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一是,別熬夜,,睡得早一點(diǎn),;二是,別太懶,,運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn),;三是,別多想,,心放寬一點(diǎn),;四是,別生氣,,多冷靜一點(diǎn),。
一是,別熬夜,,睡得早一點(diǎn),;二是,別太懶,,運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn),;三是,別多想,,心放寬一點(diǎn);四是,,別生氣,,多冷靜一點(diǎn)。
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來(lái)自: zjshzq > 《人生》
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后疫情時(shí)代,,一定要改變的6種生活習(xí)慣(建議收藏)
后疫情時(shí)代,一定要改變的6種生活習(xí)慣(建議收藏)如今,,后疫情時(shí)代來(lái)臨,,這7種生活習(xí)慣請(qǐng)一定要逼自己養(yǎng)成,收藏起來(lái)吧,。疫情之下,,生...
真好,真好,,真好…越看越想看,!
防止清晨心梗睡得早一點(diǎn)。多喝山泉水心放寬一點(diǎn),。心平天地寬,。心寬人壽長(zhǎng)人生瀟灑點(diǎn)。
值得堅(jiān)持的5個(gè)生活習(xí)慣
值得堅(jiān)持的5個(gè)生活習(xí)慣,。睡覺(jué)早一點(diǎn),、運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)、把心放寬點(diǎn)……人生無(wú)法重來(lái),,不懂珍惜身體,,傷害的只有自己。人生下半場(chǎng),,拼的是健康...
對(duì)自己好一點(diǎn),,吃得多一點(diǎn),睡得早一點(diǎn),。無(wú)論何時(shí)都要記得,,只有自己陪自己最久,只有自己愛(ài)自己最多,。每個(gè)...
無(wú)論何時(shí)都要記得,,只有自己陪自己最久,只有自己愛(ài)自己最多,。對(duì)自己好一點(diǎn),,吃得多一點(diǎn),睡得早一點(diǎn),。
晚年不想有病,,知道這“一點(diǎn)”就夠了,!
真好真好真真好…
真好真好真真好…起得晚一點(diǎn),。防止清晨心梗,。睡得早一點(diǎn)。有助于血壓平穩(wěn),。食量減一點(diǎn),。比年輕少10%食量。質(zhì)量好一點(diǎn),。每天1克蛋白質(zhì),。朋友交一點(diǎn)。培養(yǎng)興趣愛(ài)好,。水喝多一點(diǎn),。多喝山泉水。心放寬一點(diǎn)...
?真好,,真好,,真好…越看越想看!
防止清晨心梗睡得早一點(diǎn),。多喝山泉水心放寬一點(diǎn),。心平天地寬。心寬人壽長(zhǎng)人生瀟灑點(diǎn),。
晚年不想有病 知道這 一點(diǎn) 就夠了
晚年不想有病 知道這 一點(diǎn) 就夠了,。起得晚一點(diǎn) 防止清晨心梗。睡得早一點(diǎn) 有助于血壓平穩(wěn),。食量減一點(diǎn) 比年輕少10%食量,。質(zhì)量好...
√真好,真好,,真好…越看越想看,!
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
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