好的心態(tài)，是保持健康的基礎(chǔ),。

都說(shuō)身體是革命的本錢,，想要得到一個(gè)健康的身體，好的心態(tài)很重要,。

我身邊有一位七十多歲的老人家,，雖然年紀(jì)大了，身體還是很健康的,，耳不聾眼不花,，腿腳也很好，還能獨(dú)立駕駛電動(dòng)自行車,。我曾懷疑他有什么秘訣,，老人家哈哈一笑，答道：“我也沒(méi)什么養(yǎng)生之道,，不過(guò)就是少擔(dān)心,，多開(kāi)心?！比说男撵`是可以影響到身體的,，心態(tài)不好，其實(shí)受傷害的是自己的身體,。

應(yīng)該怎樣保持好的心態(tài)呢,？我的心得是，一定要培養(yǎng)對(duì)工作和生活的興趣,?？鞓?lè)的工作是養(yǎng)生的良藥。當(dāng)然還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),，保持心情放松,。

做期貨交易,，心態(tài)同樣很重要！如何在期貨交易時(shí)保持良好的心態(tài),，怎么樣才能沉著冷靜的操作,？可以參考以下內(nèi)容。

學(xué)會(huì)放棄

敢于來(lái)期貨市場(chǎng)拼搏的人都是勇士,。在多與空的大戰(zhàn)中,，倒下去的不僅僅是方向選擇的失敗者。也有很多做對(duì)了方向但點(diǎn)位選擇不好,，或者因?yàn)槿淌懿涣苏鹗幎鴶貍}(cāng)逃跑而錯(cuò)失好局,，從而錯(cuò)失一次大賺機(jī)會(huì)的人。  在一次次的教訓(xùn)中,，我體會(huì)到我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放棄,。   1、放棄一夜暴富的想法,。對(duì)于一個(gè)新手而言,，這是一個(gè)忠告。無(wú)論任何情況下都不要滿倉(cāng)操作,。也許你能做對(duì)了9次,，賺了9次小利，但一次錯(cuò)誤就會(huì)把你打的爬不起來(lái),。2,、放棄使你虧損的倉(cāng)位。一個(gè)不會(huì)止損的人是無(wú)法在期貨市場(chǎng)長(zhǎng)期生存的,，不會(huì)止損就無(wú)法獲利,。盡早將你手中虧損的倉(cāng)位砍掉，不要去嘗試什么平均價(jià)格方法,，那會(huì)使你的虧損加大。放棄以后你會(huì)有一個(gè)更好的心態(tài)去觀察這個(gè)市場(chǎng),。    3,、放棄貪婪；無(wú)論何時(shí),，獲利了結(jié)都是正確的,，也許你覺(jué)得平倉(cāng)以后錯(cuò)失了賺取更多利潤(rùn)的機(jī)會(huì)。但賺的少了點(diǎn)總比虧的不多要好的多,。我和我的期貨朋友很多時(shí)候就是為了能多賺一點(diǎn)而變的不賺了甚至小虧了,。

不要有對(duì)抗心理

交易并不是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，市場(chǎng)也沒(méi)有在追殺你,，它甚至并不意識(shí)到你的存在,。事實(shí)上,，它對(duì)此完全沒(méi)有興趣，上市公司并不知道你買了它們股票,，它們做它們?cè)撟龅?，你只要適應(yīng)它們。

市場(chǎng)是你的老板,，遵循它,，然后領(lǐng)取工資，或者你反抗,，然后被踢出局,。就像你并不和海洋作戰(zhàn)，你只是在其中游泳一樣,，如果你發(fā)現(xiàn)自己處在某個(gè)不正確的潮流內(nèi),，不要試圖改變潮流方向，而是另外尋找適當(dāng)?shù)某绷鳌?/p>

不要惦記你的錢正在市場(chǎng)的水深火熱中

在交易戶頭里的錢只是一種用來(lái)賺錢的工具,，維護(hù)你的賺錢工具,，你需要這些工具賺更多的錢，止損可以避免這項(xiàng)工具受到嚴(yán)重?fù)p傷,。

市場(chǎng)不存在確定性,，一切都是以機(jī)率形式呈現(xiàn)。因此,，止損是無(wú)可避免的,，屬于交易的一部分，如果市場(chǎng)顯示你的選擇錯(cuò)誤,，必須斷然停損出場(chǎng),。如此一來(lái)，這項(xiàng)工具才有機(jī)會(huì)繼續(xù)為你服務(wù),。一旦犯錯(cuò),，立即承認(rèn)，偶爾市場(chǎng)會(huì)把你震蕩出局,，然后立刻反彈,，但不要因此忽略止損。

你永遠(yuǎn)可以重新入場(chǎng),，然而虧損一旦發(fā)生,，通常都很難扳回。每筆虧損都代表一個(gè)教訓(xùn),，你必須決定因?yàn)檫@項(xiàng)教訓(xùn)而支付多少代價(jià),。千萬(wàn)不要支付過(guò)高的代價(jià)。把交易看作永無(wú)止境的整體程序,，不要過(guò)于強(qiáng)調(diào)單筆交易的重要性,，任何一筆交易都只不過(guò)是整體的一部份,，允許自己認(rèn)賠，然后繼續(xù)前進(jìn),。

不要害怕交易枯燥

這很正常,，你并不是為了追求刺激才進(jìn)行交易的。你可能會(huì)坐在電腦面前數(shù)小時(shí)卻無(wú)所事事,。這不是一個(gè)按小時(shí)來(lái)計(jì)算薪酬的職業(yè),，而是根據(jù)你的正確抉擇計(jì)算薪酬。而往往正確的抉擇是遠(yuǎn)離市場(chǎng)行為,。如果你想要刺激,，那么請(qǐng)另覓他處，試著學(xué)習(xí)尋找自我控制的樂(lè)趣,，并且接受枯燥無(wú)聊也是成功交易的一部份,。

最后，我想說(shuō),，心態(tài)不好,，容易“心窮”，無(wú)關(guān)你是否交易,！

“窮”字的繁體寫法是,，上邊是“穴”，下邊是“躬”,，表示身體蜷縮在洞穴之下,，處境窘困，可以引申為不得志,。簡(jiǎn)化字則是“力”在“穴”下,，全部心力都被困在狹小的洞穴里，有勁使不出,。

可見(jiàn)經(jīng)濟(jì)上的窮倒算其次,， 最可怕的還是精神上的“心窮”。

心窮不止帶來(lái)思維的局限,，眼界的狹窄,，還會(huì)干擾一個(gè)人的信念和判斷力。

心窮的人,，容易隨便。他們隨便應(yīng)付著自己的每一天,，這不是在生活,，而是在狼狽的生存。

心窮的人,，目光短淺,。他們每天都糾結(jié)于眼前的痛苦,，卻不知道為自己的將來(lái)考慮，回頭無(wú)岸,。

心窮的人,，笑容很少。不但自愿待在陰霾里自艾自憐,，而且還會(huì)用最大的惡意和猜測(cè)揣度別人,。

心窮的人，更容易失敗,，因?yàn)槌晒π枰h(yuǎn)見(jiàn),，但是他們的目光只在眼前。

只有內(nèi)心美麗而強(qiáng)大,，才能有一個(gè)有力的靈魂,，支持我們到達(dá)成功的彼岸。請(qǐng)您轉(zhuǎn)發(fā)分享,，福生無(wú)量,！

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