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“四高”忌口清單：1,、高血壓——少吃——...

 湘楚古風 2021-07-24
“四高”忌口清單：

1,、高血壓——少吃——鹽、醬油,、醬料,、咸菜、火腿,、咸魚,、酒；

2、高血脂——少吃——豬油,、黃油,、膨化食品、奶油糕點,、烘焙面包,、含糖飲料、糖果,；

3,、高血糖——少吃——精米精面、膨化食品,、甜點,、含糖飲料、果汁,、鮮棗,、山楂；

4,、高尿酸——少吃——豬肝,、鵝肝、海魚,、哈利生蠔,、油炸食品、酒,、濃茶,、咖啡、老湯,；

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