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按此穴,上可治眼病,、牙痛,、咽喉痛,下可治便秘,、痔瘡?fù)矗?/span>

 谷山居士 2021-06-24
這個(gè)地方就是位于手掌上的三間穴,,它屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。

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三,,概數(shù),,與二相比稍大。間,,間隔,、間隙。該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)所處為比二間穴稍高的空間層次,。本穴物質(zhì)為二間穴傳來(lái)的天部清氣,,其性溫?zé)幔闲兄寥g后所處的天部位置較二間穴為高,,故名,。


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【3秒鐘取穴】微握拳,第2掌指關(guān)節(jié)后緣,,觸之有凹陷處即是,。

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【主要養(yǎng)生保健】

1、治青光眼
青光眼是一類常見的致盲性眼病,。在臨床上,,青光眼通常以眼內(nèi)壓增高、視神經(jīng)萎縮和視野縮小為特征,。常按三間穴可以有效地預(yù)防青光眼,。

2、預(yù)防便秘
白領(lǐng)們大多長(zhǎng)時(shí)間在辦公室中久坐,,缺乏適量運(yùn)動(dòng),。再加上激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),使得大多數(shù)人都腦力勞動(dòng)過(guò)度,,精神緊張,,久而久之,就容易患上便秘,。只要掐按三間穴,,就能預(yù)防便秘。

痔瘡疼痛難忍時(shí),掐按三間,,也有快速止痛的輔助治療作用,。另外,經(jīng)常用拇指指腹揉按三間,,每次1~3分鐘,,對(duì)調(diào)和脾胃,改善消化不良等癥有幫助,。

【按摩手法】

用大拇指按揉三間穴100~200次,,每天堅(jiān)持,能防治多種眼部疾病及咽喉毛病,。

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常用拇指指腹揉按三間穴,每次1~3分鐘,,可調(diào)和脾胃,、改善消化不良。還可對(duì)此穴進(jìn)行熱水浴,,即將手放入45攝氏度左右的水中浸泡10分鐘左右,。

按摩三間穴位,還有以下作用與好處:

可以緩解治療牙痛,、扁桃腺炎,、急性結(jié)膜炎、青光眼,、腸鳴下痢,、口干氣喘、熱病,、三叉神經(jīng)痛,、便秘、咽喉腫痛,、身熱胸悶等,。

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