生活中,，一直有個可怕的腫瘤君“潛伏”在我們的四周,，它破壞健康的組織器官，轉(zhuǎn)移至其他部位,，形成新腫瘤,，復發(fā)、轉(zhuǎn)移,，危及生命,。

我國近20年癌癥呈現(xiàn)年輕化趨勢，青壯年易成淋巴癌高危人群,，19歲—35歲青年胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番,！很多人也聽說過茶葉防癌的說法，那茶葉真的防癌嗎,？今天為您盤點茶葉防癌證據(jù),！

自古以來，茶與藥,，兩者間有著十分密切的關(guān)系,。因為茶的發(fā)現(xiàn)就是因為解毒。中國古人曾認為茶有十德：以茶散郁氣,，以茶驅(qū)睡氣,，以茶養(yǎng)生氣，以茶除病氣,，以茶利禮仁,，以茶表敬意，以茶嘗滋味,，以茶養(yǎng)身體,，以茶可行道，以茶可雅志,。以茶散郁氣,，其實我們的腫瘤大多數(shù)源于積在肚里的氣，氣不暢就會阻,，氣阻就會容易生硬結(jié),。有研究顯示每天喝4-5杯茶，患癌癥的風險降低40%；有飲茶習慣的女性癌癥延遲發(fā)生7-8年,，男性2-3年；其次,，喝茶可以讓癌癥的腫瘤情況減輕,。那么茶葉為什么能防癌呢？

無論哪一種茶葉,，都有不同程度的防癌效果,。主要原因是茶葉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和茶多酚。茶葉含有豐富的維生素C,、E茶多酚和兒茶素,，還含有多種微量元素鋅、硒,、鉬等,，茶多酚能抑制癌細胞的生長繁殖并能改變細胞表面受體的特性，抑制致癌過程中的關(guān)鍵酶,，保護細胞不至于發(fā)生癌變,，其中，茶中的咖啡堿,、黃酮類物,、茶多酚有直接抗癌殺菌作用。

,。但需要注意的是,，一定要養(yǎng)成合理的飲茶方式，并且配合健康的生活方式,，才能預防疾病的發(fā)生哦,。