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藥食同源|黨參,補(bǔ)中益氣效果好,,氣血充足身體好

 yip蛇 2021-06-23
黨參原生于山西上黨地區(qū),,故得名黨參。
黨參有補(bǔ)中益氣,、健脾養(yǎng)胃,、益肺補(bǔ)氣、益氣生津的功效,,在臨床治療中,,常用黨參代替人參,為氣虛癥狀較輕的患者調(diào)理慢性氣虛證,。
然而誤用參類藥,,可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,口腔潰瘍,、腫痛等不良反應(yīng),。
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黨參味辛、甘,,性大熱,。入肝、腎,、心,、脾,、胃經(jīng)。有溫經(jīng)補(bǔ)陽,,散寒止痛的功效。很多人家里經(jīng)常會(huì)有黨參煲湯的習(xí)慣,,在很多常見的中成藥說明書中也會(huì)見到黨參的字樣,,例如著名的補(bǔ)中益氣丸。
黨參具有補(bǔ)中,,益氣,,生津的功效?!侗静輳男隆诽岬近h參“補(bǔ)中益氣,,和脾胃,除煩渴,?!敝纹⑽柑撊酰瑲庋獌商?,體倦無力,,食少,口渴,,久瀉,,脫肛等。
黨參的最主要功效是補(bǔ)氣,,這是眾所周知的,。平素倦怠乏力、精神不振者是最適合食用黨參的,,語音低沉,、自覺氣短、稍一活動(dòng)就喘促的肺氣虛弱者也是很適合的,。
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脾胃氣虛的人,,四肢無力,食欲不振,,大便稀溏的人也可以選擇黨參來輔助,。常用黨參與白術(shù)、茯苓,、炙甘草配伍,,這就是補(bǔ)氣健脾的方劑四君子湯。
而黨參與黃芪,、白術(shù),、茯苓,、陳皮、當(dāng)歸,、升麻,、柴胡、炙甘草,、生姜,、大棗配伍煮成補(bǔ)中益氣湯,適合肺氣與脾氣都虛的人群,。
黨參既能補(bǔ)氣也能養(yǎng)血,,這是它的一大特點(diǎn)。所以氣血兩虛,,氣短心悸,,疲倦乏力,面色蒼白,,頭昏眼花,,胃口不好,大便稀軟,,容易感冒的人,,也可以服用黨參,是可以幫助我們提高身體免疫力的了,,對于身體比較虛弱的朋友們來說,,經(jīng)常吃黨參是很有好處的了,可以幫助我們把身體保健好,。
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黨參可以增強(qiáng)抵抗力,;它能夠使人的神經(jīng)系統(tǒng)興奮,提高人體的活力,,增強(qiáng)人體抵御病菌的能力,。這是因?yàn)樗艽龠M(jìn)脾淋巴細(xì)胞的形成,對某種特殊的白細(xì)胞的生成也有很好的輔助功效,。因此,,對于那些抵抗力比較弱的人來說,經(jīng)常服用它是個(gè)不錯(cuò)的選擇,。
黨參可以安神益智,;有實(shí)驗(yàn)證明,服用這種藥物之后,,能夠明顯的增強(qiáng)人的記憶力并提高人學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力,。因此,家里有孩子上學(xué)的可以適量的服用它。不僅如此,,它還能使人靜心,,提高人睡眠的品質(zhì)。因此患有失眠的人也不防試試服用它,。
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很多人都會(huì)將黨參,、西洋參和人參弄混,以為名字差不多功效也一樣,。為了方便大家區(qū)分,,下面特地講一下三者之間的差別。
黨參和西洋參:二藥均有補(bǔ)氣生津功效,。西洋參性寒,善清肺火;黨參甘平,,善益脾氣,,一清一補(bǔ),機(jī)理各異,。
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人參和黨參:二藥均味甘,,入脾肺二經(jīng),補(bǔ)脾益肺,,生津養(yǎng)血,。人參微溫,性偏剛烈,,功宏力強(qiáng);黨參性平,,不溫不燥,作用平和,。功效雖同,,程度有別。
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想要發(fā)揮黨參的最佳效果,,找好“搭檔”很重要,。
消化不良:黨參 黃芪
黨參和黃芪都是補(bǔ)氣的中藥,而且比較平和,,價(jià)格也比較便宜,,很適合保健用。
家里如果有人出現(xiàn)胃口不好,、消化不良,、大便稀等情況,可以用黨參加黃芪,,以及白術(shù),、陳皮等藥材煲湯。
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推薦做法:
1. 黨參茶:用20克黨參,10~15克黃芪,,用水煎煮10分鐘再喝更好,。
2. 參芪杞子湯:黨參30~60克、黃芪20克,、枸杞子30克,、瘦豬肉適量,燉湯,,喝湯吃肉,。
消化不良:黨參 枸杞
黨參配上枸杞子等中藥更是常見的組合,這是氣陰雙補(bǔ)的配方,,特別適合加班熬夜的辦公族食用,。
經(jīng)常熬夜不僅傷氣更傷陰,單純用黨參補(bǔ)氣易燥熱,,加了枸杞子后能氣陰雙補(bǔ),。
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推薦吃法:
1. 黨參枸杞雞湯:準(zhǔn)備黨參30克、枸杞30克,、雞肉150克一起煮湯,。可提高食欲,、補(bǔ)氣血,。
2. 黨參枸杞豬肝粥:準(zhǔn)備黨參20克、枸杞30克,、豬肝50克,、粳米60克一起熬粥???strong>補(bǔ)肝腎兩虧,、緩解乏力頭暈。
“黃臉婆”:黨參 當(dāng)歸
很多人皮膚沒有光澤,,甚至變成了“黃臉婆”,,這些都是和氣血不足有關(guān)系。
當(dāng)歸性情“溫和”,,能活血補(bǔ)血,、調(diào)經(jīng)通便,據(jù)《中國藥典》記載,,當(dāng)歸“入心,、肝、脾經(jīng)”,,善能“補(bǔ)血活血,、潤腸通便、調(diào)經(jīng)止痛”。
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推薦做法:
這時(shí)可以用黨參配上當(dāng)歸,、黃芪用紅糖兌著,,一起熬著喝,配合起來使用便能起到健脾,、補(bǔ)氣活血的作用,。
黨參通常可搭配其他藥材一起養(yǎng)生保健,。例如,,黨參味甘性平,不滋不燥,,善于補(bǔ)中益氣,,用于中氣不足而致的食少便溏、四肢倦怠等,,常與白術(shù),、茯苓同用,以加強(qiáng)健脾益氣之功,;黨參甘平入肺,善補(bǔ)肺氣,。
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用于肺氣虧虛而致的咳喘氣短,、聲音低微、言語無力,、動(dòng)則加重等,,可配伍黃芪、五味子等藥同用,,以加強(qiáng)療效,,如補(bǔ)肺湯;黨參能益氣生津,。用于久病或熱傷氣陰所致的氣短,、口渴之證,常與麥冬,、五味子同用,。
氣滯、火盛者最好不要服用黨參,。另外,,實(shí)證、熱證禁服,,正虛邪實(shí)者,,不宜單獨(dú)應(yīng)用。
另要注意的是,黨參不能與藜蘆同用,。服用人參,、黨參等補(bǔ)氣藥保健時(shí),應(yīng)忌食蘿卜,。因?yàn)樘}卜具有通氣消食耗血之功能,,與人參、黨參作用恰恰相反,。
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