果雪兒中國(guó)特色學(xué)前教育 什么是扶陽(yáng)養(yǎng)生? 其養(yǎng)生理論是什么,? 中醫(yī)啟蒙教育果雪兒回答: 扶陽(yáng)養(yǎng)生,,是一種中醫(yī)養(yǎng)生理論,顧名思義就是通過(guò)扶助陽(yáng)氣,,以養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,,養(yǎng)成健康生活方式,養(yǎng)護(hù)生命人生,。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《素問(wèn)》第三篇《生氣通天論篇》中就指出: “陽(yáng)氣者,,若天與日,失其所則折壽而不彰,,故天運(yùn)當(dāng)以日光明,。” 意思是說(shuō),,我們?nèi)梭w內(nèi)的陽(yáng)氣,,就好像天上的太陽(yáng)一樣重要; 如果失去了陽(yáng)氣,,人的壽命就會(huì)減損夭折,,人的生命機(jī)能就會(huì)暗淡削弱; 所以,,天體運(yùn)行要靠太陽(yáng)的普照顯現(xiàn)出來(lái),,同樣的,,人體的健康也需要陽(yáng)氣的彰顯支撐。 把人體陽(yáng)氣比喻為天上的太陽(yáng),,明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳在《類(lèi)經(jīng)附翼·求正錄》說(shuō)得更加形象而形象: “天之大寶,, 只此一丸紅日;人之大寶,,只此一息真陽(yáng),。” 一輪紅日,,冉冉不息,,讓天體運(yùn)行周而復(fù)始,讓萬(wàn)物生長(zhǎng)化收藏生生不止,; 人體陽(yáng)氣溫煦蒸騰,,給生命以溫養(yǎng),給生機(jī)以推動(dòng),,在人體生命進(jìn)程中起著主導(dǎo)的作用,。 南宋人竇材“苦志五十余年,悟得救人秘法”,,在其所編《扁鵲心書(shū)》中專(zhuān)列“須識(shí)扶陽(yáng)”篇,,明確指出: “為醫(yī)者,要知保扶陽(yáng)氣為本”,;更進(jìn)一步解釋道“人至晚年陽(yáng)氣衰,,故手足不暖,下元虛憊,,動(dòng)作艱難,。蓋人有一息氣在則不死,氣者陽(yáng)所生也,,故陽(yáng)氣盡必死”,。人的生命活動(dòng),須臾不能離開(kāi)陽(yáng)氣的支撐,。 也可以說(shuō),,人的一生,就是陽(yáng)氣生,、發(fā)、熾,、熄的過(guò)程,。如何保護(hù)生命陽(yáng)氣不受傷害?如何在生命陽(yáng)氣衰弱時(shí)候,,扶持陽(yáng)氣,,增益氣力?——這,便是中醫(yī)扶陽(yáng)養(yǎng)生理論的源頭吧,。 被人譽(yù)為川中近三百年來(lái)特立獨(dú)行博通三教之大儒,、又被尊為中醫(yī)扶陽(yáng)學(xué)派開(kāi)山祖師、“火神之祖”的劉沅止唐先生,,在其《醫(yī)理大概約說(shuō)》中講: “陽(yáng)氣即元?dú)?,陰?yáng)二氣,統(tǒng)于元陽(yáng),。元?dú)獍底逃谀I家,,一病則無(wú)不病也……” 這就進(jìn)一步指出,所謂的陽(yáng)氣,,就是元?dú)?,就是人體中最根本、最重要的氣,,是人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力,。一元復(fù)始,元?dú)饬芾?,原氣生發(fā),,真氣充盈,陽(yáng)氣密布,,千萬(wàn)氣息起于一氣,,萬(wàn)千活動(dòng)發(fā)于一陽(yáng),皆有腎藏先天之精所化生,,并通過(guò)三焦而流行于全身,。 劉沅高徒鄭欽安,耳提面命于師門(mén)35個(gè)春秋,,終明道而開(kāi)悟,,“終成扶陽(yáng)一派之體統(tǒng)”。
萬(wàn)千陰虛,,賴(lài)此一陽(yáng),,盤(pán)根錯(cuò)節(jié),開(kāi)花著果,,所以安身立命,,成為人身健康之根據(jù)地。 大千世界,,無(wú)陽(yáng)不生,。萬(wàn)千氣機(jī),歸于一極,。 “濃綠萬(wàn)枝一點(diǎn)紅”,,一陽(yáng)生,百氣生,。 寶命全形,,健康人生,賴(lài)此一息真陽(yáng)溫火,。 |
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