今天要用南瓜,、紅棗,、枸杞等酒來搭配,一起來分享一道美食,,酒釀南瓜丸子湯,。南瓜皮本身就是一種很有營養(yǎng)的食材,再配上很有營養(yǎng)的紅糖,、紅棗和枸杞,,相信不用我多說,大家一定也有所了解,。此款酒釀制的南瓜丸子湯軟糯香甜,,既補(bǔ)氣又養(yǎng)血。好了,,讓我們一起去看看這個(gè)酒釀南瓜丸子湯的制作教程吧,。 “酒釀南瓜丸子湯” 【配料】南瓜、紅棗,、枸杞,、白糖、糯米粉,、酒釀,、糖。 【制作步驟】 今天要教大家的美食就是酒釀南瓜丸的湯,,做起來很簡單,,吃起來很好吃,很有營養(yǎng),補(bǔ)血養(yǎng)氣,,軟糯香甜,。首先將做酒釀南瓜丸子湯所需材料準(zhǔn)備好,首先準(zhǔn)備一斤南瓜,,然后再準(zhǔn)備15粒紅棗,,一小撮枸杞,10克白糖,,200克糯米粉,,2~3勺酒釀,20克紅糖,。酒釀南瓜丸子湯所有必須用的材料都準(zhǔn)備好了,,下一步就開始做吧。 先把我們準(zhǔn)備好的一斤南瓜放入鍋中,,把準(zhǔn)備好的南瓜稍微沖洗一下,,然后再把南瓜里邊挖一遍,然后把南瓜皮挖出來,,然后再?zèng)_洗一遍,,然后把南瓜洗干凈,然后把南瓜皮清洗干凈,。 南瓜切完皮后,,我們再用刀把它切成薄片,把切好的南瓜薄片放入平盤中,,然后冷水蒸鍋蒸20分鐘,。煮南瓜的時(shí)候,我們再把紅棗放進(jìn)清水里泡一下,,然后清洗干凈,,清洗干凈后我們就沿著棗核開始切,把果肉全部切下來,,切好之后放入盤中。 再將一小撮備好的枸杞放在清水里洗凈,,洗凈后與紅棗同放,。等棗子、枸杞等煮好后,,南瓜也會(huì)蒸熟,,將蒸熟的南瓜放入盤中,再加入備白砂糖,,將南瓜泥搗成細(xì)嫩的南瓜泥,,搗碎后再把準(zhǔn)備好的糯米粉放進(jìn)去,將它們做成面團(tuán)。 揉好面團(tuán)后,,我們從上面捏出一小塊面團(tuán),,先把它搓成圓球狀,然后放入盤中備用,。搓好后,,我們?nèi)∫粋€(gè)砂鍋,在砂鍋里燒一鍋開水,,然后將南瓜丸逐個(gè)放進(jìn)去,,等水再次打開后再把準(zhǔn)備好的酒釀放進(jìn)去。 加入酒釀后,,咱們再把紅棗和枸杞都放進(jìn)去,,下一步要放最后一步,紅糖也要放入紅糖,,然后用大火煮15分鐘,。吃完后,繼續(xù)以大火煮至湯汁濃稠,,即可盛出食用,,一道道十分可口的酒釀南瓜丸湯就這樣完成了。 【秘訣】 1,、多準(zhǔn)備一點(diǎn)南瓜,。 2、紅糖不要加得太多,,如果太多的話,,吃起來味道就不會(huì)太好。 |
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