大家好，我是大軍,。

 八月正是天氣炎熱的時候,，有時吃冷飲或貪涼玩耍，孩子鼻涕連連,，一不小心就成了個鼻涕蟲,，這可愁壞了寶媽們。

寶媽們根據(jù)自己的經(jīng)驗判斷,，總以為孩子是受涼感冒了,，于是著急地給孩子吃感冒藥?？蓪嶋H情況是,，孩子吃了感冒藥，但是病情卻總不見好轉(zhuǎn),，反而鼻涕越流越多,，可能拖到一個月都沒好,。

這個時候各位寶媽們就要留意了，孩子有可能是得了鼻竇炎,。那么我們就來一起了解下,，孩子到底是哪種病癥。

我們要想了解一下孩子到底是得了鼻炎還是感冒,，可以通過以下幾個方面來判斷,。如果孩子是得了感冒，那么發(fā)作時長應該在7-10天,，而如果是得了鼻炎,，發(fā)作時間就要長達兩周以上。感冒容易在冬春或換季高發(fā),，而鼻炎常常在每年的固定季節(jié)發(fā)作,。如果孩子的鼻涕是白色/淺黃色/膿鼻涕，那么應該是得了普通鼻炎,，如果孩子流清鼻涕,、鼻子癢，那就是過敏性鼻炎的癥狀,，若是孩子前期流清鼻涕,，后期流黃鼻涕，那就是感冒了,。

通過這些對比我們可以知道,，感冒和鼻炎、鼻竇炎最主要的區(qū)別就是持續(xù)時長不同,，如果孩子流鼻涕的持續(xù)時間長達十天以上,，那就不是感冒了，寶媽們一定要引起充分的重視,。

除了時間長短,，我們還可以通過看孩子的鼻涕來判斷究竟是哪種病癥。

首先,，寶媽們可以仔細看一下孩子鼻涕的顏色,，如果孩子的鼻涕是以黃綠色為主，那就很有可能是鼻竇炎,。

其次,，我們還要看一下寶寶的鼻涕是什么質(zhì)地的。如果孩子流的是清鼻涕,，那么一般是感冒,。若是鼻涕呈現(xiàn)出粘稠狀質(zhì)地，那么就有可能是得了鼻竇炎,。

同時,，我們還可以根據(jù)孩子鼻涕的氣味進行判斷,，如果寶媽們聞到寶寶的鼻涕有一股臭味，那就有可能是鼻竇炎引起的,。為什么是這樣呢,？鼻竇炎是炎癥發(fā)生在從鼻腔到鼻竇的位置，中醫(yī)也將鼻竇炎稱為“鼻淵”,，因為鼻竇在鼻子深處的位置,，若是鼻涕長時間停留在鼻竇里就會引發(fā)臭味。若是孩子體內(nèi)有熱,，或是受到風熱侵襲,，鼻涕的臭味會更加明顯。

除了發(fā)作時長和鼻涕色,、味,、狀之外，我們還可以通過以下這個方法來判斷孩子是否得了鼻竇炎,。如果寶寶的頭、下頜或前額總是感到疼痛,，或是注意力難以集中,、記憶力差，那都有可能是得了鼻竇炎,。這是為什么呢,？當鼻竇黏膜過于腫脹的時候，寶寶鼻腔里的壓力就會增大,，從而刺激到局部神經(jīng)導致疼痛,。

通過以上的這些判斷方法，寶媽們對寶寶的病癥已經(jīng)有了基本的確定,，那么,，如何解決寶寶的鼻竇炎問題呢？

中醫(yī)中講求探究事物的本源和聯(lián)系,?！胺伍_竅于鼻”，鼻子與肺有著千絲萬縷的關聯(lián),。當人們的鼻子出現(xiàn)問題的時候,，很有可能是肺部受到了外邪侵襲，肺部虛弱,、肺氣不足,，而究其根源，很有可能是脾胃虛弱導致的,，因此,，調(diào)理好寶寶的脾肺,，寶寶的鼻竇炎癥狀自然就可以緩解。

那么,，我們該如何健脾益肺呢,？

我給大家推薦一種健脾益肺的飲食——銀耳百合羹。銀耳味甘,、性平,，歸肺、胃,、腎經(jīng),，具有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃的作用,，對寶寶,、大人各類體質(zhì)的人來說都適合吃。而百合具有滋陰潤燥,、清心養(yǎng)肺的作用,，也正適合夏末秋初使用，對脾肺的益處巨大,，能夠?qū)崿F(xiàn)養(yǎng)肺,、潤肺的功效。

另外,，可以給孩子多做山藥食用,，山藥性平，歸肺,、脾,、腎經(jīng)，是健脾養(yǎng)胃的一種不能錯過的食材,。正好可以針對寶寶脾肺不足的特點,，對寶寶的身體進行調(diào)理，達到很好的健脾益肺作用,。

除了以上推薦的食材外,，要想長期地給寶寶調(diào)理脾肺，針對寶寶長時間流鼻涕不見好轉(zhuǎn)的狀況,，我們可以采用推拿的方法,，對寶寶的食指橈側、指尖到虎口的距離進行清補法推拿,，或是對位于手掌大魚際中央的板門進行清補法推拿,。通過這樣的推拿手法，就能慢慢調(diào)理好寶寶的脾肺身體,，從而改變寶寶長期流鼻涕又不見好轉(zhuǎn)的狀況,，讓孩子擁有一個好身體,，以后不再受這類病癥的困擾。

好啦,，大軍今天就跟大家分享到這里,。這些健康養(yǎng)生知識，你get到了嗎,？如果覺得有用,，歡迎點贊關注一下，讓更多的人能夠看到,。