痛風(fēng)已經(jīng)被稱為'第四高'也是一種常見的老年疾病,，根據(jù)最新研究表示痛風(fēng)患者的年齡越來越趨向于年輕化，有大部分患者年齡不到40歲,，意味著我們年輕人也要預(yù)防痛風(fēng),。

痛風(fēng)禁忌其中一個說法，已經(jīng)流傳很久,，就是痛風(fēng)不能喝茶,，這個說法到底對不對？

痛風(fēng)患者經(jīng)常喝茶,，對尿酸水平有影響嗎,？

只要茶水的濃度不過高，痛風(fēng)患者喝茶是有助于尿酸的排出的,。茶水中含有茶葉堿,，在人體內(nèi)會代謝形成鹽，這與尿酸的排出并沒有很大的關(guān)系,。而且,，茶水呈弱堿性,，適量飲用有助于尿酸從身體排出。

但是,，茶葉中含有少量的咖啡因和嘌呤,，對于尿酸水平偏高的患者來說，應(yīng)該嚴格控制飲用量,。

可以少量的飲用一些,，因為盡管茶葉中含有少量的不利成分，但是由于茶葉有利尿作用,，可以很快的將其排出體外,。

所以多喝茶水是好的，但是,，要注意不要喝太濃的茶,。

適合痛風(fēng)的患者的飲品有哪些？

1.白開水,、礦泉水白開水,、礦泉水

水是人類生命之源，也是最適合痛風(fēng)患者的飲品,。在正常范圍內(nèi),，痛風(fēng)患者對于合格的飲水用都可放心飲用。

2.蘇打水

蘇打水蘇打水是適合痛風(fēng)病人的,，其中所含的碳酸氫鈉對尿酸排除有幫助,。不過，鈉鹽是個雙刃劍,。它雖然有利于降低尿液的 pH 值,，但過多的鈉鹽會增加腎臟的負擔(dān)，并有升高血壓的作用,。