我不知道
到底應(yīng)該選擇什么樣的生活
我只知道
不應(yīng)該總是循規(guī)蹈矩
讓一切的改變
從四姑娘山開(kāi)始！
在橫斷七脈之一的
邛崍山脈（qióng lái）最高處
不到四公里范圍內(nèi)
有四座雪山緊緊相連
這就是
四姑娘山
四姑娘山
神秘之途的一顆星子
靜靜矗立其中,，指引行者的方向
巖石,、冰川、高山針葉林迢迢相望
平靜中暗藏兇猛,，肅穆中流淌溫柔
1.
四姑娘山
東方阿爾卑斯
四姑娘山位于四川西北部邛崍山脈中段
青藏高原東南緣向四川盆地的過(guò)渡地帶
四姑娘山不是一座山
而是一座美景的收納器
四姑娘山以雄峻挺拔聞名
山體陡峭,、直指藍(lán)天
冰雪覆蓋、銀光照人
四姑娘山主峰幺妹峰
海拔高度6250m
是橫斷山脈的第三高峰
為邛崍山脈第四紀(jì)以來(lái)
地殼抬升最為劇烈的地區(qū)
地質(zhì)構(gòu)造十分復(fù)雜
在這片充滿皺褶的土地上
高山、溝谷,、湖泊星羅棋布
沿著邛崍山脈巍峨的山勢(shì)
長(zhǎng)坪溝、海子溝、畢棚溝等等依次排開(kāi)
穿插在崇山峻嶺之中
▲邛崍山脈溝谷圖
雄峻奇異的山峰,、鬼斧神工的地貌
使它成為觀光者的勝地、登山者的天堂
東方的阿爾卑斯,、攝影家的樂(lè)園
這是熱愛(ài)戶外的人
無(wú)法錯(cuò)過(guò)的戶外圣地
來(lái)四姑娘山吧！
近距離感受有著“東方阿爾卑斯”
美譽(yù)的四姑娘山到底有多美
攝影@小布
雪山
四姑娘山
在四姑娘山
海拔5000米以上的雪山有52座
其中最廣為人知的四座連綿的山峰
她們依次拔高
大峰：5025米
二峰：5276米
三峰：5355米
幺妹峰：6250米
分別代表了4種登山的難度
▲從左到后為四姑娘幺妹峰,、三峰,、二峰、大峰
幺妹峰,，最為秀色可餐
但難度之大,，不可同日而語(yǔ)
海拔僅次于貢嘎山
人稱“蜀山皇后”
大峰,、二峰,、三峰都屬入門級(jí)雪山
其中
三峰屬初級(jí)技術(shù)型雪山
對(duì)于普通登山愛(ài)好者
尤其入門級(jí)選手來(lái)說(shuō)
大多只能仰望幺妹峰
反倒大峰二峰因?yàn)楹０屋^低
山體較為平緩
被登山界命名為最經(jīng)典的入門級(jí)山峰
也是許多驢友的人生第一座雪山
大峰
四姑娘山大峰雖然名號(hào)上是大峰
但海拔5025米
算是5k級(jí)雪山中難度最低
風(fēng)險(xiǎn)最小的雪山
便利的交通、成熟的城鎮(zhèn)
體系化的攀登模式
給眾多戶外進(jìn)階者提供了一個(gè)
開(kāi)啟雪山大門的機(jī)會(huì)
看到堪比阿爾卑斯的景致
大峰4000米以下多為高山草甸
低處有灌木森林,、野花遍地
隨處可見(jiàn)牧民放養(yǎng)的牦牛與馬
4000米以上
則寸草不生、亂石如削,、堅(jiān)硬無(wú)比
天地之間，云之彼端
蒼勁巍峨又溫柔可親地佇立在天邊
不知道給多少人帶去了
生命的希望與蓬勃的力量
二峰
二峰不僅僅是入門級(jí)，更是進(jìn)階級(jí)
這是雪山的開(kāi)啟,，卻不只是雪山的終結(jié)
海拔5276米的二峰
對(duì)具有一定戶外經(jīng)驗(yàn)的雪山攀登嘗試者
是不錯(cuò)的選擇
一路徜徉在原始的自然風(fēng)光之中
穿過(guò)叢林、灌木,、草甸
沿途欣賞靜謐柔美的海子溝與長(zhǎng)坪溝
呼吸山間的清冽空氣
到達(dá)二峰的山巔
萬(wàn)丈的霞光就是你精疲力盡后的禮物
抬頭是廣袤的天空
垂眸是連綿蒼茫的大地
這一刻的你是自由的,、放肆的
是所有言語(yǔ)都表達(dá)不了的怦然心動(dòng)
溝谷
四姑娘山
四姑娘山風(fēng)景區(qū)被稱為“東方阿爾卑斯”
由雙橋溝、長(zhǎng)坪溝,、海子溝三部分組成
雙橋溝全長(zhǎng)30余公里
森林、湖泊,、峽谷,、草原、冰川,、雪山
有“小北歐”之稱
景區(qū)坐落著50多座5000米以上的有名雪山
被譽(yù)為“中國(guó)的雪山博物館”
長(zhǎng)坪溝是四姑娘山的三條溝里
最為典型和漂亮的一條
從長(zhǎng)坪溝喇嘛寺出發(fā)到畢棚溝磐羊湖的
徒步線路又被稱為“長(zhǎng)穿畢”
是中國(guó)最經(jīng)典的徒步線路之一
全程約40公里
這條線路也被廣大戶外愛(ài)好者稱為
“斯格拉之吻-穿越東方阿爾卑斯”
長(zhǎng)穿畢的精髓在于一路走來(lái)腳下不斷變化的路
水泥路,、木棧道路,、碎石路
泥巴路、松針?shù)伱媛?/span>
草地路,、沼澤路,、河灘路、涉水路
……
日照金山,、枯樹(shù)灘,、木騾子營(yíng)地
……
一路風(fēng)光
長(zhǎng)穿畢的每一處山水草木都值得期待
整個(gè)行程所看的風(fēng)景也在不斷地變化
叢林,、雪山、彩林,、花海,、露營(yíng)、云海,、星空
絕對(duì)是一次充滿驚喜與歡樂(lè)的冒險(xiǎn)
站在全程的最高點(diǎn)
4650米海拔的埡口
一大片雪山撲面而來(lái)
高聳入云的山尖在云海中若隱若現(xiàn)
山風(fēng)吹在臉上,，腳下是一大片開(kāi)闊的峽谷
如果說(shuō)武功山是開(kāi)啟徒步生涯最理想的起跑線
那么長(zhǎng)穿畢
就一定是平原徒步邁向高原最理想的起點(diǎn)
無(wú)論是高聳入云的雪山,，還是幽靜神秘的樹(shù)林
又或是五彩繽紛的生靈萬(wàn)物
和變幻莫測(cè)的云海霧嵐
...
這條藏身于橫斷山系腹地的路
充滿了挑戰(zhàn)與驚喜
湖泊
四姑娘山
如果說(shuō)
山是四姑娘山的靈魂
水是四姑娘山的生命
樹(shù)是四姑娘山的精髓
那么四姑娘山海子線便是集結(jié)了各家之長(zhǎng)
一步一景，神秘絕美
十多個(gè)高山湖泊
湖水清澈見(jiàn)底
欣賞雪山倒影和日出日落
近距離觀賞幺妹峰東壁
看大二三峰與幺妹峰同框
花海子海拔在3830米左右
春季,、夏季花開(kāi)草茂時(shí)
如一盤翠玉撒落花草間
在陽(yáng)光的照射下
顯得五彩繽紛、流光溢彩
海拔4500米的石布龍海子
觀賞幺妹峰倒影的角度最好
湖水深藍(lán)
湖邊的高山牧場(chǎng)
在夏季也是野花遍地
八角棚海子
徒步過(guò)程雖然充滿挑戰(zhàn)
但是一路都可以欣賞絕美的
雪山、峽谷,、森林和高山草甸
有人說(shuō)
八角棚之于四姑娘山
就如同冷嘎措之于貢嘎
這一汪攝人心魄的海子
仿佛一滴神山之淚
瑰麗,、浩瀚、圣潔
倒映著四姑娘山最秀麗的身姿
▲在八角棚觀望幺妹峰
在星空營(yíng)地下露營(yíng)
天空通透無(wú)比
繁星點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)有風(fēng)
海子如鏡像一般
黃昏時(shí)分日照金山
日出時(shí)分光線灑滿湖面
探索四姑娘山海子群
欣賞幺妹峰絕美雪山倒影
留下最美好的回憶
2.
第一次高原徒步
為什么選四姑娘山
● 完美的接近性
四姑娘山大峰二峰相對(duì)于其他雪山
海拔適中、接近性好,、安全可靠
體驗(yàn)度高,、風(fēng)景秀麗、天氣穩(wěn)定
無(wú)需技術(shù)攀登
因此很多人都將此作為人生的第一座雪山
開(kāi)啟了雪山的入門之路
● 平緩的海拔爬升
高原線路與平原線路最大的區(qū)別在于高海拔
高原不僅有與眾不同的美景與人文
還有令人敬畏的“高反”
作為第一次參加高原徒步的戶外新人
高反是一個(gè)不得不考慮的問(wèn)題
攝影@漢堡
攀登二峰時(shí)
第二天先沿小路輕裝進(jìn)入海子溝
裝備由馬馱
主要目的是適應(yīng)海拔
先在3000米的日隆進(jìn)行海拔適應(yīng)
之后在3500米左右的海拔行進(jìn)
繼而爬升到4700米
在這個(gè)過(guò)程中
有無(wú)比充足的時(shí)間來(lái)適應(yīng)海拔
以及了解自己對(duì)于高原的反應(yīng)
● 合理的徒步行程
四姑娘山海子溝5大絕美海子
欣賞雪山倒影和日出日落
合理安排海拔梯度,，增加適應(yīng)時(shí)間
避免高反之?dāng)_
夏有繁花碧湖,，秋有彩林星空
3.
這一路
注定不同凡響
晶瑩剔透的海子
危峰兀立,、高聳入云的崢嶸角峰
霧漫深谷,，云雪共生的奇觀
如夢(mèng)如幻、一觸即碎的雪山倒影
...
我想不出
不去四姑娘山的理由
攝影@橙子
文案@回聲 編輯@回聲、月娘
