與糖尿病一樣,，高尿酸血癥屬于代謝性疾病,，而且兩者之間“狼狽為奸”，相互影響,，互為因果,。

有研究顯示：糖尿病患者中，合并高尿酸血癥的高達 45%~75%,，血糖異常者中大約有15%患有痛風,，除了2型糖尿病人之外，糖尿病前期者也是高尿酸血癥及痛風的高危人群,。

而在高尿酸血癥患者中,，合并糖代謝異常的占 31%-55%。

來自韓國和日本的兩項前瞻性臨床研究,，發(fā)現(xiàn)血尿酸水平＞398μmol/L者,，遠期糖耐量異常和2型糖尿病的發(fā)病危險比＜280μmol/L者增加78％。

而且血尿酸水平每升高6μmol/L,，糖尿病的發(fā)病風險就會增加17%,。

調(diào)整飲食：

糖尿病,、高尿酸血癥都與飲食有密切關系,，所以糖尿病合并高尿酸血癥時，制訂一個合理的飲食方案非常重要,。從原則上講,，飲食應做到：6低、4足量,、2戒,、1合理。

6低：低糖、低鹽,、低嘌呤,、低膽固醇、低飽和脂肪酸,，限制食量,。

4足量：飲食中應含足量人體所必需的維生素、礦物質(zhì)（微量元素）和膳食纖維,，飲水量要充足,。

2戒：戒煙、戒酒,。

1合理：食物中碳水化合物（糖）,、蛋白質(zhì)、脂肪的比例應合理,。一般認為三者應分別為55% ~60%,、15%~20%、20%~25%較為合適,。

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注：數(shù)據(jù)為每百克嘌呤含量,，單位為毫克,，含量排序由左向右，由低到高,。

制定尿酸控制目標，需要根據(jù)個人實際情況而制定,，主要可分為以下三種情況：

1）正常人群尿酸控制目標建議男性＜420μmol/L,，女性＜360μmol/L；

2）糖尿病,、高尿酸血癥,、高血壓等慢性病患者建議把尿酸控制在＜360μmol/L；

3）有痛風發(fā)作史,、痛風石的患者,，尿酸要長期控制在 300 μmol/L以下，才能降低對機體的危害,。