生活中常常遇到身邊的人干咳不已，頻繁清嗓,，一副想吐又吐不出來(lái)的表情,，這就是我們常說(shuō)的咽喉炎發(fā)作。咽喉炎的誘發(fā)因素很多,，譬如飲食不當(dāng)(如過(guò)辣,、過(guò)咸、過(guò)燙等等),，疾病(如胃食管反流病,、感冒、鼻炎等),、塵螨過(guò)敏等等,，都是咽喉炎患者日常生活中需要著重預(yù)防之處。常見(jiàn)的咽喉炎病因包括以下幾種：

　　1,、因鼻炎發(fā)作,、鼻塞而長(zhǎng)時(shí)間經(jīng)口呼吸。經(jīng)鼻呼吸的情況下,，空氣由鼻腔內(nèi)纖毛加溫并濕潤(rùn),，流經(jīng)喉部并無(wú)不適感；當(dāng)患者鼻甲燒灼嚴(yán)重或肥厚性鼻炎發(fā)作,，導(dǎo)致鼻部呼吸功能受到影響,，鼻腔堵塞的情況下不得不張口呼吸，干冷空氣不經(jīng)濕潤(rùn)和加溫,，直接侵襲喉部,，易引起失水、干痛和炎性癥狀,。

　　2,、慢性鼻炎患者鼻涕倒流對(duì)咽喉黏膜產(chǎn)生不良刺激,，鼻部膿性分泌物也會(huì)導(dǎo)致咽喉表面細(xì)胞纖毛運(yùn)動(dòng)功能受損，細(xì)菌大量滋生,。

　　3,、咽喉感染。以感冒患者為例,，反復(fù)感冒的情況下有較大幾率誘發(fā)咽喉炎,；扁桃體炎發(fā)作也是誘發(fā)咽喉炎的重要因素。

　　4,、胃食管反流燒灼咽喉黏膜,。此類(lèi)疾病好發(fā)于睡前飽食者，酸性胃液上涌,，燒灼侵蝕食管和咽喉黏膜,，長(zhǎng)期不良刺激會(huì)引起咽干灼熱、咽痛等咽喉炎癥狀,。

　　5,、飲食過(guò)辣，不注意口腔衛(wèi)生,。平素喜歡喝酒,，愛(ài)吃辛辣和刺激性食物的朋友，如果飯不注意清潔口腔,，不及時(shí)刷牙漱口,，口腔環(huán)境就會(huì)逐漸變差，各類(lèi)細(xì)菌病原體滋生,，很容易引起慢性咽喉炎,。

　　6、用嗓過(guò)度,，不注意補(bǔ)充水分,。有的朋友愛(ài)聊天，或者喜歡和朋友們一起唱K,，唱到high處難免口干舌燥,，頭暈耳鳴。還有的中老年朋友吐液分泌較少,，所以都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,，注意適度用嗓，建議說(shuō)話(huà)一段時(shí)間后小口啜飲,，滋潤(rùn)喉嚨更有效,。

　　7、重壓下的情緒與睡眠障礙,。工作壓力引起的情緒與睡眠障礙是很多咽喉炎患者容易忽視的一點(diǎn),，壓力過(guò)重,、情緒過(guò)于沉郁，同樣會(huì)誘發(fā)咽喉炎,。有睡眠障礙的朋友作息不規(guī)律,，身體機(jī)能得不到恢復(fù)，虛火上炎也容易誘發(fā)咽喉炎,。

　　8,、抵抗力減退。傷風(fēng)感冒或患上其他疾病后,，人的抵抗力就會(huì)減退,，一些細(xì)菌和病毒更容易突破咽部黏膜屏障，誘發(fā)急性喉炎,。早期多為病毒感染,，后期細(xì)菌乘虛而入，此類(lèi)病原體主要為肺炎雙球菌,、溶血性鏈球菌以及流感桿菌等等,。