導(dǎo)語(yǔ)：夏天到了,，有人的腳開(kāi)始“犯病”了，天氣悶熱,，經(jīng)常下雨,，會(huì)讓我們常穿運(yùn)動(dòng)鞋的腳變得又癢又痛，腳面生出一片片白皮屑,，讓人看了直叫害怕,。患者本人也不好受，他們的腳像隔夜的海鮮,，發(fā)出陣陣臭味,，脫鞋的一瞬間別人就想要逃離,，真是太尷尬了,，自己不好受，別人不好過(guò),，腳氣真菌要怎樣治才能根除,，這兩個(gè)簡(jiǎn)單小方法用起來(lái)。

一、腳氣是怎么引起的,？

夏天是腳氣高發(fā)的季節(jié),，幾乎大部分人上班上學(xué)仍要在夏天繼續(xù)穿”捂腳“的運(yùn)動(dòng)鞋，更別提經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人了,，盡管現(xiàn)在不少運(yùn)動(dòng)鞋已經(jīng)作出了改進(jìn),，整體透氣性更好，但對(duì)于大部分來(lái)說(shuō),，尤其是公司的業(yè)務(wù)人員,，他們穿的皮鞋可沒(méi)有較好的透氣功能，因此，患上腳氣顯然是情理之中的事情,。

除了高溫“捂腳”外,，雨水也是令人頭疼的原因，試想一下,，雨水加高溫,，這簡(jiǎn)直成為了細(xì)菌們最為喜歡生長(zhǎng)的場(chǎng)所，不少真菌逮準(zhǔn)了機(jī)會(huì),，立馬爬到人們的腳上,，靜靜地享受人們給它的舒適環(huán)境。

腳氣總是不容易讓人察覺(jué)，但久病不治有可能生成足癬,，也就是人們常說(shuō)的腳氣和香港腳,，不治療，只是抓撓來(lái)緩解這個(gè)癥狀,，復(fù)發(fā)率不會(huì)降低,，更有可能真菌爬上其他的身體部位，或者有關(guān)物件,，感染其他部位和其他人,，帶來(lái)了非常壞的結(jié)果。

足癬是皮膚癬菌感染生成的淺表真菌感染性皮膚病,，具體表現(xiàn)為患者的足底和腳趾間出現(xiàn)了脫皮,、水皰、糜爛,、角化,、裂口、脫屑等,，大部分人都有這樣的經(jīng)歷,，當(dāng)我們感染了“腳氣”后，整只腳不知道為何皮屑叢生,，撕掉舊皮屑,，又生出了新皮屑，沒(méi)完沒(méi)了似的,。

輕度的足癬患者只需抓撓就可緩解當(dāng)前不適癥狀,，但是重度足癬患者,，抓撓已經(jīng)滿足不了他們了,，他們會(huì)不停地?fù)献ィ煌Ｏ聛?lái),，就“癢”上心頭,，這有可能抓破皮，致使流血,，導(dǎo)致更嚴(yán)重的感染病變,。最可怕的是，“腳氣”可以傳染給其他的家庭成員,，他們會(huì)出現(xiàn)一樣的癥狀,，一人患足癬，全家人遭殃,，這可不是開(kāi)玩笑的,。

據(jù)有效數(shù)據(jù)顯示，足癬的全球發(fā)病率在10%以上,，1/3左右的足癬患者是被家人傳染,，且復(fù)發(fā)率高達(dá)82.5%，不論是患者還是患者家屬生活水平和質(zhì)量都不約而同地受到了極大地影響,。

足癬有三種類型,，這是根據(jù)皮損程度來(lái)分類的，一是鱗屑角化型,，二是水皰型和間擦糜爛型,，三是混合型。皮損程度越大,，對(duì)人的皮膚傷害越強(qiáng),，如果真菌進(jìn)入真皮層的話，會(huì)感染人體組織,，進(jìn)而演化成其他疾病,。

二,、腳氣會(huì)帶來(lái)什么影響,？

腳氣誰(shuí)也不想得，自己尷尬,，別人難堪,，誰(shuí)都想出門光鮮亮麗，在他人面前出丑,，大概可以載入“社死圖鑒”中了,。那么腳氣帶來(lái)的影響我們也給大家總結(jié)出來(lái)了，相信大家看完之后會(huì)想方法去治好腳氣的,。

①臭

腳氣帶來(lái)的臭味難以言喻，如果我們身邊有經(jīng)常腳臭的人,，那就要懷疑是不是患上了足癬,。有的人不脫鞋還好，一脫鞋,，臭味撲面,。有的人即便不脫鞋，味道還是能透過(guò)鞋子傳出來(lái),，影響自己和他人的工作和學(xué)習(xí),，因?yàn)樽⒁饬Χ急怀魵鈳芰恕?/span>

②“癢”難耐

患上足癬的人，腳底板總是不由自主地發(fā)癢,，視發(fā)癢程度如何,，嚴(yán)重的話會(huì)影響行走，沒(méi)人想走幾步路就脫下鞋子摳腳,，十分影響觀感,，而且自己也很難受，尤其是在人多的地鐵和公交車站,，當(dāng)眾摳腳是一種不雅行為,，但是不摳又難受，這就很煎熬了,。

③健康威脅

眾所周知,，腳氣會(huì)傳染,，這會(huì)給其他的家庭成員帶來(lái)傷害，患有腳氣的人所用過(guò)的道具都需要消毒處理,，且不能夠與家人放在一塊,，尤其是毛巾、鞋襪這類貼身物品,，長(zhǎng)期與家屬的物品放在一塊會(huì)給真菌機(jī)會(huì),，趁機(jī)感染上其他的家庭成員。

④治療時(shí)間長(zhǎng)

決定要治療后,，往往要花費(fèi)一些時(shí)間和金錢,，假如治療的效果不好，復(fù)發(fā)了,，又得重新投入時(shí)間和金錢了,，治療腳氣是需要堅(jiān)持的，拿涂藥膏來(lái)說(shuō),，不能一天涂一天不涂,，三天打魚(yú)兩三曬網(wǎng),，這樣會(huì)給治療進(jìn)程加上阻礙，也就很難恢復(fù)過(guò)來(lái)了,。

三,、2個(gè)小方法根除腳氣

有人會(huì)說(shuō)腳氣很難治，反正復(fù)發(fā)率高,，不治就不治,，其實(shí)這種心理不是很好，腳氣確實(shí)要花時(shí)間,，但是堅(jiān)持下去,，采用科學(xué)正確的方法，是能夠?qū)⑵渲魏玫?/span>,，倘若沒(méi)開(kāi)始就說(shuō)些喪氣話,，怕是腳氣難纏，自身難看,，我們給大家總結(jié)出了兩個(gè)小妙招,，希望能夠運(yùn)動(dòng)在生活中，愿大家都不再被腳氣所困擾,。

Ⅰ使用藥膏

這是一種針對(duì)腳氣最直接的治療方法,，主要使用的藥膏有硝酸咪康唑乳膏,、酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏,、復(fù)方酮康唑乳膏,，這些藥膏有些許差別，針對(duì)不同原因?qū)е碌哪_氣有著較好的療效,。硝酸咪康唑乳膏早晚各用一次,，治療周期為2~5周，滿打滿算也就一個(gè)多月效果就出來(lái)了,，不過(guò)癥狀消失不代表就可以停藥,，仍然不能給真菌機(jī)會(huì)，再使用10天,，這樣做是為了避免復(fù)發(fā),。

復(fù)方酮康唑乳膏對(duì)水泡型腳氣有著不錯(cuò)的治療效果，它能夠快速止癢,、抗過(guò)敏、消炎,，不過(guò)復(fù)方成分的酮康唑乳膏有一定的糖皮質(zhì)激素,，用后會(huì)引起人的局部皮膚萎縮和色素沉著,，最好到達(dá)目的后換成單一成分的酮康唑乳膏。

Ⅱ日常生活請(qǐng)注意

做好個(gè)人衛(wèi)生非常重要，最好不要和別人一起用一雙鞋襪,，在公共場(chǎng)合比如說(shuō)游泳館中要自備自己的拖鞋和使用物品,，而且不要光著腳走在地上，有的地方很臟,，而且別人很有可能就是腳氣患者,，裸足行走的話，自己的腳氣還沒(méi)被治好,，又感染上了別人的腳氣這就不好了,。

自己穿的鞋襪要具有一定的透氣性，并且要時(shí)常保持干燥,，如果遇上下雨天氣,，最好能換上雨靴，最大程度地防止腳被雨水浸泡,。如果腳部出汗過(guò)多的話,，可以采取一定的手段去抑制汗水，比如使用痱子粉或硝酸咪康唑散,，這些能夠抑制住真菌的成長(zhǎng)環(huán)境,，避免患上腳氣。

結(jié)語(yǔ)：腳氣發(fā)作真是讓人非常痛苦，有人想到了治療,，但是治療的療程非常長(zhǎng),，很多人都沒(méi)有堅(jiān)持下去，腳氣反復(fù)發(fā)作,，“癢”不欲生,。現(xiàn)在有不少人為了形象在夏季也會(huì)穿上運(yùn)動(dòng)鞋或皮鞋，如果鞋子的透氣性不好的話,，加上夏季頻繁下雨,，很可能會(huì)讓我們的腳感染真菌，引發(fā)腳氣,，通過(guò)我們以上所給到的兩個(gè)小技巧,，在日常生活中稍微注意一下，就能夠避免腳氣和緩解腳氣癥狀了,。

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