躲在“自尊心強(qiáng)”背后的是什么樣的你,？

文：曉彤老師  圖：來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

記得小時(shí)候，有家鄰居因?yàn)閮号?，生下三女兒就送給奶奶帶,，六歲多才從老家回來(lái)。

這女孩和大家玩的時(shí)候,，小朋友都不喜歡她,，開(kāi)始大人們以為是嫌棄她從鄉(xiāng)下來(lái)說(shuō)話有口音，為此各家批評(píng)自家孩子,，要孩子們必須接納她,，不準(zhǔn)欺負(fù)人。

后來(lái)發(fā)現(xiàn),，這姑娘特別敏感,，幾乎每個(gè)小朋友都與她發(fā)生過(guò)沖突，沖突原因多半是人家說(shuō)話傷了她,，或是人家瞧不起她了,，她會(huì)憤怒地與對(duì)方拼命戰(zhàn)斗，可小朋友們根本不知道哪句話傷的她,。

家長(zhǎng)們總結(jié),，這孩子自尊心強(qiáng)，所以伙伴們要讓著她一些,。

自此,，小朋友們開(kāi)始躲著她，因?yàn)檎l(shuí)也不知道哪句話就讓她敏感了,，誰(shuí)都不愿意因?yàn)楹退l(fā)生沖突被家長(zhǎng)責(zé)罰,，只好敬而遠(yuǎn)之,。

“自尊心強(qiáng)”，這句話好像時(shí)常能聽(tīng)到,，在學(xué)校時(shí)有,，在單位時(shí)有，在朋友圈里也有,。

經(jīng)常是,，不知道哪句話觸到了對(duì)方哪某個(gè)點(diǎn)，這個(gè)人就會(huì)從風(fēng)度翩翩瞬變?yōu)橐矮F,。

自尊,，真的是個(gè)好詞兒，但不是擋箭牌,。一個(gè)“自尊心強(qiáng)”,，就讓別人處處小心，事事讓著,；一個(gè)“自尊心強(qiáng)”,，就讓大家噤若寒蟬，躲之不及,。那真的需要置疑,，您這是“自尊”嗎？

自尊到底是什么樣子的,？自尊的解釋：基于自我評(píng)價(jià)產(chǎn)生和形成的一種自重,、自愛(ài)、自我尊重,，并要求受到他人,、集體和社會(huì)尊重的情感體驗(yàn)。

誠(chéng)然,，活在這個(gè)世界上就要有自尊,，過(guò)于低自尊會(huì)讓人產(chǎn)生極強(qiáng)的負(fù)面心理，久了會(huì)產(chǎn)生反向作用,。

但過(guò)度強(qiáng)調(diào)自尊也會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的心理問(wèn)題,，因?yàn)樽宰鸬膬蓸O，一端站著自負(fù),，一端站著自悲,，當(dāng)你把“自尊心強(qiáng)”建立在自我評(píng)價(jià)必須被他人接受，不接受就是傷你自尊時(shí),，你的心態(tài)就是危險(xiǎn)的,。

如果你把自尊反過(guò)來(lái)做，也就是要求自己必須受到他人,、集體和社會(huì)的尊重,，為此而修飾,、偽裝、設(shè)計(jì)自己,，那就更加的危險(xiǎn),。

曾經(jīng)參與一期央視社會(huì)與法頻道《夜線》欄目的評(píng)論，一位外出打工時(shí)出軌的丈夫,，被感染了性病并傳染給了妻子,。

憤怒的妻子要離婚，丈夫苦求之下妻子勉強(qiáng)同意繼續(xù)過(guò)下去,。

但是,，丈夫有短處在妻子手里，這讓丈夫的自尊失了重心,，產(chǎn)生了強(qiáng)自悲心理,，即使妻子出軌把第三者帶回家，他也忍氣吞聲地接受了

如此看來(lái),，他似乎完全沒(méi)有了自尊,，把自己的尊嚴(yán)拉進(jìn)了塵埃里。

然而,，他又是極高自尊的，他劃了一條底線,，就是那個(gè)男人不許在我的屋里偷我女人,，不能在我床上偷我女人。

當(dāng)對(duì)方觸碰了這條底線,，男人的自尊爆發(fā)了,，他以極其殘忍的手段將第三者的下體砍得稀爛，甚至之后他自己都不敢相信,。

大家不難看出,，自尊是個(gè)變化著的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)一個(gè)人正常地?fù)碛凶宰饡r(shí),，它帶來(lái)的是自我內(nèi)心的平衡和外部的尊重,。

當(dāng)自尊建立在自悲的基礎(chǔ)上時(shí)，外部的評(píng)價(jià)并不能達(dá)到預(yù)期,，心態(tài)也便隨之失衡,。

在現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的人并不少見(jiàn),，只是沒(méi)有發(fā)生過(guò)激行為,，大家便相信那是自尊了。

如一位先生,，工作特別努力,，人際關(guān)系也還不錯(cuò),，就是特別的“自尊心強(qiáng)”，干什么事只能表?yè)P(yáng)不能批評(píng),，誰(shuí)在單位說(shuō)家里幸福開(kāi)心的事,，他就和誰(shuí)過(guò)不去。

背后的原因在于,，他在家毫無(wú)地位,，妻子經(jīng)常數(shù)落他，由于對(duì)性生活不滿意,，很多年前與他分房居住讓他過(guò)上了婚內(nèi)無(wú)性生活,。

外部看，他是一個(gè)“自尊心很強(qiáng)”的人,，而背后卻藏著一個(gè)極其自悲的靈魂,。

大家務(wù)必記住，人的心理是需要平衡的,，當(dāng)一方面失去太多,，必然會(huì)產(chǎn)生補(bǔ)償需求，也就是其他某個(gè)方面渴求更多的補(bǔ)償,，自尊也是這樣,。

當(dāng)大部分自尊被擠壓到了泥土里，勢(shì)必催生出極端的高自尊心理,，誘發(fā)做出扭曲的行為,。

同樣，也是在《夜線》欄目做另一場(chǎng)節(jié)目,，當(dāng)事人是位優(yōu)秀的職業(yè)人,，是貧困小村里的鳳凰。

當(dāng)他通過(guò)努力學(xué)習(xí)獲得家庭及至村里的好評(píng),，通過(guò)努力工作獲得領(lǐng)導(dǎo)和員工的好評(píng),，取得了一定的社會(huì)地位時(shí)，他建立的自尊得到了滿足,。

在這種自尊心理驅(qū)使下,，他對(duì)于自己要求非常高，因?yàn)樗S護(hù)這個(gè)辛苦建立起的,，受家庭和外部尊重的形象,。

當(dāng)一個(gè)女人闖進(jìn)他的生活，主動(dòng)接近他時(shí),，他沒(méi)有把持住自己,，形成了外遇關(guān)系。

最終，他選擇將這個(gè)意欲讓他休妻娶己的女人殺死,，而不是直面問(wèn)題,。

節(jié)目當(dāng)中，我打了一個(gè)比方,，對(duì)于這個(gè)男人來(lái)說(shuō),，過(guò)去三十多年的生活不是一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程，而是一個(gè)藝術(shù)家精心打造的一件藝術(shù)品,，他全部的過(guò)往都是在創(chuàng)作當(dāng)中,，他的全部未來(lái)也要為這件藝術(shù)品而活。

現(xiàn)在,，有人要打碎這件藝術(shù)品,，他從骨髓里無(wú)法接受，他窮其生命的全部塑造了好兒子,、好丈夫,、好父親、好職員,、好領(lǐng)導(dǎo),、好朋友的形象，不能在這個(gè)女人手里毀掉,，他無(wú)法忍受,，也完全不能理智面對(duì)。

辦案警官說(shuō),，這個(gè)男人“自尊心比較強(qiáng)”,，這是我們大家善意的評(píng)價(jià)和理解，事實(shí)上這是一種自悲摻雜著自負(fù)的心理在作怪,。

真正的自尊，永遠(yuǎn)是“基于自我評(píng)價(jià)產(chǎn)生和形成的一種自重,、自愛(ài),、自我尊重”為基礎(chǔ)的，注意,，這里是自重,、自愛(ài)、自我尊重,，一切外部對(duì)于個(gè)人尊重的形成,，大部分是基于自我評(píng)價(jià)的，如果我們一方面對(duì)于生存背景,，過(guò)往經(jīng)歷,，或某些自身特點(diǎn)有著強(qiáng)烈的自悲感，極其不自信，就會(huì)產(chǎn)生其他方面過(guò)度的自尊需求,。

與此同時(shí),，當(dāng)人們出于對(duì)自己某些層面的不自信，而通過(guò)自己的優(yōu)勢(shì)來(lái)試圖掩蓋時(shí),，又會(huì)出現(xiàn)自負(fù)的現(xiàn)象,。

從這點(diǎn)上看，這位通過(guò)殺死情人來(lái)維護(hù)形象的男人,，根本不是什么“自尊心強(qiáng)”,，而是對(duì)自己來(lái)自于貧困家庭的自悲，和對(duì)自己拼命努力取得成績(jī)的自負(fù),，混雜而形成的扭曲心理,。

同樣，這類人在現(xiàn)實(shí)生活中也是很常見(jiàn)的,，如某名校里的一間宿舍,，同室六人，其中一位總是有意無(wú)意地與室友比成績(jī),，哪怕根本不是一個(gè)專業(yè)的,。

如果，她覺(jué)得大家都不如她,，這人就特別的隨和親切,，還很愿意幫助別人，甚至不惜犧牲休息時(shí)間為室友補(bǔ)習(xí),，是位體貼,、知心、熱情的室友,。

可是,，當(dāng)某個(gè)人超過(guò)她時(shí)，她就變得渾身是刺,，說(shuō)話惡毒刻薄,，還會(huì)鼓動(dòng)其他人孤立對(duì)方。

我朋友的女兒就是這間宿舍的一員,，入學(xué)半年后,，其他五人陸續(xù)申請(qǐng)換宿舍，因?yàn)樗齻儼l(fā)現(xiàn),，自己只能科科比她差,，事事不如她，才能好好相處,，否則就得天天面對(duì)一個(gè)無(wú)理取鬧,，動(dòng)輒言語(yǔ)攻擊的室友,。這在學(xué)霸集中的宿舍，簡(jiǎn)直是不可能的,。

在此,，大家不妨想想，自己維護(hù)自尊的時(shí)候,，有沒(méi)有這種因?yàn)檫^(guò)度追求被尊重,，而掉進(jìn)了自負(fù)抑或自悲的怪圈呢？

人,，最難的是自知,，我們努力的背后是動(dòng)力，但這動(dòng)力的驅(qū)力是什么,？

是我不想是我那樣背景的人,？

是我必須是那個(gè)樣子的人？

還是我受不了我不是那樣的人,？甚至是我必須成為那個(gè)圈子里的人,？

如果自尊建立在了這些驅(qū)力上，就難免會(huì)陷入偏狹,，陷于自我束縛,，從而導(dǎo)致內(nèi)心的扭曲了。

自尊,，過(guò)頭了傷人,，太低了自傷，都是要不得的,。

the end