【原】“抱娃”也是個(gè)技術(shù)活，怎樣抱娃既舒服又安全,？

唯小骨 2021-07-09

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畢業(yè)季剛剛過(guò)去,，一些畢業(yè)生的為人父母身份逐漸浮出水面，抱娃參加畢業(yè)典禮似乎已成為一種流行趨勢(shì),。這些“畢業(yè)抱娃族”在大學(xué)期間不僅同時(shí)完成了學(xué)業(yè)和婚姻,，更孕育出了新的生命，真可謂是一箭三雕,！

但初為人父母,，關(guān)于新生兒的一切都沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，單單就拿“抱娃”這一件看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作來(lái)說(shuō),，就可能難倒了不少新手爸媽,。其實(shí)，怎樣“抱娃”真是一門學(xué)問(wèn),，千萬(wàn)別把抱小孩當(dāng)小事兒,，這可是個(gè)技術(shù)活！

由于寶寶在出生后1年內(nèi)會(huì)經(jīng)歷脊柱生長(zhǎng)發(fā)育的3個(gè)重要階段,，所以,，抱娃這件事情在不同年齡階段也有著不同的細(xì)節(jié)。

第1個(gè)階段——出生后3個(gè)月內(nèi)

這個(gè)階段寶寶的脊柱是C型的,，這也是他們?cè)谧訉m里蜷縮的形狀,，而且非常柔軟，頸背部肌肉力量弱,，脊柱沒(méi)有能力支撐整個(gè)頭部和背部,。

因此，對(duì)于3個(gè)月內(nèi)頭控不穩(wěn)的寶寶，我們建議多以橫抱為主,，以減輕脊柱負(fù)擔(dān),；但有時(shí)為了避免寶寶吐奶，可以適當(dāng)斜抱或豎抱,，這樣還能起到鍛煉頸部肌肉的作用,。

第2個(gè)階段——出生后3-6個(gè)月

這時(shí)寶寶頸椎曲度形成，頸部肌肉越來(lái)越發(fā)達(dá),，開(kāi)始學(xué)會(huì)抬頭挺胸,，對(duì)周圍事物好奇心也會(huì)增大，這個(gè)時(shí)候可以用手托住寶寶的脖頸把他豎起來(lái)抱,，滿足寶寶對(duì)外面世界的新鮮感,。

但有時(shí)因?yàn)镠ead Lag和一些原始反射，寶寶會(huì)出現(xiàn)突然頭向后仰的情況,，家長(zhǎng)們還是要盡量用手虛托住后腦勺保護(hù)一下,。

第3個(gè)階段——出生后6個(gè)月起

寶寶逐漸形成胸椎后凸，脊柱周圍肌肉也進(jìn)一步強(qiáng)化,，可以不用任何支撐就能單獨(dú)坐著,，可以增加豎抱的次數(shù)和時(shí)間。到了1歲以后,，寶寶腰椎曲度開(kāi)始建立,，可以自由地進(jìn)行翻、趴,、坐,、爬、站等動(dòng)作,，此時(shí),，家長(zhǎng)應(yīng)少點(diǎn)抱寶寶，讓他們放開(kāi)了成長(zhǎng),。

光抱娃這一件事就這么多講究,，年輕的爸爸媽媽不禁要問(wèn)：可以用背帶或腰凳代替徒手抱娃么？當(dāng)然可以,！不過(guò),，如果背帶或腰凳用不對(duì)，也是分分鐘“要命”哦,！

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)有一項(xiàng)研究顯示：1991年至2011年期間,，平均每年有66,000人嬰兒因育嬰產(chǎn)品相關(guān)的傷害被送至急診，其中與嬰兒背帶相關(guān)的最高,，占到了19.5%,。一般來(lái)說(shuō)，6個(gè)月內(nèi)的寶寶骨骼柔軟,，脊柱容易變形,，頭頸腰力量非常不穩(wěn)定，不建議這個(gè)時(shí)候使用背帶或腰凳,。

等到6個(gè)月后,，寶寶脊柱從C型慢慢向S型過(guò)渡，就可以使用背帶或腰凳了?，F(xiàn)在很多背帶和腰凳都是二合一的了,，但無(wú)論是何種款式，最關(guān)鍵檢查兩點(diǎn)：一是脊柱,，二是髖關(guān)節(jié),。

首先，腰凳的受力點(diǎn)是臀部,，脊柱需要承受更多的外來(lái)沖擊力,。當(dāng)寶寶面朝內(nèi)時(shí)，我們出于本能會(huì)用手保護(hù)寶寶的背部,；而當(dāng)寶寶面向外面時(shí),，往往會(huì)忽略對(duì)寶寶脊椎的保護(hù)，這時(shí)要保證寶寶下背部緊貼父母,，大腿和背部呈直角,，否則會(huì)因腰凳前傾導(dǎo)致寶寶重心下滑，坐姿不穩(wěn),。

再一個(gè)就是髖關(guān)節(jié),。寶寶剛出生時(shí)，髖關(guān)節(jié)還沒(méi)發(fā)育成熟,，當(dāng)寶寶兩條腿處于外展屈曲體位時(shí),，股骨頭會(huì)穩(wěn)固地嵌在髖臼窩中，促進(jìn)髖關(guān)節(jié)發(fā)育,；但當(dāng)寶寶兩條腿下垂打直時(shí),，股骨頭可能會(huì)從髖臼窩中滑出，使關(guān)節(jié)軟骨壓力增加,，最終導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,。因此，坐在腰凳上要保證寶寶雙腿外展屈曲,，像青蛙一樣打開(kāi),，呈“M”型。