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養(yǎng)胃五點(diǎn)“少點(diǎn)慢點(diǎn)淡點(diǎn)軟點(diǎn)暖點(diǎn)”
拾遺351 百樣通不如一樣精男兒百樣好隨身,，只要一樣會(huì)精。形容多藝一精,，乃老一輩人教兒孫口頭禪,！不學(xué)燈籠千千個(gè)，要學(xué)蠟燭一條心,！生活之中,，宜將一心應(yīng)萬(wàn)物，切莫一物萬(wàn)心思,！應(yīng)新老師從小隨母學(xué)割燒,，隨父學(xué)行舟至揭陽(yáng)。隨小叔耕田種蒜,、冬瓜,，為村寨農(nóng)耕能手,。又隨二叔講三國(guó)，聽(tīng)故事,。三叔捉魚(yú)下河,，耕田駛牛。還隨大哥一起在陂頭圩做生理,。最后當(dāng)教師從文,，教出作文省級(jí)第一學(xué)生，寫(xiě)出鄉(xiāng)村美成為投稿《揭西文史》,，產(chǎn)量命中最多的作家,。后來(lái)廣東省民俗文化打拳，應(yīng)新老師做編輯之一,，供稿數(shù)十篇,，在上世紀(jì)八九年代獲500元獎(jiǎng)勵(lì)！小時(shí)候?qū)W的各樣技能叫百樣好隨身,，用文學(xué)記錄鄉(xiāng)村,，用文筆寫(xiě)美家園。這是應(yīng)新老師“一樣精”的功夫,！通過(guò)這一條筆,，應(yīng)新老師拯救了大量揭西文史，被譽(yù)為“五經(jīng)富文史九方皋”（九方皋,，即伯樂(lè),，相馬大師，有慧眼?。?/span>百樣通,，不如一樣精,！人要有精專(zhuān)！
五經(jīng)富的文化名匾，多藏于民間百姓家,。一鄉(xiāng)賢家掛“天酬忠厚”字幅,，不是天道酬勤，眾疑,。鄉(xiāng)賢說(shuō)，賊有狀元之才,，賊靈巧如貓,，勤出勤入,，無(wú)孔不進(jìn)，賊不空歸,，上天不會(huì)加厚于他,！眾人會(huì)罵他！五經(jīng)富有門(mén)目忠厚和平，在龍湖村,，寓意：忠厚留有余地步,，和平養(yǎng)無(wú)限生機(jī)。此門(mén)匾門(mén)目,，皆含深厚教化意義,！慎風(fēng)寒 節(jié)飲食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要
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