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“大夫,，為什么之前吃了好幾千塊的藥都沒能改善的老便秘,，把家里吃的大米炒一炒煮茶喝卻能輕松解決呢？” 前段時間有個朋友跟我講,，便秘很長時間了,，最近一段時間尤為嚴重,。我這個便秘還真奇怪，其他人的便秘都是又干又硬的,，就算是羊屎蛋也能拉出來一些,，但我這個卻很奇怪，大便不干也不硬,，就是拉不出來,，就算是用力掙點出來，也是又軟又細的那種,。整天肚子都覺得脹脹的,，滿滿的真難受。錢花了好幾萬了,，就是沒啥效果,。 我跟她說，你這跟人家那種又干又硬的便秘,，有本質(zhì)上的區(qū)別，那種是因為有內(nèi)熱導致的,，只需要瀉熱通便就可以了,。你這個是由于，脾虛氣機不暢導致的腸道蠕動失常造成的,。說得簡單點,，就算脾沒有力氣促進腸道正常蠕動啦。你回去把家里吃的粳米,，放鐵鍋里慢慢炒，顏色焦黃就可以了,。用這個焦米煮水喝,，連喝幾次大便就通啦,。 媽媽很驚訝問道：就這么簡單,，我這問題是吃了好多錢的藥都沒治好的呢,！就普通的大米就可以？ 我說你可別小瞧這簡單的焦米,，這個焦米的原材料粳米在炒制過程中,，其成分遭到破壞,，具有很強的健脾消積食的作用,。脾氣足了,，腸道也有活力了,。煮成茶水不光能通便,，還能吸附腸道里面的垃圾,，毒素、痰濕和不被身體所吸收的脂肪,。不光通便還有減肥的作用呢,！ 其實我們生活中有很多像這樣看著不起眼的食材,，經(jīng)過簡單加工立刻就有其他方讓你意想不到的效果,，比如生姜，平時可以作為佐料炒菜去腥,，可以加紅糖煮水驅(qū)寒預防感冒呢,！大米炒焦就是其中最讓人意想不到的,。 在煮的時候也很有講究的,，家里有煮茶壺的,，焦米冷水下鍋，等水煮開之后關火,，悶個三到五分鐘就好了。家里要是沒有煮茶壺的話也可以開水沖泡,。也可以用電飯煲,，冷水把米下鍋,，煮開后悶三到五分鐘。 她按照我說的,，回去把大米炒好煮了幾次,。前天給我電話,，我一接電話就聽見媽媽在電話里跟我講：“大夫,，真的好意外，你說的時候我還不信呢,！沒想到這個焦米真的讓我的便秘通暢起來了。我是大前天喝的,，前天拉了一次,，不是很多,，昨天早晨開始，一天上了三四次衛(wèi)生間,，每次都拉的好多，唉,，身體里的大便儲存的可真多啊,?！?br>我跟她講，現(xiàn)在大便雖然通了,，但還是要記得堅持喝一段時間,，直到脾氣升起來以后，想不喝了才可以停下,。 這個焦米茶只是大米炒焦之后煮的水,，淀粉被破壞,，能量很低,，是減肥人士的一道吸脂茶,。也是便秘的糖尿病患者的通便茶,。 焦米炒制不易，你要是覺得麻煩或者掌握不好火候,，點擊下面鏈接直接獲得這款改善便秘,、糖分低,、能量低,、還能清油膩的焦米茶！    |
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