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豆腐怎么煎不粘鍋不破碎,廚師長分享小技巧,,外酥里嫩,,表皮金黃

 華民 2021-07-12

今天和大家分享一道“糖醋脆皮豆腐”家常做法,豆腐煎成兩面金黃,,再裹上料汁,,酸甜開胃,有喜歡的朋友們趕緊學(xué)習(xí)一下,。

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食材:老豆腐

輔料:大蒜,、小蔥

調(diào)料:番茄醬、食鹽,、白糖,、陳醋、雞精,、蠔油,、老抽

【糖醋脆皮豆腐】—— 酸甜開胃

1.下面開始準(zhǔn)備食材

準(zhǔn)備老豆腐500克,老豆腐口感緊實不易碎,,切成均勻小塊,,放入清水中浸泡一會兒

豆腐在清水中浸泡有保鮮,,緩沖壓力的作用,,防止豆腐受外力破碎。

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2.下面調(diào)糖醋汁

準(zhǔn)備大蒜幾粒,,拍散后切成蒜末,,放入盆中。

盆中加入番茄醬10克,,食鹽2克,,白糖15克陳醋10克,,雞精2克,,攪拌化開調(diào)料,再加入蠔油5克備用,。

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3.下面開始準(zhǔn)備輔料

準(zhǔn)備小蔥一根,,切成蔥花備用,。

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4.下面把豆腐煎一下

把鍋燒熱,加入適量的植物油滑鍋,,滑好鍋以后,,倒出熱油加入涼油在鍋的周圍撒上少許食鹽,,把豆腐倒入鍋中,,有疊在一起的用勺子打散,不停地?fù)u晃鍋,,讓豆腐均勻受熱,。

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保持小火煎3分鐘,,豆腐一面煎黃以后顛鍋翻面,,翻過來之后再煎三分鐘,經(jīng)常翻面煎至豆腐表面起酥,,呈金黃色即可出鍋,。

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煎豆腐不粘鍋有三個技巧:1.熱鍋冷油;2.在鍋底撒上食鹽,,避免豆腐與鍋直接接觸,,造成粘鍋糊底;3.在煎之前控干豆腐的水分,。

5.下面開始烹飪

鍋內(nèi)再燒油,,倒入調(diào)好的糖醋汁,加入老抽2克提色,,快速攪拌均勻,,料汁燒開以后,淋入少許水淀粉,,把料汁收濃,。

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倒入煎好的豆腐顛鍋翻炒,,讓豆腐均勻裹滿料汁,放入蔥花,,翻勻后即可出鍋裝盤,。

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好了,一道外焦里嫩的糖醋脆皮豆腐就做好了,。

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