世界上,，有兩種人在感情中最討厭：

一個(gè)是前任的現(xiàn)任，一個(gè)是現(xiàn)任的前任,。

前任,，可能是當(dāng)代男女最禁忌的話題，比起sex talk還是ex talk更刺激一點(diǎn),。

或許,，你的女友很關(guān)心你的感情史。

但是,，當(dāng)你侃侃而談的時(shí)候......

她的臉色就變了,，表面上說著：沒事啊，你繼續(xù)~

心里已經(jīng)把你千刀萬剮,，并默默決定今晚你睡沙發(fā),。

談前任，死得快,。

不談前任吧.....還是死得快,。

前者，讓你女友生氣,。

后者,，顯得你心虛。

面對(duì)女友的“前任”話題,，你到底該怎么辦呢?

一,、為什么女友總是提起前任

前段時(shí)間，在朋友圈看到了一段話：

看到你的新女友在微博上秀兒恩愛,，說自己遇到了好男人,。

總是會(huì)秒回信息，總是會(huì)牽緊她的手;

總是會(huì)買好紅糖水和暖寶寶,，總是溫柔地抱著她睡,。

可是，她不知道......

是我告訴他,，過馬路要牽緊我的手,，疼愛女友的男孩子最帥。

你做的一切都是我教你的,，現(xiàn)在你卻用來體貼她,。

這大概就是相見恨早吧。

看完上面這段話，可能你就會(huì)明白→為什么女友愛提前任,。

因?yàn)樵谂男闹?，男生?huì)把最初的回憶都留給第一人。

而自己,，不過是前人栽樹后人乘涼,。

不斷地詢問前任，其實(shí)是想知道三個(gè)問題：

1. 現(xiàn)男友的欣賞水平(偏好)是什么樣的?

2. 我本人是否具備競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),，和前任相比?

3. 男友的態(tài)度是什么?對(duì)前任還有感情嗎?

簡(jiǎn)單來說,，女生想了解男生的前任，實(shí)際上是對(duì)自身價(jià)值的判斷,。

用以上三個(gè)問題來推導(dǎo)出,，男生究竟有多喜歡她。

是不是比前女友的分量重,，感情深,，以此來獲取安全感。

其實(shí),，站在女生的角度來看,，出發(fā)點(diǎn)很正常且單純：了解一下男友的前任，知道我比她好,，男友更愛我,。

就是那么簡(jiǎn)單，男同學(xué)們千萬別想復(fù)雜了,。

同時(shí),，女生還妄圖通過“前任話題”，來增進(jìn)彼此的了解,，但實(shí)際上,，這是一件理想很美好，現(xiàn)實(shí)很殘酷的事情

聊起前任,，男生十有九死極其兇險(xiǎn),。

那么，背后的原因是什么呢?

二,、為什么聊前任容易談崩

面對(duì)前任,，我們很容易陷入——回溯型嫉妒。

簡(jiǎn)單來說,，回溯型嫉妒是指：對(duì)伴侶過去的情史,，產(chǎn)生不愉快的情緒。

輕者不開心,，發(fā)脾氣;重者感到焦慮和痛苦,，難以控制情緒。

此外，回溯型嫉妒還分為了三個(gè)類型：

· 溫和型回溯嫉妒

溫和型嫉妒,，是最多見的嫉妒類型,。

他們處于對(duì)伴侶的占有欲，而會(huì)對(duì)戀人的過去產(chǎn)生輕微不適感,，但是,，這樣的不適與嫉妒可以緩解。

可以通過和朋友交流,，自我平復(fù)等方式,，來平息嫉妒之情。

甚至,，這類型的女生隨著對(duì)伴侶的了解，也會(huì)變得不在意他的過去,。

· 強(qiáng)迫型回溯嫉妒

該類型的女生,，對(duì)伴侶抱有極強(qiáng)的嫉妒心，同時(shí),，她們還是非常糾結(jié)的個(gè)體,。

一方面，她們并不想那么在意伴侶的過去;

一方面,，她們又強(qiáng)迫自己幻想伴侶和前任的甜蜜畫面,。

這種對(duì)情感的焦慮，會(huì)讓女生不受控制的做出一些行為,。

比如：

1. 反復(fù)追問伴侶過去,，反復(fù)要戀人發(fā)誓愛她

2. 要求伴侶做出強(qiáng)有力的承諾

.......

不過，即便是這樣做,，焦慮也只能被暫時(shí)平復(fù),，下一次，她還會(huì)陷入對(duì)伴侶過往情史的嫉妒,。

并且,，還會(huì)形成對(duì)伴侶的極度依戀，需要用伴侶的安慰來平復(fù)情緒,。

· 基于價(jià)值觀的回溯嫉妒

這類型的嫉妒者,，通常是在意對(duì)方情感上的價(jià)值觀問題。

比如：

女生只能接受不超過3個(gè)的前任,，男生卻有10多個(gè),，在這類情況中，女生很在意男生sex伴侶的數(shù)量,。

她們認(rèn)為伴侶多,，就是花花腸子，不負(fù)責(zé)任。

所以,，基于價(jià)值觀,，她們會(huì)千方百計(jì)地打聽過往，為的是求證——男友是否符合自己的要求,。

總之,，回溯型嫉妒和普通的嫉妒完全不一樣。

舉個(gè)例子：

你的女友此時(shí)吃醋了,，是因?yàn)槟阍诠浣謺r(shí),，偷瞄了其他女生，此時(shí)的嫉妒,，是根植于正在進(jìn)行的狀況,。

而回溯型嫉妒，則是對(duì)過去發(fā)生的更加在意,，你過去和前任的照片,，聊天記錄，生活細(xì)節(jié).....

這些都會(huì)成為她嫉妒的源泉,，這會(huì)嚴(yán)重影響到現(xiàn)在的情感和生活,。

比較極端的回溯型嫉妒者，是不在乎具體的內(nèi)容的,。

也就是說,，只要你有過前任，她就會(huì)嫉妒,。

她們的情緒可以用“圍城”中的一句話來概括：

若是愛上一個(gè)人,，我就要占據(jù)他生命的所有。

在遇到我之前,，他留著空白等我,。

但是，在現(xiàn)實(shí)生活中....

隨著年齡的增長(zhǎng),，我們很難會(huì)遇到感情經(jīng)歷空白的伴侶,，甚至，我們還會(huì)面對(duì),，關(guān)于伴侶前任的心魔,。

當(dāng)話到嘴邊，正確的談話姿勢(shì)是什么呢?

三,、該如何談前任

前任這種話題,，能避免還是盡量避免，實(shí)在要面對(duì),，一定要掌握正確的姿勢(shì),。

大多數(shù)談崩的情況,，都是因?yàn)橹v述人只注重過去的故事，忽視現(xiàn)在,。

舉個(gè)例子：

你和女友聊起前任,，你侃侃而談，從詩詞歌賦聊到人生哲學(xué),，看星星看月亮.....

女友一聽,，看來你還挺念舊?不如找前女友過吧!

這就叫只注重了過去，忽視了現(xiàn)任的感受,。

首先,，男生要先掌握女生可能擁有的疑問。

比如：

前任和你是如何相處的?同居嗎?

你和前任是如何分手的?

分手之后你的情緒是怎么樣的?

這段關(guān)系對(duì)你產(chǎn)生了什么影響?

........

作為傾訴者,，你要做到盡量坦誠,，但是，不可以陷入過往的回憶中,，表現(xiàn)出留戀的情緒,。

如果，有些創(chuàng)傷和情緒太痛苦,，可以選擇不提起，但需要誠實(shí)地向伴侶說出原因,。

沒必要表露出曾經(jīng)多愛前任,，也沒必要故意貶低前任，做到云淡風(fēng)輕,，女生會(huì)更易接受,。

講完故事之后，我希望你要回到當(dāng)下,。

畢竟,，現(xiàn)在擁有的感情才是真實(shí)的。

雙方可以交流此刻的感受,，通過交談來加深親密關(guān)系,。

同時(shí)，建議采用先揚(yáng)后抑的手法,。

比如：

前任還不錯(cuò),，但是喜歡冷暴力，我最討厭別人對(duì)我使用冷暴力,。

這時(shí),，你的伴侶就會(huì)知道你討厭冷暴力。

另外,，別說前任是個(gè)渣男or渣女,，即便ta壞到無可救藥,，也說尊重他的選擇。

總之,，所有話做到真誠和點(diǎn)到即止就行,。

我相信每一段死于襁褓的感情，都有各自的無可奈何,。

但是,，最重要的還是珍惜眼前人。

END