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紅燒鱸魚的正確做法,記住這3點,,煎魚不破皮,,魚肉不腥香嫩入味,比清蒸鱸魚更好吃,!

 山湖微波 2021-06-10

鱸魚大家也吃過,,大家都喜歡吃鱸魚,它富含蛋白質(zhì),、維生素A,、B族維生素,、鈣、鎂,、鋅,、硒等營養(yǎng)元素等,可以說營養(yǎng)非常豐富,,能夠滋養(yǎng)身體,,補充人體營養(yǎng),而且味道鮮美,,鱸魚還有一個最大的特點就刺少,,所以是孩子補充營養(yǎng)最好的食材。

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鱸魚的做法也是非常的多,,烤,、蒸、紅燒等等,。紅燒鱸魚最大的特點就味道香濃,,魚肉鮮嫩無腥味,用來下飯?zhí)貏e的棒,!紅燒鱸魚的做法雖然簡單,,但想要做到肉質(zhì)鮮嫩,味道濃香,,還是需要一點小竅門的,,下面就將具體的做法分享給大家,希望大家喜歡,。

【紅燒鱸魚】

【制作主料】:鱸魚1條

【腌制調(diào)料】:生姜2片,、香蔥1根、料酒2勺,、胡椒粉1勺,、鹽1勺

【制作調(diào)料】:生姜1塊、香蔥1根,、白糖1勺,、大蒜2瓣、白酒1勺克,、豆瓣醬1勺,、干辣椒2個、生抽2勺,、老抽半勺,、陳醋2勺

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做法:

【步驟一】:首先把魚鱗鰓去除干凈,,把魚的肚子里邊的內(nèi)臟去掉后把黑膜清理干凈,用流動水把鱸魚沖洗干凈后把鱸魚的正反兩面打上一字花刀,。

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【步驟二】:把處理干凈的鱸魚放入盆子中,,放入生姜切好的姜絲和香蔥段、料酒2勺,、胡椒粉1勺,、鹽1勺,。

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【步驟三】:然后把蔥姜用手搓出汁在魚的身上涂抹均勻,,把其它的調(diào)料也充分地涂抹均勻后腌制10分鐘左右。

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【步驟四】:把生姜和大蒜切成小顆粒,,香蔥蔥白和蔥葉子分開切成末,,然后分別裝盤備用。

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【步驟五】:鍋中放一勺油,,撒上一點鹽,,鹽可以防止魚粘鍋,開火燒熱把腌制好的鱸魚放入鍋中,,開中小火把鱸魚煎至兩面金黃,,這里要注意的是,魚肉下鍋后不要亂動,,等魚煎定型再動,,要輕一點翻動,不要把魚皮弄壞了,。

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【步驟六】:把鱸魚兩面都煎至金黃后撈出來備用,。

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【步驟七】:重新起鍋放一勺油,放入蔥姜蒜和干辣椒,,還有一勺豆瓣醬,,開小火炒出香味。

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【步驟八】:調(diào)料香味炒出之后加入清水,,依次放入生抽2勺,、老抽半勺、陳醋2勺,、白糖1小勺調(diào)味后大火燒開,。

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【步驟九】:鍋中水燒開之后,把鱸魚放入鍋中,,再入一勺白酒,,白酒去腥效果比料酒好,同時可以增香。敞蓋用中小火燉煮3分鐘左右,,然后翻面再燉煮5分鐘,。

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【步驟十】:鱸魚燉煮好后撈出來放入魚盤中,把湯汁中放入淀粉水,,大火把湯汁收濃淋到魚上,,撒上香蔥成菜。

小貼士:

(1)鱸魚處理干凈后要用調(diào)料先腌制一下再做,,這樣做出的魚肉才更加入味,。

(2)紅燒鱸魚之前最好把鱸魚煎一遍,這樣做出來的鱸魚更香,,味道也更濃郁.

(3)煎魚肉的鍋中提前放一點鹽,,可以防止魚肉粘鍋。

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