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護(hù)膚中很重要的一步,開始得越早越好

 菲奧夢享家 2021-07-15

現(xiàn)在,超過25歲的女孩(男孩)就會很焦慮,,想著買些什么護(hù)膚品才能保持青春,。而在這其中,抗衰老是女性護(hù)膚最重要內(nèi)容,。

皮膚為什么會衰老,?


新陳代謝變慢了



我們知道新陳代謝是維持肌膚正常運(yùn)轉(zhuǎn),細(xì)胞從底層的分裂最終到達(dá)表層(新生到死亡的過程),,

代謝越快則意味著肌膚年輕,、修復(fù)能力強(qiáng),而隨著年齡的增長,,外界環(huán)境因素,,代謝速度緩慢,也是衰老的開始,。


膠原蛋白被歲月無情帶走



表皮偷懶,,真皮則是「無能為力」。真皮中的膠原蛋白以肉眼可見的速度慢慢變少,,臉部自然而然變得松垮起來,。



太陽曬著曬著就變老了



紫外線(Ultraviolet, UV)照射可以誘導(dǎo)身體里面的有活性的基質(zhì)金屬蛋白酶的過度表達(dá),繼而降解大量的膠原蛋白,,彈力蛋白,這些真皮細(xì)胞外基質(zhì)部分,,

使得膠原纖維失去彈性變得松弛無力,,最終形成皺紋,導(dǎo)致皮膚光老化,。

UVB

對于我們皮膚細(xì)胞基因的威脅比較直接,,它會誘導(dǎo)DNA螺旋鏈上相鄰的堿基發(fā)生聚合形成二聚體,如下圖所示,,把一段好好的基因代碼硬生生改成了亂碼,,無法復(fù)制也無法表達(dá)。



抗老工作確實開始得越早越好,。比如掌握下面這兩個科學(xué)的抗老方法,,基本等于擁有了靠譜的「制老法寶」。

預(yù)防光老化,,全靠防曬,。對于防曬,相信勤勞的姐妹們已經(jīng)牢牢掌握各種路數(shù),,這里再教大家一句 ABC 口訣:防曬 A( Avoid,,避免日曬) B(Block, 物理遮蓋)C(Cream,科學(xué)使用防曬霜)原則,,做好以上三點(diǎn),,光老化這事兒會離你遠(yuǎn)一點(diǎn),。

預(yù)防自然老化,「抗氧化」得做到位。這時候選對護(hù)膚品至關(guān)重要,,而護(hù)膚品中的成分,更是重中之重,。

這里不得不提占據(jù)美白 C 位的維 C,。


? 什么是維 C ?

年輕時,,皮膚最外兩層(表皮和真皮)中的維生素C含量很高,,

但是隨著年齡的增長,這些含量自然會減少,。

在日光照射(紫外線損害)和空氣污染下會使加速減少VC含量,,導(dǎo)致皮膚暗淡,不均勻,,

所以臉部肌膚要隨時補(bǔ)充維生素C,。

? 維 C 的作用

?No.1
對抗皺紋產(chǎn)生以及提高皮膚彈性
維生素C促進(jìn)膠原蛋白的產(chǎn)生使真皮層增厚,,減少細(xì)紋產(chǎn)生,,提高皮膚彈性,緊實肌膚,。

?No.2

美白提亮,,減少色素沉著

相信很多人用維生素C是因為它的美白作用。維生素C可以抑制酪氨酸酶的產(chǎn)生(酪氨酸酶是一種促進(jìn)黑色素產(chǎn)生的酶),,從而減少黑色素沉淀達(dá)到美白的作用,。

?No.3

減少發(fā)紅,使膚色均勻

維生素C已被證明有助于修補(bǔ)造成皮膚變紅的受損毛細(xì)血管,,并增強(qiáng)它們的強(qiáng)度,。

?No.4

抗氧化

維生素C可以保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線照射引起的自由基的破壞


小提示:高濃度的精純VC刺激性比較強(qiáng),,屬于猛藥,,敏感皮需要慎用。

對精純VC不耐受的朋友可以選擇更溫和的VC衍生物類,,如:抗壞血酸四異棕櫚酸酯,、抗壞血酸葡萄糖苷、抗壞血酸磷酸酯鈉等,。





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