生活中,，你是否遇到過傳說中的“學(xué)神”,？

他們似乎不用怎么學(xué)習(xí)，不費(fèi)吹灰之力,，就能考出好成績(jī),；

哪怕是自己不熟悉的學(xué)科，也能在短時(shí)間內(nèi)迅速掌握,。

這種學(xué)習(xí)能力超強(qiáng)的人,，不僅在讀書時(shí)代有優(yōu)勢(shì),，就是到了職場(chǎng)，也一樣很有優(yōu)勢(shì),。因?yàn)樵诮裉爝@個(gè)時(shí)代,，知識(shí)更替非常快,，更需要我們有高效的學(xué)習(xí)能力,。

可是，學(xué)神們的學(xué)習(xí)能力究竟是如何煉成的呢,？難道他們生來(lái)就智商高,、會(huì)讀書嗎？其實(shí)并不是,。

智商超高的人在人群中只占少數(shù),，高效的學(xué)習(xí)能力，其實(shí)是可以通過后天的努力鍛煉出來(lái)的,。

重視元知識(shí)的學(xué)習(xí)

是培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵

那么,，作為智商并不超群的普通人，我們應(yīng)該如何培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)能力呢,？

最重要的一點(diǎn)在于,，我們要重視元知識(shí)的學(xué)習(xí)。

所謂元知識(shí)的學(xué)習(xí),，就是要構(gòu)建某學(xué)科的知識(shí)框架和專業(yè)體系,，形成對(duì)該學(xué)科的深度思考力。

舉個(gè)例子,，假如你想學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),，那么就不要先去讀心理學(xué)的暢銷書，而是要老老實(shí)實(shí)地讀幾本心理學(xué)經(jīng)典書籍,。通過閱讀經(jīng)典書籍,，我們能建立起對(duì)心理學(xué)的知識(shí)框架和認(rèn)知體系。

遺憾的是,，很多人在學(xué)習(xí)時(shí),，并沒有把時(shí)間放在元知識(shí)上，而是放在硬知識(shí)和軟知識(shí)上,。

所謂硬知識(shí),，就是每個(gè)學(xué)科需要我們記憶的知識(shí)點(diǎn)，比如心理學(xué)里的各種心理學(xué)定律,。

所謂軟知識(shí)呢,，則是通過各類實(shí)踐獲得的技能經(jīng)驗(yàn)。光學(xué)習(xí)硬知識(shí)和軟知識(shí),，卻忽略了元知識(shí)的學(xué)習(xí),，這會(huì)讓我們對(duì)知識(shí)的理解停留在表面,，而不能真正學(xué)透。

這就是為什么：

在讀書時(shí)代,，我們看似背了很多定理,，做了很多題，但只要題目稍微一變,，我們就又不會(huì)做了,。

進(jìn)入職場(chǎng)之后，我們常常發(fā)現(xiàn),，以前讀了十幾年的書,，可根本運(yùn)用不到工作上，要想做好工作,，還得從零開始學(xué)起,。

這些問題的原因，就在于我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)抓錯(cuò)了,。

我們應(yīng)該先花大量時(shí)間學(xué)習(xí)元知識(shí),，建立知識(shí)框架，對(duì)所學(xué)的學(xué)科有了獨(dú)立的思考力,，然后才去記憶硬知識(shí),，最后通過實(shí)踐來(lái)獲得軟知識(shí)，這樣才能學(xué)得扎實(shí),。

當(dāng)你的元知識(shí)掌握得足夠牢固,，學(xué)起硬知識(shí)來(lái)就不用死記硬背，而是能觸類旁通,，活學(xué)活用,。這就是為什么有些人學(xué)習(xí)效率特別高的原因。

學(xué)習(xí)論文

是學(xué)習(xí)元知識(shí)的好方法

既然學(xué)習(xí)元知識(shí)這么重要,，那么,，我們應(yīng)該怎么做，才能更好地掌握元知識(shí)呢,？

武漢工程大學(xué)副教授張志曾在他的著作中,，為我們提供了一個(gè)方法，那就是寫論文,。

寫論文之所以能夠幫助我們掌握元知識(shí)，原因在于：論文一般是這樣的結(jié)構(gòu),；先是綜述問題的背景,，然后提出解決問題的限制因素，接著討論解決問題有哪些可行的方案,，之后通過對(duì)比,，選擇其中最有效的方案,，再通過設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證這個(gè)方案，最后分析實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,。

你看,，通過寫論文，我們從了解某個(gè)問題的背景,、到找到解決問題的方案,，再到用實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證這個(gè)方案，是不是對(duì)一個(gè)問題有了系統(tǒng)的認(rèn)知,，建立起了對(duì)這個(gè)知識(shí)的框架,？這不就是在學(xué)習(xí)元知識(shí)嗎？我們學(xué)習(xí)的元知識(shí)越多,，我們對(duì)所學(xué)學(xué)科的認(rèn)知就越深刻,，這時(shí)候再去學(xué)新知識(shí)，也就越得心應(yīng)手,。

當(dāng)然,，對(duì)于很多人來(lái)說，寫論文都是一件令人頭疼的事,。其實(shí),，不會(huì)寫論文，可以先從模仿開始,。我們可以到期刊網(wǎng)下載相關(guān)論文,，研究他們的選題角度、分析方法,、實(shí)驗(yàn)過程,，模仿著寫一篇論文。模仿多了,，我們也能寫出好論文,。

將知識(shí)結(jié)構(gòu)化

也是學(xué)習(xí)元知識(shí)的好方法

除了寫論文之外，學(xué)會(huì)將知識(shí)結(jié)構(gòu)化,，也是學(xué)習(xí)元知識(shí)的好方法,。

很多人在學(xué)習(xí)時(shí)，都會(huì)著重學(xué)習(xí)硬知識(shí),，比如公理,、原理等知識(shí)點(diǎn)。但卻忽略了將知識(shí)結(jié)構(gòu)化,，因此學(xué)得很散,，也很容易忘記。

所謂把知識(shí)結(jié)構(gòu)化，就是建立屬于自己的知識(shí)體系,，每當(dāng)接觸到碎片信息的時(shí)候,，把它塞到自己的知識(shí)體系中就可以了。

這樣一來(lái),，學(xué)習(xí)的效率就大大提高了,。

那么，如何才能將知識(shí)結(jié)構(gòu)化呢,？最簡(jiǎn)單的方法,，就是做樹狀的思維導(dǎo)圖。

具體怎么做呢,？主要有三步,。

第一步，確定主題,，繪制中心圖,。也就是確定思維主題的中心。比如我們確定一個(gè)學(xué)習(xí)的主題：教育心理學(xué)中的其中一章——《記憶》,。

第二步,，確定邏輯結(jié)構(gòu)，繪制一級(jí)分支,。比如,，記憶的概述、記憶的過程,、提高記憶能力三個(gè)部分,。

第三步，擴(kuò)展二級(jí)和以下分支,，使用關(guān)鍵詞,、聯(lián)想和拆分等邏輯，豐富思維導(dǎo)圖,。比如,，記憶的概述又可以拆分為記憶的概念、記憶的分類等等,。

具體如下圖：

當(dāng)我們通過思維導(dǎo)圖,，將知識(shí)結(jié)構(gòu)化后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的思路清晰很多,。當(dāng)需要相應(yīng)的知識(shí)時(shí),，我們能很快地將知識(shí)從大腦中的思維導(dǎo)圖中調(diào)用出來(lái)。

總之,，小到一輪復(fù)習(xí),，大至我們所處的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,，信息都是碎片化的，如果沒有結(jié)構(gòu)化思維,，信息只是信息，可如果有了結(jié)構(gòu)化思維,，我們就能建立知識(shí)框架,，隨時(shí)調(diào)用知識(shí)，學(xué)習(xí)效率也會(huì)大大提高,。

遇到新知識(shí),，我們可以這樣做

當(dāng)我們學(xué)好了元知識(shí)，搭建好了學(xué)科的知識(shí)框架,，我們就等于建好了房子的地基,。之后，當(dāng)我們遇到了新知識(shí),，我們就可以將新知識(shí)加入到知識(shí)體系當(dāng)中,。

那么，我們應(yīng)該如何更有效地將新知識(shí)加入到知識(shí)體系中呢,？可以嘗試一個(gè)方法,，叫做“三問法”。

所謂三問法,，就是當(dāng)我們?cè)谟龅揭粋€(gè)新知識(shí)時(shí),，可以問自己三個(gè)問題：

一是，這個(gè)知識(shí)處于知識(shí)結(jié)構(gòu)的哪個(gè)位置,？

二是,，這個(gè)新知識(shí)能和哪個(gè)舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)？

三是,，這個(gè)新知識(shí)可以用在什么地方,，我們要如何使用這個(gè)知識(shí)。

當(dāng)我們思考這三個(gè)問題時(shí),，就等于讓一個(gè)新知識(shí),，從一個(gè)孤零零的信息點(diǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)槲覀冎R(shí)體系中的一部分。這樣一來(lái),，新知識(shí)不容易被忘記,，而且也可以隨時(shí)被調(diào)用，能夠真正發(fā)揮其作用,。

撥迷見智

開啟自在之門

生活中,，我們經(jīng)常羨慕學(xué)神們，似乎不費(fèi)吹灰之力就能將知識(shí)掌握牢固,。但實(shí)際上,，學(xué)神們不是不下功夫，而是把功夫下在了我們看不見的地方。

學(xué)神們會(huì)重視元知識(shí)的學(xué)習(xí),，掌握好學(xué)科的底層邏輯,，培養(yǎng)自己對(duì)該學(xué)科有獨(dú)特的思考力。

學(xué)神們?cè)谟洃浻仓R(shí)時(shí),，不會(huì)死記硬背,，而是通過搭建知識(shí)框架的方式，將知識(shí)串聯(lián)起來(lái),。

學(xué)神們?cè)谟龅叫轮R(shí)時(shí),，不是看過就算，而是想方設(shè)法,，將新知識(shí)加入到知識(shí)框架當(dāng)中,，讓自己對(duì)新知識(shí)有更深的理解和體會(huì)。

這些方法,，在最初運(yùn)用的時(shí)候都很累,，而且很慢。但磨刀不誤砍柴工,，一旦前期工作做好了,，之后的學(xué)習(xí)效率就會(huì)大幅度提升。

在遇到一個(gè)新知識(shí)時(shí),，普通人只能簡(jiǎn)單地認(rèn)識(shí)這個(gè)新知識(shí),，而學(xué)神則能將新知識(shí)和知識(shí)框架中的10個(gè)甚至20個(gè)點(diǎn)產(chǎn)生聯(lián)系，從而對(duì)該新知識(shí)有10個(gè)或20個(gè)新的體會(huì),。

因此,，知識(shí)儲(chǔ)量越大，學(xué)神和普通人的差距也就越大,。一旦達(dá)到一定的階段,，學(xué)神吸收知識(shí)的速度是呈幾何倍數(shù)增長(zhǎng)的。

總之,，超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,，并不是學(xué)神的專屬。只要我們?cè)敢庠趯W(xué)習(xí)的初期花上大量的時(shí)間學(xué)習(xí)元知識(shí),、搭建好知識(shí)體系,，在學(xué)習(xí)新知識(shí)的過程中多思考、多領(lǐng)悟,，那么我們也能提高學(xué)習(xí)效率,，在學(xué)習(xí)時(shí)舉重若輕，一點(diǎn)就通,。