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維生素D的副作用 1、用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書,，了解藥物的不良反應(yīng),、禁忌癥等，如果您正在使用其他藥物,，使用本品前請咨詢醫(yī)生,，排除用藥禁忌。 2,、嬰兒對維生素D的敏感性個體間差異較大,，有些嬰兒對小劑量維生素D就很敏感，因此安全起見,，給嬰兒服用本品前務(wù)必先咨詢醫(yī)生,。 3、必須按推薦劑量使用,，不可超量服用,。 4、維生素D可促使血清磷酸酶濃度降低,，血清鈣,、膽固醇、磷酸鹽和鎂的濃度可能升高,，尿液內(nèi)鈣和磷酸鹽的濃度亦增高,。如果您在服藥期間要做一些實驗室檢查，請告知醫(yī)生在服用維生素D,，避免影響診斷結(jié)果,。 5、用藥期間注意監(jiān)測藥物不良反應(yīng),，任何嚴(yán)重,、持續(xù)或進展性情況均須及時與醫(yī)生溝通,。  張海英 主任藥師 | 北京大學(xué)人民醫(yī)院
維生素D怎么吃 維生素D常見的劑型是維生素D滴劑，為口服膠囊,，對于成年人而言可用水送服,，也可直接嚼服，連外殼一起服,。如果是兒童等不易吞服的人群,，最好去除膠囊殼服藥，可以將軟膠囊的尖端打開后,，將內(nèi)含藥液滴入口中,。打開方式可以通過將尖端在熱水中浸泡溶化打開膠囊，也可以用剪刀直接剪開,，或者咬開尖端吮吸藥液,，大家按自己方便的方式服即可。也不必?fù)?dān)心膠囊內(nèi)的藥液難以下咽,，藥液并無苦味,，沒有難聞的氣味，直接服也不會有太強的不適感,，所以也不必一定要連外殼服食,，外殼不屬于藥物并沒有藥理作用，不服用外殼也不會影響藥效,。 如果您是憑借醫(yī)生處方購買的維生素D滴劑,，請一定要遵照醫(yī)囑使用，因為醫(yī)生可能會根據(jù)每位患者的不同情況,，適當(dāng)調(diào)整劑量,。如果您是自己在藥店購買的非處方藥，藥品的外包裝盒上有OTC標(biāo)志,，那么請先讀一遍說明書,，根據(jù)說明書的指導(dǎo)劑量使用。這里以每粒含維生素D400單位的維生素D滴劑為例,，成人和兒童口服維生素D滴劑,，一日1-2粒。 需要注意的是,，腎功能不全的患者以及患心血管疾病的患者要謹(jǐn)慎服用維生素D滴劑,，最好先獲得醫(yī)生的允許。如果服本品后發(fā)生了不能忍受的副作用,，或一些很嚴(yán)重的不良反應(yīng),，最好先暫停服藥，并及時咨詢醫(yī)師,。 張海英 主任藥師 | 北京大學(xué)人民醫(yī)院
維生素D滴劑的副作用 1,、用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書,，學(xué)習(xí)和了解藥物的不良反應(yīng)等，避免出現(xiàn)嚴(yán)重用藥風(fēng)險,。如果正在使用其他藥品,，使用本品前請咨詢醫(yī)生或藥師。 2,、嬰兒對維生素D的敏感性受個體差異影響較大,，有些嬰兒對小劑量維生素D就很敏感，因此為了安全起見,，給嬰兒服用本品前務(wù)必先咨詢醫(yī)生,。 3、請您遵照醫(yī)囑,，按推薦劑量服藥,，不要私自超量或長期服用。 4,、維生素D可促使血清磷酸酶濃度降低,，使血清鈣,、膽固醇,、磷酸鹽和鎂的濃度升高，尿液內(nèi)鈣和磷酸鹽的濃度亦增高,。所以如果您在服藥期間要做一些實驗室檢查,，請告知醫(yī)生服藥情況，避免影響檢查結(jié)果,。 5,、用藥期間注意監(jiān)測藥物不良反應(yīng)，任何嚴(yán)重,、持續(xù)或進展性情況均須及時與醫(yī)生溝通,。 吃維生素d的好處 維生素D是人體不可缺少的元素之一，通常吃維生素D具有以下的好處： 1,、可以預(yù)防和治療維生素D缺乏癥,，因為維生素D參與體內(nèi)鈣和磷的代謝，保持血鈣,、血磷的平衡,，有利于骨質(zhì)礦化和骨形成，用于治療和預(yù)防佝僂癥,、骨質(zhì)疏松等,。 2、促進皮膚細(xì)胞生長,、分化以及調(diào)節(jié)免疫功能的作用,。 3,、緩解搐搦，因為維生素D參與機體肌肉細(xì)胞代謝,，是調(diào)節(jié)細(xì)胞生長,、發(fā)育、分化與增殖的重要物質(zhì),，可以緩解手足搐搦癥,、早產(chǎn)嬰的低鈣搐搦。 4,、促進鈣吸收,，維生素D可間接促進骨骼的健康，也可促進胃腸道對鈣的吸收,。 不建議大量服用維生素D,，因為可能會引起中毒的現(xiàn)象，發(fā)生骨關(guān)節(jié)疼痛,、腫脹,、皮膚瘙癢、口唇干裂,、發(fā)熱,、頭痛、嘔吐,、便秘或腹瀉,、惡心等毒性反應(yīng)。平時如果想預(yù)防維生素D缺乏,，不必刻意通過服藥去補充,，建議多吃一些含鈣豐富的食物，例如多吃一些海帶,，蝦皮,，牛奶，豆?jié){等食物,。當(dāng)然一般情況下,，只要皮膚多接觸自然光，就可以將皮下膽固醇的衍生物轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性的維生素D,，起到補充維生素D的作用,。 張海英 主任藥師 | 北京大學(xué)人民醫(yī)院
維生素d吃到幾歲 一般建議將維生素D吃到2到3歲。足月寶寶在出生后2周就應(yīng)該開始補充維生素D,，一直給孩子吃到2歲,，可以避免孩子出現(xiàn)佝僂病，并且可以調(diào)節(jié)免疫功能。不但對于足月寶寶有必要補充維生素D,，早產(chǎn)兒更要補充,，由于早產(chǎn)兒出生的比較早，母親體內(nèi)的維生素D只能滿足出生后的早產(chǎn)兒對維生素D一周左右的需求,，因此早產(chǎn)兒應(yīng)該在出生一周后補充維生素D,，一直補到2到3歲。 隨著孩子的年齡增大,、營養(yǎng)全面以后,，可以通過飲食來補充維生素D，這個時候可以不需要通過服用維生素D相關(guān)的藥品來補充,?？梢越?jīng)常吃一些蛋黃、蘑菇,、干香菇,、金槍魚、沙丁魚等,。一般情況下,，只要皮膚接觸自然光，紫外線就可以將皮下膽固醇的衍生物轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性的維生素D,，也能起到補充維生素D的作用,。 最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子服用適量的維生素D,，不要過量服用維生素D,，否則孩子可能會出現(xiàn)藥物中毒反應(yīng)，具體表現(xiàn)為食欲不振,、惡心、嘔吐等,。服藥過程中,，監(jiān)護人要注意關(guān)注寶寶的身體情況，當(dāng)寶寶出現(xiàn)任何嚴(yán)重,、持續(xù)或進展性的癥狀,，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或就醫(yī)。 張海英 主任藥師 | 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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