，我們只聽說過“高齡產(chǎn)婦”,，因?yàn)槟信芰Φ拇_有很大不同。對于女性來說,，卵細(xì)胞數(shù)量隨著年齡增加而遞減，直至消失,。正常情況下,，女性絕經(jīng)后就沒有生育能力了。
但對男性來說,，理論上,，一般情況下，男性一輩子都可以擁有精子,，也就意味著一輩子都有生育的能力,。不過隨著年齡的增長，高齡產(chǎn)夫同樣也會有各種問題,。 1 問題一：生精能力減弱,，精子質(zhì)量降低35歲開始，隨著年齡的增長,，男性的身體機(jī)能也會下降,。
再加上一些不良的生活習(xí)慣以及環(huán)境的影響，睪酮水平降低,，附睪液分泌減少,，生精能力也自然隨之減弱。并且,，精子的質(zhì)量也會隨之下降,，出現(xiàn)精子濃度、活力不同程度的減低,，和畸形率的增高,。這會帶來什么問題呢？精子減少,，且質(zhì)量減弱,，會直接降低伴侶的受孕成功率。也就是說,，會增加懷不上的可能性,。也正是因?yàn)檫@樣，海內(nèi)外的人類精子庫都對捐精者有要求限制,，例如美國化為40歲,，有些地區(qū)甚至限定在34歲,。前面也提過，隨著爸爸年齡的增長,，嬰兒早產(chǎn),、癲癇、低出生體重等事情的發(fā)生率也在升高,。事實(shí)上,，當(dāng)父親45歲以上時，早產(chǎn),、低出生體重兒和妊娠晚期胎死宮內(nèi)的發(fā)生幾率也都有所上升,。另外，隨著男性年齡增長,，DNA突變也在增加,，會提高新遺傳病的產(chǎn)生率。還有不少研究認(rèn)為,，高齡產(chǎn)夫與孩子的自閉癥有復(fù)雜的關(guān)系,，且是導(dǎo)致兒童癌癥發(fā)病的危險因素。因此,，男女都有最佳生育年齡,。如果想要遵循最佳生育年齡來做生育計(jì)劃，爸爸媽媽雙方的年齡最好都要考慮到哦~當(dāng)然,，這些都是普遍而言,。并不是說最佳生育年齡內(nèi)生孩子就一定沒問題，或者在此范圍外就一定會有問題,，這只是一個概率問題,。大家也不必過于焦慮，相對來說,，健康誕生的孩子還是占據(jù)大多數(shù)的,。那么，除了年齡這種不可控的因素之外,，還有哪些因素會影響精子質(zhì)量呢,？吸煙、喝酒,、熬夜,、肥胖等不良生活習(xí)慣和狀態(tài)會影響精子質(zhì)量，如精子數(shù)量降低,、改變精子的活性和形態(tài),。
現(xiàn)在生活壓力大，生活節(jié)奏快，不少人不僅身體健康處于亞健康狀態(tài),，心理情況也不容樂觀,。而壓力、焦慮,、抑郁等異常精神心理狀態(tài),，也會導(dǎo)致機(jī)體神經(jīng)內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，繼而使精子生成受到影響,。
污染物和輻射也會影響男性的精子質(zhì)量,，例如空氣中的PM2.5、PM10,、SO2,、NO2等濃度，就與精子運(yùn)動力呈負(fù)相關(guān),。
如性染色體異常和基因突變等，也可能導(dǎo)致性腺發(fā)育不良或無精子形成,。先天性雙側(cè)輸精管缺如等先天性畸形,，也會影響男性的生育力。
部分藥物和化療可能會影響男性的生育力,，例如一些抗高血壓藥物,、抗抑郁藥、炎癥性腸病藥等,。
它們會直接影響精子產(chǎn)生,，間接改變?nèi)梭w內(nèi)激素水平，影響性功能或抑制性欲,，因此對精子質(zhì)量有一定的影響,。
25到34歲是男性的最佳生育年齡，男性也可以選擇冷凍精子以備后用,。男性想要孩子的話,，應(yīng)該改變不良生活習(xí)慣，保持良好情緒,，遠(yuǎn)離污染源,，提高精子質(zhì)量。
畢竟生孩子是兩個人的事情,，應(yīng)該要一起努力~
|
