小明語錄: 年輕的時(shí)候,我們應(yīng)該允許自己犯錯(cuò),,因?yàn)槲覀冇蟹稿e(cuò)的資本,。年紀(jì)漸大以后,我們應(yīng)該允許自己犯錯(cuò),,因?yàn)檫@時(shí)錯(cuò)誤猶如生活本身,。人生就是一個(gè)錯(cuò)誤,接一個(gè)錯(cuò)誤的修行,, 一路錯(cuò)下去,,也就對(duì)了。 潛意識(shí)的意識(shí)化,,被認(rèn)為是精神分析在治療過程中最重要的一個(gè)治愈要素,,有時(shí)也被認(rèn)為是代表著修通。 什么是修通,?修通就好像是我們從潛意識(shí)和意識(shí)中間打通了一個(gè)隧道,,連通意識(shí)和潛意識(shí),當(dāng)我們修通了意識(shí)和潛意識(shí),,就會(huì)使得潛意識(shí)里的那些壓抑的東西,,能夠被我們的意識(shí)所意識(shí)到,這就叫做潛意識(shí)的意識(shí)化,。 潛意識(shí)意識(shí)化后需要的是改變 一旦潛意識(shí)被意識(shí)化了,,意味著我們潛意識(shí)里所壓抑的驅(qū)動(dòng)力,不再給我們的人生構(gòu)成非常強(qiáng)大的力量和推力,,好像要推動(dòng)著我們?nèi)プ鑫覀儾⒉幌胱龌騻ξ覀兊囊恍┦?。?dāng)驅(qū)動(dòng)力下降,我們似乎就被治好了,。 不過,,事實(shí)上卻是這樣的,,我們認(rèn)為的潛意識(shí)意識(shí)化,似乎來訪者被治好了,,可是事實(shí)并不如此,。 潛意識(shí)意識(shí)化只是代表著來訪者的潛意識(shí)驅(qū)動(dòng)力被我們解釋了,被來訪者自己認(rèn)識(shí)到了,,壓抑在他內(nèi)心的原因被搞清楚了,。可是,,人們知道原因,,還需要改變,有些來訪者知道自己?jiǎn)栴}的原因,,但是他并不一定有能力去做出一個(gè)改變,。因?yàn)椋蚴窃?,改變是改變,,這兩者不能相提并論。 潛意識(shí)意識(shí)化是一種商量的,、試探性的詢問 我想問問大家,,有沒有可能有這樣一種力量,需要我們給來訪者找到一個(gè)新的驅(qū)動(dòng)力,,當(dāng)來訪者有了新的驅(qū)動(dòng)力,,才有可能有這樣的力量去完成改變的重任。 不過在潛意識(shí)意識(shí)化的時(shí)候,,過去因?yàn)?strong style="box-sizing: border-box;">精神分析的概念被翻譯成了精神分析,,好像我們要給來訪者做分析一樣,這樣就變成了一旦來訪者要被咨詢師去意識(shí)化,,咨詢師就要給來訪者做解釋,,這就給人一種錯(cuò)覺,好像如何意識(shí)化的秘密武器是掌握在咨詢師手里的,。 實(shí)際上,,在臨床中發(fā)現(xiàn),如果僅僅依靠咨詢師給來訪者做解釋,,依靠咨詢師去給來訪者做一個(gè)潛意識(shí)意識(shí)化,,常常會(huì)發(fā)生錯(cuò)誤,因?yàn)樽稍儙熣娴暮茈y正確的理解來訪者,。 如果認(rèn)為一個(gè)人可以正確的,、完整的去理解另外一個(gè)人,這實(shí)際上是源于咨詢師的自戀,,實(shí)際操作中,,我們并不能夠做到這一點(diǎn),。 所以,潛意識(shí)意識(shí)化在心理咨詢和精神分析實(shí)操臨床中,,真正的做法往往是一種商量的,、試探性的詢問,,甚至有時(shí)咨詢師只說出半句話,,更多的時(shí)候要依靠來訪者對(duì)自己進(jìn)行解釋。 不管來訪者的解釋是正確的,,還是錯(cuò)誤的,,我們都應(yīng)該相信來訪者有能力可以完成自己的意識(shí)化。 咨詢師不斷詢問促使來訪者自我解釋 不過,,當(dāng)來訪者無法做到這一切的時(shí)候,,咨詢師所要做的事情是不斷地發(fā)出詢問,對(duì)自己好奇的東西發(fā)出詢問,,促使來訪者產(chǎn)生思考,,促使來訪者發(fā)生內(nèi)省,促使來訪者從多重角度來解釋自己的夢(mèng)境,。 如果來訪者對(duì)他自己的癥狀,,自己壓抑在潛意識(shí)里的原因做了正確的解釋。我們又該如何評(píng)估來訪者真的解釋對(duì)了呢,?這個(gè)正確或者錯(cuò)誤的標(biāo)準(zhǔn)在誰的手里呢,?答案是:絕對(duì)不在咨詢師手里,而是在來訪者的手里,。 因?yàn)槿绻娴慕忉寣?duì)了,,來訪者的癥狀會(huì)消失或者緩解。所以,,當(dāng)咨詢師嘗試性的發(fā)問,、嘗試性的把來訪者生活中的現(xiàn)象聯(lián)系在一起,詢問來訪者,,通過詢問,,看來訪者有沒有發(fā)現(xiàn)些什么?我們需要依靠來訪者做出關(guān)于潛意識(shí)的意識(shí)化,。 不過站在新精神分析的視角上,,還要提醒在座的各位。新精神分析認(rèn)為,,來訪者對(duì)自己事情的解釋是多元的,、多維的、不同視角的,,并不一定只有唯一的一個(gè)答案,。 當(dāng)我們聽到來訪者對(duì)自己的事情進(jìn)行解釋之后,,我們?nèi)匀豢梢缘却乱淮巫龀鲂碌摹⒏嘣慕忉?,因?yàn)槭虑橛肋h(yuǎn)是在被解釋中的,,被解釋的過程其實(shí)也是被建構(gòu)的過程。 小明語錄: 今日咨詢感悟,,每個(gè)人都只能屬于她自己,,任何人不得以任何理由借口剝奪,哪怕是家人,,親人,,哪怕以愛的名義,怕失去的名義,,為孩子著想的名義,。孤獨(dú)的存在,也是自立,,自尊,,自信的附屬物,是一個(gè)人成熟的另類標(biāo)志,。 小明老師著作 內(nèi)容簡(jiǎn)介: 小明老師微信號(hào) zhaoxiaoming3 中國(guó)心理圈 手把手心理實(shí)操訓(xùn)練模式創(chuàng)始人 中國(guó)心理圈真正教實(shí)操的老師 趙小明導(dǎo)師 【專業(yè)成長(zhǎng)經(jīng)歷】 心理學(xué)、管理學(xué)雙碩士 12年臨床精神分析受訓(xùn)經(jīng)歷 【學(xué)會(huì)任職】 中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢與治療專業(yè)委員會(huì)文化心理組委員 中國(guó)家庭教育學(xué)會(huì)兒童早期家庭教育專委會(huì)理事 【專業(yè)著作】 《聚英國(guó)》 《拆掉心里的墻》 《互聯(lián)網(wǎng)心理學(xué)》 《文化藝術(shù)符號(hào)治療技術(shù)》 《本土化音樂治療與技術(shù)實(shí)操》 心理小說《尋寶圖~南紅教父》 《第三代兒童心理教育》 《和媽媽一起學(xué)邏輯學(xué)》 《心理安全員》 《新精神分析:心理咨詢師必知的100個(gè)核心概念》 【業(yè)界頭銜】 今日頭條2017年度心理自媒體金處方獎(jiǎng) 今日頭條2018年全國(guó)科普類自媒體排名12 央視財(cái)經(jīng)頻道《職場(chǎng)健康課》欄目嘉賓 央視少兒頻道《極速少年》欄目心理專家 央視少兒頻道《異想天開》欄目心理專家 央視少兒頻道《萌娃運(yùn)動(dòng)會(huì)》欄目心理專家 央視旗下網(wǎng)絡(luò)媒體央視頻,,疫情期間特約連線心理專家 作 者:趙小明 圖文編輯:王 紅 審 核:段艷梅 |
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