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孩子說(shuō)話晚,，出牙慢,，多半都是咀嚼訓(xùn)練不到位～果果媽媽帶來(lái)3道訓(xùn)練咀嚼的輔食。 小米山藥面線適合月齡： 10個(gè)月以上 食材： 蝦2只,、雞蛋1個(gè),、山藥30克,、黃瓜25克,、粥米25克,、黃小米10克、面粉40克 制作方法： 1,、黃瓜去皮，切小丁,。 2,、蝦去殼、去頭,、去蝦線，剁碎,，放入碗中,，放入2片姜，腌制20分鐘去腥,。 3,、山藥去皮，切小片,。 4,、粥米和小米淘洗干凈，浸泡10分鐘,，按照1:1的比例倒入清水,，上鍋蒸25分鐘,，把米飯蒸熟。 5,、把米飯稍微放涼,，倒入攪拌機(jī)中，同時(shí)倒入山藥片和打入一個(gè)雞蛋,。 6,、啟動(dòng)攪拌機(jī)，攪拌成細(xì)膩的米飯糊,。 7,、米飯糊倒入碗中，再倒入面粉,，攪拌均勻,，把面糊倒入裱花袋中。 8,、煮一鍋水,，煮開后，轉(zhuǎn)小火,，停幾秒,，待水沒(méi)那么滾了，裱花袋剪一個(gè)小孔,，再擠入面線,。 9、把面線擠入鍋中后,，再把蝦鍋中,，迅速攪拌好，再把黃瓜倒入鍋中,。 10,、煮3分鐘,，就可以出鍋啦,。 雙色小米銀耳粥適合月齡： 10個(gè)月以上 食材： 黃小米10克,、綠小米10克、銀耳2克,、灰棗1個(gè),、南瓜30克 制作方法： 1、南瓜去皮,，切小丁,。 2,、灰棗去核切小丁。 3,、銀耳用清水浸泡15分鐘,，撈出瀝干。 4,、雙色小米浸泡幾分鐘,。 5、鍋中加水,，水開后放入銀耳,，煮40分鐘左右。 6,、放入灰棗,，放入南瓜，最后放入泡好的小米,。 7,、再煮15-20分鐘，煮至食材熟透就可以出鍋啦,。 土豆手指條適合月齡： 12個(gè)月以上 食材： 土豆80克,、黃油25克,、奶酪30克、玉米淀粉30克,、空心山楂3顆,、黑芝麻適量 制作方法： 1、將土豆切成薄片,，放入蒸鍋蒸15-20分鐘,。 2、蒸土豆的時(shí)候,，把空心山楂切碎,。 3、奶酪擦碎末備用,。 
4,、土豆蒸熟，用小勺壓成細(xì)膩的土豆泥,。 5,、黃油軟化。 6,、土豆泥加入黃油中,，一起加入玉米淀粉,、黑芝麻和空心山楂。 7,、用刮刀攪拌均勻,。 8、用手揉捏成光滑的面團(tuán),，將面團(tuán)放在烘焙紙啥昂,，再蓋上一層烘焙紙，用搟面杖搟成薄餅,。 9,、用刀將土豆餅切成小條，上下管155度烤制20分鐘,，將土豆條烤熟,。 關(guān)注小果媽媽的頭條號(hào)：每日輔食,，將持續(xù)為各位媽媽推送輔食食譜及輔食注意項(xiàng)。 如果有什么疑問(wèn)需要小果媽媽幫助,，也可以在留言區(qū)留言,，我們會(huì)積極為各位解答。 同時(shí)也非常歡迎喜歡這篇文章媽媽們可以轉(zhuǎn)發(fā),、收藏哦,！ |
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