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最實(shí)用的心理療愈&最落地的身心靈平臺(tái) 文：凡默（斑馬） 二級(jí)心理咨詢師｜一級(jí)婚姻咨詢師 塔羅師｜占星探索者｜能量療愈師 1 大大的落地窗鄰著馬路,，應(yīng)該是這個(gè)城市的主要干道,，來來往往的車輾壓過地面的聲音，聽起來地面是潮濕的,，遠(yuǎn)處摻雜著下班人潮的呼吸起伏,，抑或有人打著電話告之家人回家的時(shí)間，沿街的門店放著熱烈節(jié)奏動(dòng)感的音樂,，窗外的世界真實(shí)而熱鬧,，俗世的生活都是一日一日的重復(fù)，心生厭倦?yún)s又被生計(jì)與各種不得已的緣由驅(qū)動(dòng)著重復(fù),。 這個(gè)城市的食物數(shù)量驚人,，仿佛在彰顯著一種闊氣，卻不知在粗糙的食物賣相與油鹽俱重的濃裝艷抹中,，透露更多的是浮躁與緊縮,。不能把所有的當(dāng)下事情做的盡善盡美，就無法在活著的生命中享受其中的生機(jī),，她有些懷念那些潔凈的食物,，一杯混合著石榴、羅勒,、野生獼猴桃的飲品,，就足以讓味蕾驚艷，綠色芳香的湯,，還有混合著橄欖油的米飯,，每一盤食物都會(huì)細(xì)心的裝點(diǎn)著門外應(yīng)季的花草，風(fēng)吹起,，掛在門外的風(fēng)鈴響起,，常常與家人默默進(jìn)食，無一言語，仿佛被定格在那種認(rèn)真活著的美好中,。 2 走過了很多的路,，經(jīng)歷了生命的死亡，在情欲中飽受煎熬,，體恤自己的方式就是這些微小樂趣與生活中點(diǎn)滴的美,，這是來喂養(yǎng)生命繼續(xù)下去的養(yǎng)分，常常為煲一鍋湯準(zhǔn)備二個(gè)小時(shí),，歷經(jīng)四個(gè)小時(shí),，會(huì)坐在院子里櫻樹下的半陰半陽下，坐在那把木制的椅子,，用松木的勺子一口一口的喝完,，漸漸的沒有了抱怨與分別，相信了所有出現(xiàn)的人與事,，都是有著非常深遠(yuǎn)的意義,，當(dāng)下不明白，會(huì)給出時(shí)間與空間讓一切自然發(fā)酵,，自然會(huì)在一年后二年后的回顧中,，發(fā)現(xiàn)果然是生命不同的階段的一杯純釀，促使著內(nèi)在的力量不斷的增長(zhǎng),，也或許在那個(gè)時(shí)候照見那個(gè)當(dāng)下混沌的自我,，使之羞赧，從而清醒,，回到那個(gè)自性的清凈,。 常常從背后環(huán)抱著他，有一份情感的生起,，是因?yàn)榇┰狡つ铱吹届`魂本來的模樣,，嚴(yán)厲沉默的底下往往是一個(gè)不羈的少年，張揚(yáng)世俗的杯觥交錯(cuò)下是細(xì)微的敏感,，按步就班的重復(fù)與沉浮下面是對(duì)遠(yuǎn)方的極度渴望,，很奇怪這個(gè)世界，到底是什么逼迫,，讓人無法做自己,，對(duì)一個(gè)人心生柔軟，一定是于堅(jiān)強(qiáng)之處看到了脆弱,，于粗糙之處看到了細(xì)微，心生柔軟看似是偶然,，其實(shí)不盡然,，可能彼此靈魂看見對(duì)方無數(shù)世的衰老、死去與重生，在無數(shù)世的過程中愛恨糾纏,，或前行,，或蛻變，或退行,，再次相遇,，必有前世的種子種下。 情感的起初無法建構(gòu)起信任的時(shí)候,，最先敞開的人往往會(huì)傷痕累累,，企圖用全然潔凈的愛戀喚醒彼此對(duì)自我價(jià)值的真正確認(rèn)，這或許是在過去世沒有完成的,，那不是物質(zhì)名利,，不是權(quán)衡利弊，不是安穩(wěn)固守,，不是一成不變,，不是在沉腐一眼看到底的生活中沉淪，那是一份存在就會(huì)發(fā)光的確定,，也是指去除層層障礙污垢看到靈魂深處智慧與力量,，還有值得被愛的確信，她看到了他的倦怠,，于這個(gè)世界擊搏挽裂,、商海的拼打廝殺，他并沒有太多的熱愛,，在這個(gè)世界,，我們總被捆綁前行，所有一切經(jīng)歷過,、得到過,、失去過，我們的本心就該踏上回家的路了,。 3 這個(gè)季節(jié),，櫻花用力綻放后開始凋落，有在半空中花瓣就開始隨風(fēng)散落在地,，有的是大朵大朵的落地,，成了草地上短暫的盛開，地面鋪了厚厚一層依然艷麗的花海,，穿過花海的叢林,，百般哀求，才拍得一張笑如少年歸來的照片,，在這個(gè)世間,，一份徹底的深切的彼此照見靈魂深處的愛,，幾乎沒有可能，沒有占有,，只是視若珍寶,，她渴望，卻深深知道無法左右命運(yùn)與他人,，與愛相逢,，遇見生命中重要的人，不能逃避的是痛苦與煎熬,，要做的是帶著覺知與療愈,，只是又有多少世人帶著占有、索取,、物化對(duì)方的習(xí)氣靠近相遇的人,，直到錯(cuò)過成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)錯(cuò)過相遇，再次輪回退轉(zhuǎn)到起點(diǎn),。 她雖然有累世修行宿慧清晰這條路徑,，卻有的時(shí)候仍然有很多的無力，她難逃肉身里內(nèi)在的情感饑渴與對(duì)天長(zhǎng)地久的安全渴望,，常?；煦纾殖３Ｇ逍?，常常忘記與喜歡的人相遇是為了生命的完整,，而不是如饑渴的嬰兒一樣需要對(duì)方填補(bǔ)內(nèi)在的不安。 買來幾株薔薇,，名為“伊甸園”,，外圍是淡粉色約有三四層，靠近中心開始漸深紅,，越靠近中心紅越深些,，因?yàn)榛^小而精致，所以再多的簇?fù)硪膊伙@的艷俗,，反而會(huì)有一種潔凈的美,，連熱烈都算不上，很多的喜好是天性,，開著車沿著河邊走過,，也會(huì)不由自主被路邊的花海吸引，四季有花,，錯(cuò)落有致,，或許并不能一起擁有，可是在他的喃喃描述中,，她也進(jìn)入了向往,。 近期原創(chuàng)文章： 女人一旦變得剛強(qiáng) 內(nèi)在的愛與柔軟就會(huì)消失 |
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